Грудне вигодовування – не менше хвилює процес для молодої матері, ніж саме народження і перше знайомство з малюком. Давно доведено, що материнське молоко для дитини відіграє важливу роль у формуванні травної системи і імунітету. Тому важливо, щоб годування проходило спокійно, роблячи приємність і дитині, і мамі. Але при впливі певних факторів жінка може відчути, що у неї болять соски при годуванні. Не варто впадати в паніку – визначити, що робити, можна досить легко, з’ясувавши, у чому причина хворобливості.

процес годування

До майбутньої лактації жіночі груди починає готуватися ще на самому початку вагітності. Завдяки гормональної перебудови молочні залози набухають і наливаються – вони можуть збільшуватися на один-два розміри вже в першому триместрі. При цьому соски стають більше і об’ємніше, ареола темніє, і на ній проступають так звані горбки Монтгомері – особливі залози, що виділяють специфічний фермент, який захищає шкіру соска від пересихання. З сосків під час вагітності може виділятися молозиво, що має білий або жовтуватий колір.

З народженням дитини молочні залози починають підлаштовуватися під певний режим годування. Примітно також, що молоко, що виробляється в перші дні життя немовляти, відрізняється по консистенції і складу від подальшого. Поступово груди налаштовується на необхідний малюкові обсяг молока і виробляє приблизно ту кількість, яка потрібна. Якщо молока виробляється менше, потрібно здійснювати прикорм із спеціальних сумішей.

З огляду на той факт, що сосок – дуже чутлива частина жіночих грудей, відчуття при ГВ можуть бути своєрідні. Деякі мами відзначають легкий дискомфорт, хтось навпаки відчуває приємні емоції. Але біль і печіння є тривожним знаком для будь-якої жінки, оскільки вони не тільки загрожують запаленням, а й пригнічують психологічно, тим більше, мамі і так нелегко через бурхливих в період лактації гормонів. Якщо у молодої мами болять соски під час годування, бездіяльність може призвести до більш тяжких наслідків.

причини болю

Причин, через які жінка може відчувати біль у сосках при лактації, досить багато. Серед них є найбільш поширені і ті, що зустрічаються рідше. Найкраще проконсультуватися з провідним молоду маму лікарем, оскільки йому буде набагато легше оцінити ситуацію і визначити джерело проблеми.

До найпопулярніших причин зазвичай відносять:

• Неправильний захоплення соска немовлям. Це відбувається через те, що мати неправильно прикладає малюка до грудей. Ознаки, за якими можна визначити помилку: біль виникає безпосередньо при годуванні і в міру його посилюється, дитина починає видавати нехарактерні для ковтання звуки, його губи підвернути (хоча повинні бути витягнуті), після годування жінка не відчуває належної полегшення і навіть навпаки, відчуває біль і тяжкість, соски можуть біліть.
• Адаптація грудей і сосків. Природна причина, по якій виникає біль під час годування. Пік хворобливості доводиться на початок годування і відразу після нього. Зазвичай такі відчуття тривають не більше трьох тижнів: шкіра сосків за цей час досить грубіє, почервоніння спадає і починає світлішати.
• Специфіка будови соска. Жінки, які мають втягнутим або плоским соском, відчувають біль через особливості їх форми – дитина просто не може фізично захопити сосок правильно, чому сильно тягне його і не смокче.

До інших причин появи сильного болю в соску може стати порушення жінкою гігієнічних вимог. Деякі молоді мами, прагнучи якомога краще убезпечити малюка, часто миють соски при годуванні грудьми з милом. В результаті шкіра пересушується і тріскається. У нормі мити груди досить одного-двох разів під час походу в душ. Також потрібно звертати увагу на білизну, яка повинна ідеально підходити за розміром, що не натирати і не тиснути. Привести до болю може і таке явище, як лактостаз – тобто закупорка молочних проток.

усунення проблеми

Коли жінка знає, чому болять соски при грудному вигодовуванні, вирішити проблему буде легко. Якщо вся справа в неправильному прикладанні малюка до грудей, необхідно проконсультуватися з акушерами. Зазвичай інструктаж проводять ще в пологовому будинку, щоб молоді мами з перших днів життя малюка змогли безболісно здійснювати процес. Правильне положення мами під час годування – сидячи або лежачи. Дитина при цьому повинен захоплювати не тільки сосок, але і ареолу. Губи повинні бути в розслабленому стані, а язичок знаходиться над щелепою і іноді навіть визирає з-за губи. Розташувавши малюка правильно, мама не тільки позбутися від хворобливості, але і зробить сам процес годування більш ефективним.

Вирішити проблему втягнутих або невеликих сосків допомагають спеціальні накладки на груди. Вони являють собою вироби з силікону, що мають форму соска. Накладка прикріплюється до соска, дозволяючи дитині правильно захопити сосок, в результаті чого лактація налагоджується. Також потрібно регулярно стежити за станом сосків, доглядати за ними і не забувати про гігієну. Якщо виникає закупорка протоки, хвороба необхідно якомога швидше. Коли хворобливість пов’язана з інтенсивністю смоктання, викликаної браком молока, після консультації з лікарем потрібно внести в раціон немовляти прикорм. Для мами можуть рекомендуватися спеціальні чаї і трави, що стимулюють лактацію.

Найрадикальніший спосіб – припинити грудне вигодовування і перейти на молочну суміш в пляшечці. Багато фахівців даний метод не схвалюють, адже материнське молоко неможливо синтезувати і замінити навіть найякіснішої сумішшю. Тільки в ньому міститься весь необхідний набір вітамінів, мінералів і поживних речовин. Особливо важливу роль відіграє годівля в перші шість місяців життя немовляти, тому при виникненні проблем з лактацією краще звернутися до лікаря, щоб позбутися від болю і не жертвувати благополуччям маленької людини.

наслідки

Кожна з перерахованих причин, будь то неправильне захоплення соска, брак молока або особливості його будови, в результаті призводять до пошкоджень ніжної шкіри. Вони вимагатимуть спеціального і ретельного лікування, оскільки будь-яка травма є потенційним джерелом зараження і серйозного запалення.

До таких пошкоджень відносяться:

• Садна і потертості
• бульбашки
• тріщини
• спазм судин

При занадто інтенсивному ссанні, неправильному положенні дитини на одній з областей соски годуючої жінки стають червоними. Якщо вчасно не зупинити вогнище роздратування, потертість перейде в садно. При сильному терті і стисненні ясен немовлям сосок пошкоджується і утворюються бульбашки – тобто мозолі. З огляду на тонкість і ніжність шкіри на даній ділянці жіночого тіла, не дивно, що такі пошкодження в результаті призводять до сильного болю і проблем з годуванням.

Хворий ділянку соска при подальшому впливі на нього перетворюється в тріщину. Вони формуються на всіх ділянках соска: збоку, на кінчику або біля основи. Потріскана шкіра саднить, болить, може виділяти сукровицю і навіть кров. Без консультації фахівця в такій ситуації точно не обійтися. І, нарешті, спазм судин викликається все тим же неправильним захопленням соска. Виявляється у вигляді різкої і сильного болю, багато мам помічають, що їх соски посвітліли. Через пару хвилин груди приймає свій звичайний колір, а біль стає пульсуючим.

Профілактика і лікування

З труднощами в годуванні стикаються багато жінок. Як не крути, але природа обдарувала саму ніжну частину тіла досить важкою обов’язком – годувати малюка. Проте, уникнути роздратування і тріщин можна, якщо ретельніше доглядати за сосками і грудьми в цілому:

• Прикладати до грудей малюка потрібно частіше, оскільки такий метод годування призводить до ситості крихти. При черговому годуванні він не стане жадібно схоплювати сосок, травмуючи його. Крім того, це стимулює лактацію і нормалізує кількість молока.
• Перед годуванням рекомендується влаштовувати міні-сеанс стимулюючого масажу. Сосок акуратно розминається пальцями і акуратно масажується. Ця процедура забезпечить приплив крові до соску і збільшення його в розмірі – особливо актуально для жінок з маленькими сосками.
• Повітряні ванни для сосків – обов’язковий ритуал. Після кожного походу в душ і годування на якийсь час краще залишатися без бюстгальтера, дозволяючи грудей провітритися. Така процедура зміцнює сосок і позбавляє його від надлишків вологи.
• Не зловживайте сосками і пустушками. Справа в тому, що механізм захоплення соски дещо відрізняється від природного годування. Коли дитина часто отримує соску, він повторює ті ж дії і з грудьми, травмуючи і пошкоджуючи сосок.

Складніше йде питання з саднами і тріщинами. Рішення про припинення годування краще приймати разом з лікуючим лікарем. Він також порекомендує найбільш підходящу суміш для крихти на час відязика від грудного харчування. Для загоєння ранок зазвичай призначають спеціальні креми та мазі, які мають безпечний склад. Найбільш відомі засоби: «Бепантен», «Актовегін», «Солкосерил». З натуральних засобів знадобляться масла обліпихи і пшениці, вітамін А. Ефективні компреси із застосуванням ланоліну.

Для молодої мами годування грудьми – не тільки важлива фізіологічна функція, але дуже інтимний і емоційний процес. У ці моменти між матір’ю і малюком формується тонка невидима зв’язок, тому так важливо забезпечити максимальний комфорт для обох. На жаль, нерідко жінки стикаються з тим, що у них болять соски при годуванні. Причини можуть бути самі різні, але, на щастя, всі вони переборні. Відчувши нездужання, не нехтуйте візитом до лікаря, який допоможе визначити джерело болю і травмування і призначить ефективне лікування, дозволяючи не відмовлятися від грудного годування.