Що робити при розтягуванні кисті руки

У нашому повсякденному житті не рідко зустрічається травма розтягнення зв’язок кисті руки. Як наслідок, наступає обмеження функціональності можливостей кисті. Наші зв’язки складаються зі сполучної тканини, яка зміцнює кістка до суглобу або м’язі. Коли відбувається розрив цієї тканини, то говорять про таку травму як розтягнення кисті.

  • 5 Період відновлення
  • Хто перебуває в групі ризику

    Розтягування часто виникають у людей, чия діяльність пов’язана з ручною навантаженням – спортсмени, швачки, штукатури, вантажники. Монотонна робота сприяє ослабленню сполучних волокон. Крім того, ця проблема часто зустрічається у дітей, так як батьки, часто не розраховуючи своїх сил, з великою силою можуть потягнути малюка за руку.

    Не можна виключати і побутове падіння, яке також може стати причиною розтягування. Помічено, що люди похилого віку більш схильні до цього недугу. Різка навантаження після тривалої відсутності такої – також одна з основних причин виникнення розтягувань кисті руки.

    Крім цього, в групі ризику знаходяться люди, які мають вроджені патології сухожилля, у кого запалений суглоб або навколосуглобових тканини. Все це сприяє порушенням кровопостачання, що сприяє втраті пружності тканини сухожиль.

    Ознаки та симптоми розтягування кисті руки

    • Сильні больові відчуття. Правда буваю випадки, коли біль відсутній, але це зустрічається досить рідко.
    • Набряклість, яка виникає досить швидко.
    • Гематома внаслідок пошкоджених судин пошкоджених тканин, може проявляється ще й в наявності ущільнень на травмованій ділянці.
    • Порушення рухливості суглоба.
    • Можлива наявність високої температури, може бути в області розтягнення зв’язок або загальне підвищення.

    Ті чи інші симптоми залежать від стадії розтягнення зв’язок. Розпізнають три ступеня тяжкості:

    • Легка ступінь – при мікроскопічних надриву, відчувається незначний біль і при цьому рука здатна сама функціонувати. Найчастіше, пацієнт просто розтягнув зв’язки кисті.
    • При середньому ступені спостерігається легкий розрив зв’язок кистей рук, біль досить сильна, можуть бути гематоми, припухлості, утруднюється ворушіння руки.
    • Третя ступінь – найскладніша. Вона типова розривом волокон, присутні симптоми неприродного руху руки, а також, проявом всіх вище перерахованих симптомів.

    Як надати першу допомогу при ушкодженнях

    Що робити при розтягуванні? Для початку, потрібно надати першу допомогу. Слід зняти больові симптоми шляхом забезпечення тотального спокою пошкодженої ділянки. Для цього необхідно накласти пов’язку. Правильним рішенням буде – фіксація суглоба еластичним гуязикам бинтом, при його відсутності можна використовувати підручні засоби – звичайний марлевий бинт, хустку, шарф.

    Біль значно вщухне, якщо прикласти холод. Якщо припухлість має тенденцію до різкого підвищення, то необхідно надати підняте положення кінцівки. При наявності сильного болю слід прийняти знеболювальний засіб. Кеторол, Целекосіб, Некст, Мелоксикам – ці знеболюючі препарати здатні в найкоротші терміни вгамувати біль.

    Є інші препарати для зняття болю – це мазі на основі багна, арніки. Можна використовувати настойку багна або компреси, приготовані зі спирту і води. Широкий спектр знеболюючих засобів дозволяє пацієнтові вибрати те, яке йому найбільше підходить.

    Народна медицина

    У народній медицині існують також способи лікування цієї недуги. Застосовують різні компреси. Найпопулярніший – суміш цибулі чи картоплі з цукром. Для його приготування необхідно подрібнити цибулину, додати цукор і все ретельно перемішати.

    Компреси приладнують холодним. Існують і інші рецепти, наприклад мазь з мила і часнику, аплікації з блакитної глини, розтирання з м’яти, часнику і евкаліпта. Ще можна використовувати розтирання, приготовані з зборів листя кропиви, кори верби, листя берези і кореня петрушки.

    Лікування в домашніх умовах за допомогою народних засобів може надавати терапевтичний вплив, однак, найкраще використовувати їх у поєднанні з традиційними способами і тільки за рекомендацією лікаря.

    період відновлення

    Період відновлення обумовлений ступенем тяжкості травми. Коливається він від місяця до кількох років. Не малу роль в цьому процесі відіграє своєчасна діагностика.

    Відзначено, що лікування розтягнення зв’язок кисті руки швидше відбувається у молодих, ніж у людей старшого віку. До того ж, всі відновлювальні процеси швидше проходять у людей тренованих. Ну і головна умова – посильна навантаження на травмовану кінцівку.

    Отже, якщо ви виявили будь-які симптоми – легкі або важкі ступеня розтягувань кистей рук – вдамося до медичної допомоги. Своєчасне діагностування проблеми, кваліфіковане лікування і правильний режим навантажень сприяють успішному лікуванню розтягнення зв’язок кисті руки.