Гиперєкстензии називаються спеціальні вправи, які розвивають і зміцнюють м’язи спини, що знаходяться в області попереку. Особливо такі вправи люблять жінки, які мріють підтягти м’язи живота. Проте, виконувати дані вправи слід правильно, мало того, існує одна єдина техніка, що дозволяє зробити гиперєкстензии дійсно корисним вправою. Особливості Багато хто думає, що під час виконання цієї вправи головне […]

Вправи для розтяжки спини і хребта Хребет являє собою своєрідний каркас тіла людини. Здоровий хребет – запорука здоров’я і нормальної функціональності всіх внутрішніх органів і систем життєзабезпечення. Гіподинамія, сидяча робота або робота, пов’язана з важкою фізичною працею, механічні пошкодження та інші фактори призводять до того, що з роками від проблем з хребтом страждає більшість населення […]

Певний вплив на організм людини дозволяє принести незабутні відчуття, сприятливо вплинути на здоров’я. Деякі захворювання лікуються саме при проведенні масажу. Люди в тій чи іншій мірі відчували відчуття від масажу, так як його може провести звичайна людина або фахівець, який проходив спеціальне навчання. Однак не всі типи впливу на організм можна віднести до масажу. Так […]

«В людині все є, щоб не хворіти, щоб вилікуватися і повернути радість до життя.  Ось цим ми і займаємося – повертаємо повноцінну працездатність після, здавалося б, найскладніших хвороб і не посилаємо в аптеку » С.М. Бубновский Захворювання опорно-рухового апарату завжди супроводжується неприємними симптомами і веде до зниження якості життя людини. Неможливість нормального руху, постійні болі […]

Почуття болю, здавленості і дискомфорту в грудному відділі може говорити про незначні проблеми, а може бути і ознакою чогось більш серйозного. Такий біль може бути спровокована захворюваннями серця, проблемами з органами травлення або може викликатися патологічними процесами в хребті. У сильної грудної болю є термін – торакалгий. Що таке торакалгий? Торакалгія – це сильний біль […]

Грижа відноситься до одного з найбільш поширених хірургічних захворювань. Грижовоговипинання діагностується в будь-якій віковій групі: від новонародженого до літньої людини. Найчастіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок. Назва грижі пов’язано з її локалізацією (пупкові, пахові, стегнові, хребетні і т.д.). Розміри і форми можуть бути різними. Грижа хребта Хребетну грижу вважають найбільш часто зустрічається патологією опорно-рухового […]

Проблеми з опорно-руховим апаратом (ОДА) зустрічаються у багатьох людей. Доктор медичних наук Сергій Михайлович Бубновський розробив ефективну методику, яка допомагає без оперативного втручання і медикаментів побороти багато захворювань хребта і суглобів. тренажер Бубновського В основі його методики природні дії, корисні для організму, що створюють сприятливі уязика для профілактики, реабілітації та лікування великої групи недуг. Пацієнту […]

Протрузія шийного відділу – зміщення міжхребцевого диска, внаслідок якого виявляється компресія на нервові закінчення. В разі недостатньої терапії хвороба прогресує і формується міжхребцева грижа. Виходячи їх анатомічної будови людського тіла, протрузія і є грижа, але в початковій стадії, коли драглисте ядро (середина диска) ще не покидає межі фіброзного кільця. У процесі прогресування захворювання, ядро продовжує […]

Кетопрофен вважається НПЗЗ. Виробляє аналгезуючий ефект, а також жарознижувальний, відмінно справляється з багатьма запаленнями. З усіх перерахованих ефектів, протизапальний виражений найменше. Кетопрофен блокує вироблення простагландинів, за рахунок чого знімає біль. Форма випуску, склад і упаковка Лікарський засіб має декілька форм: гелева – застосовується зовнішньо, буває 2,5% і 5%. таблетована – по 100 і 150 мг. […]

В даний час проблеми з хребтом – це бич сучасного людства і позбутися від таких патологій не так-то просто. При різкому затисканні нерва в спині відразу ж дає про себе знати гостра пронизує біль, яку неможливо терпіти. Защемлення нерва в спині відбувається через те, що нервові корінці стискаються хребетними дисками, а також м’язами. При защемленні […]