Запаморочення у літніх людей

У міру старіння організму у людини виникають якісь проблеми, нехарактерні для нього. До даних проявів вікових змін можна віднести вертиго – запаморочення. Синдром втрати в просторі може бути як наслідок фізичних навантажень або різких рухів.

Однак, якщо сильне запаморочення у літньої людини проявляється без видимих на те причин – це є приводом звернутися до лікаря для пошуку вирішення проблеми. Вертиго є часто поширеним станом у людей старше 60 років.

Опис симптому, розвиток і природа

Запаморочення – неприємний симптом, в залежності від його сили і частоти людина може мати такі відчуття:

  • легке відчуття сп’яніння, яке характеризується дезорієнтацією в просторі;
  • напади нудоти;
  • потемніння в очах;
  • почуття близького непритомності;
  • нездатність встояти на ногах, і як наслідок – падіння;
  • слабкість в тілі.

Природа запаморочень у літніх людей може бути різноманітною, до найбільш часто зустрічається факторів можна віднести стимуляцію систем організму, що відповідають за орієнтацію в просторі:

  • вестибулярної системи;
  • м’язової;
  • зорової.

Досить часто запаморочення може проявлятися як симптом якогось неврологічного захворювання, якому піддаються люди у віці.

Фахівці виділяють кілька видів запаморочення:

  • приступообразное;
  • непароксізмальная;
  • тимчасове;
  • постійне;
  • позиційне – виникає при прийнятті тілом певного положення;
  • установче – з’являється при різких поворотах голови або корпусу.

Природа вікових запаморочень криється в фізичних змінах в вестибулярний апарат людини, який відповідає за почуття простору.

Порушення його нормальної діяльності може виявлятися такими симптомами:

  1. вестібулокортікальний симптом – характеризується порушеннями сприйняття себе в просторі;
  2. вестибулоокулярного – нездатність контролювання зору, виникнення зорових галюцинацій.

Будь-який з описаних вище симптомів може бути проявом серйозного захворювання, тому вимагає невідкладного візиту до лікаря для діагностики та призначення лікування, якщо це необхідно.

Причини запаморочення у людей похилого

Найбільш частою причиною старечого запаморочення є незворотні вікові зміни в серцево-судинній системі організму, а також недостатнім харчуванням головного мозку.

Справжня причина запаморочення може служити симптомом таких захворювань:

  • атеросклероз судин;
  • патологія периферичного вестибулярного аналізатора – порушення роботи вестибулярного апарату;
  • ішемічна хвороба, яка характеризується недостатнім кровообігом в області розташування органу рівноваги;
  • зміни властивостей крові, наприклад, підвищена в’язкість, при якій крові важко проходити крізь судинну систему організму;
  • Вертебробазилярна патології, які характеризуються зниженням кровообігу в головному мозку;
  • розвиток цукрового діабету;
  • хвороба Паркінсона – тремор кінцівок;
  • артеріальна гіпертензія;
  • аритмія – порушення серцевого ритму;
  • захворювання хребта – остеохондроз, міжхребцеві грижі;
  • недолік сну також може призводити до запаморочень;
  • мігрені – сильні головні болі;
  • пухлина головного мозку;
  • травми та інфекції внутрішнього вуха;
  • зневоднення організму.

Крім того, у жінок запаморочення можуть бути одним із проявів клімаксу.

Відчуття легкого сп’яніння і хиткості може бути як наслідок прийому деяких лікарських препаратів. При цьому симптомі необхідно звернутися до призначив їх доктору для зміни дозування або призначення аналогічних препаратів.

Причинами тимчасового запаморочення можуть бути отоларингологічні захворювання, які підлягають лікуванню у отоларинголога. Після проходження курсу лікування симптом запаморочення зазвичай пропадає.

супутні симптоми

Супутні симптоми при запамороченні можуть прояснити природу його виникнення.

До найбільш часто зустрічається супутніх симптомів вертиго можна віднести:

  1. відчуття слабкості в тілі;
  2. головний біль;
  3. втрата орієнтації в просторі;
  4. нудота;
  5. в деяких випадках блювота.

У випадках, коли запаморочення є проявом серйозного захворювання, крім описаних вище супутніх симптомів можуть проявлятися такі:

  • зниження гостроти зору і слуху;
  • підвищена температура тіла;
  • оніміння та поколювання в кінцівках;
  • почуття роздратування;
  • порушення нормального сприйняття і відтворення язика;
  • значне зниження координації рухів;
  • стану близькі до непритомності;

Вестибулярні запаморочення, обтяжене супутніми симптомами, може бути проявом серйозних захворювань, тому не варто відкладати візит до лікаря.

Перша допомога при різкому появі симптому

Раптові напади запаморочення можуть збити людину з пантелику, дезорієнтувати в просторі і навіть служити приводом для виникнення панічних атак. Симптом запаморочення вимагає надання нескладної допомоги, яка допоможе полегшити або припинити тортури:

  1. Необхідно прийняти сидяче або лежаче положення тіла.
  2. Спробувати купірувати стан паніки.
  3. Чи не закривати очі і спробувати сконцентруватися на якомусь предметі.
  4. Можна виміряти артеріальний тиск, так, як запаморочення часто є проявом підвищеного тиску.
  5. При появі оніміння кінцівок, порушення координації зору, слуху та мовлення необхідно викликати невідкладну допомогу.

У разі, коли напад запаморочення викликаний підвищенням артеріального тиску необхідно надати такі заходи допомоги:

  • розстебнути або зняти сковує грудну клітку одяг;
  • можна покласти на лоб і віскі прохолодний вологий компрес, який допоможе зняти запаморочення;
  • спробувати заспокоїтися і вирівняти дихання;
  • змастити віскі ефірною олією ялиці або ялівцю, можливо бальзамом «Зірочка»;
  • прийняти медикаменти для зниження артеріального тиску – капотен, каптоприл, ніфедипін та інші;
  • прийняти заспокійливі ліки – валеріана, собача кропива, або комплексні препарати;
  • в разі погіршення стану необхідно викликати швидку допомогу.

Своєчасно вжиті заходи для купірування стану запаморочення допоможуть швидко позбавитися від симптому і не допустити можливих ускладнень.

лікування симптому

Правильне лікування запаморочення слід починати з візиту до терапевта. Він проведе необхідні діагностичні заходи, направить до вузьких спеціалістів для виявлення точної причини запаморочення.

Найчастіше лікування виявляється комплексно – медикаментозно, за допомогою трав’яних зборів з народної медицини і виконуючи вправи з лікувальної гімнастики.

Медикаменти

У сучасній медицині часто використовуються такі препарати для лікування запаморочення:

  1. Якщо симптом викликаний серцево-судинними захворюваннями:
    • танакан;
    • верошпирон;
    • реланиум;
    • діазепам;
    • еуфілін;
    • прометазін;
    • мекзолін;
  2. При порушеннях травної системи:
    • мезим;
    • но-шпа;
    • омез;
    • панкреатин;
  3. Порушення, викликані захворювання опорно-рухового апарату:
    • диклофенак;
    • ібупрофен;
    • німесулід;
    • рекланіум;
  4. Для нормалізації функцій вестибулярного апарату:
    • бетасерк;
    • кавинтон;
    • циннарізін;
  5. У разі запаморочення, пов’язаного з кисневим голодуванням:
    • нітрогліцерин;
    • кордафен;
    • немотон;
    • вазобрал.

Медикаменти повинні бути призначені фахівцем після ретельної діагностики захворювання, так, як прийом ліків без рецепта може тільки погіршити стан пацієнта.

Народні засоби

Народні засоби не мають безлічі протипоказань і побічних ефектів, тому підходять для самостійного застосування.

Лікування запаморочення народними засобами зазвичай починають з таких трав’яних зборів:

  1. Відвар з конюшини червоної. Для приготування необхідно 1 ст. ложку залити окропом і дати трохи настоятися. Приймати по 2 ст. ложки 3 рази на день до їди.
  2. шалфеевого чай. Для його приготування потрібно 1 ст. ложка на кружку окропу. Заварювати як звичайний чай, пити 1-2 рази на день з додаванням меду.
  3. Настій з петрушки. Виготовляється з подрібненого насіння, які заливаються окропом і настоюють 8 годин. Готовий настій приймати по 1 ст. ложки 2 рази на день перед їжею.
  4. М’ятний і мелісовий чай заспокоюють нервову систему і дають позитивний ефект в боротьбі з запамороченнями.
  5. Настій з квіток глоду приготований з 5 ст. ложок трави і літра крутого окропу. Настоювати годину. Приймати 3 рази на день після їди, бажано з додаванням меду.

В якості ефективного засобу проти запаморочень часто приймають такі соки:

  • морквяний;
  • ананасовий;
  • суміш із соків буряка, моркви і граната.

Для швидкого усунення запаморочення у людей похилого рекомендується суміш ароматичних масел з:

  • ялиці;
  • ялівцю;
  • камфори.

Суміш втирається в віскі при нападі запаморочення.

Рекомендації при появі запаморочення

При появі запаморочення слід комплексно підходити до проблеми.

Крім відвідування фахівців необхідно слідувати таким рекомендаціям для поліпшення загального самопочуття:

  1. періодично проходити курс вакуумної терапії – масаж банками;
  2. використовувати голковколювання – ніжно бути обережним і вибирати фахівця з великим досвідом роботи і медичною освітою;
  3. 1-2 рази на рік проходити санітарно-курортне лікування – чисте повітря, мінеральні води і позитивні емоції можуть значно вплинути на зменшення кількості і частоти запаморочення у людей похилого віку;
  4. фізичні вправи – їх необхідно погоджувати з лікарем – фізіотерапевтом, який підбере курс лікувальної фізкультури, відповідний хворому за результатами аналізів і загального самопочуття;
  5. дихальні методики використовуються при різкому появі запаморочення. Для їх виконання потрібно постаратися глибоко і рівно дихати, зосередивши зір на нерухоме предмет для відновлення рівноваги.

Лікування вертиго у літніх людей за допомогою комплексу допоміжних заходів для поліпшення самопочуття при запамороченні допоможуть значно скоротити тривалість нападів і їх частоту.

Профілактика у літніх

Дотримання простих рекомендацій для профілактики захворювання з нападами запаморочення допоможуть віддалити момент утворення хвороби і появи неприємного симптому:

  • фізична активність. У віці особливо необхідні фізичнія активність для продовження нормальної життєдіяльності. Посилені фізичні навантаження не рекомендовані для непідготовленого організму. Слід багато часу приділяти пішим прогулянкам або занять скандинавської ходьбою.
  • правильне харчування. Важливо обмежувати себе в жирній, смаженої, гострої, кислої, солоної і калорійної їжі. Неправильне харчування провокує засмічення кровоносних судин холестерином і утруднення нормального відтоку крові.
  • вживати багато рідини – не менше 1,5 літра на добу.
  • позбутися від шкідливих звичок – куріння і вживання алкоголю.
  • вживати в їжу овочі, фрукти і інші продукти, багаті вітамінами. У літньому віці для організму потрібна підвищена кількість вітамінів для підтримки нормального стану організму і хімічних процесів усередині його.
  • не рекомендується переносити вірусні або інфекційні захворювання «на ногах». Потрібно дотримуватися режиму, призначений лікарем і інші його рекомендації.

До лікування запаморочення у людей похилого віку необхідно підходити комплексно, починаючи з візиту до лікаря. Застосування його рекомендацій разом із засобами народної медицини і здоровим способом життя збільшує кількість шансів на швидке одужання.