Якщо коліно не згинається до кінця, це говорить про те, що існують патології в сухожильному і зв’язковому апараті. Можна запідозрити артроз, розрив зв’язок, артрит якщо у вас не тільки не згинається коліно, але і при русі сильні болі.

Для повної диференціації патології потрібно пройти ряд лабораторних досліджень. Для виключення травми призначається рентгеноскопія. Після цього важливо обмежити рухливість колінного суглоба.

Зазвичай дані обмеження в колінах пов’язані з формуванням контрактур. Це характерна втрата гнучкості зв’язок і сухожиль, що ускладнює повноцінні двіженія.Рассмотрім далі, що робити в цій ситуації.

Зона больових відчуттів

Причини дискомфорту в колінах

Одним з найголовніших суглобів тіла людини – коліно. На нього покладено ряд функцій, без яких неможливе нормальне рух людини. Колінний суглоб сприйнятливий постійним сильним навантаженням, тому що досить крихкий. У слідстві чого може піддаватися різним захворюванням.

Встановити конкретну причину болю може лікар і з походом до нього не можна налагоджувати.

Першим і самим поширений дискомфортом таких болів є:

• Травми колінного суглоба. Хвороба Осгуда-Шлаттера є типовою патологією в підлітковому віці після навантажень при занятті спортом. У людини з’являється біль при згинанні ноги, при спуску по сходах. Такий стан триває до місяця і, як правило, закінчується одужанням.
• Розвиток артрозу. Хрускіт і дискомфорт може означати початок розвитку артроза.Сначала симптоми проявляються при присіданні або ходьбі, далі болю стають постійними.
• Запалення суглобових сумок – бурсит. Знижується рухливість, часті набряклості і зниження рухливість суглоба.
• Запалення хряща надколенніка.Усіленіе болю при русі по сходах вниз, ниючі болі при тривалому сидінні, чути хрускіт при русі.
• Ревматоїдний артрит. З’являються біль при згинанні, набряки, пропасниця, над ураженої областю підвищення температури шкіри.
• Може стати фактором патології, запалення сідничного нерва.

Коліна неможливо зігнути не тільки від перевтоми, але і від запальних і руйнівних процесів в організмі людини. Також від хвороб вірусного і інфекційного характеру. Джерелами дискомфортов теж можуть бути:

• Інтенсивне фізичне навантаження.

У людей різного віку в слідстві перевантажень болять ноги в області коліна. Це відбувається непомітно, хрящі руйнуються, нестерпно болять і в них починається запальний процеси.

Симптоми: болі при бігу або при гімнастики, при присіданні. Неправильні заняття призводять до вивихів, пошкоджень меніска, розтягування і розривів зв’язок. Також причинами можуть бути: падіння, удари, невдалий поворот ноги.

• Порушення кровообігу.

Поганий кровообіг в суглобах і тканинах становлять 10% хвороби. Найчастіше це турбує підлітків, тому що скелет розвивається швидше ніж молодий організм і судини постачають кров у суглоби в недостатньому обсязі. Але з віком це повинно проходити.

Симптоми недуги посилюються при зміні погоди, а також при фізичному навантаженні, простудних захворюваннях і перебування на холоді.

Чи не згинається коліно повністю

Зазвичай при тривалому бурсите, зміщеною колінної чашечки і застарілих травмах коліно не згинається. Що робити в цьому випадку?

Причину бурситу суглоба необхідно усунути. Це можна зробити хірургічним шляхом або методами мануальної терапії. Будь-яке оперативне втручання може призвести до розвитку септичного некрозу, а використання методик мануальної терапії і займе тривалий період реабілітації, але результат буде позитивно прогнозований.

Поставити діагноз може тільки лікар, в домашніх умовах причину чому не згинається коліно визначити неможливо. Але допоможуть вам відрізнити один стан від іншого ряд характерних ознак. Ні в якому разі займатися самолікуванням не рекомендується, оскільки патології можуть призвести до втрати вами працездатності.

• При ревматоїдному артриті.

Розвиток хвороби на тлі вірусної інфекції. Вже на 1 стадії артриту неприємні відчуття при згинанні. Симптоми: навколо суглоба почервоніння шкіри, порушення рухливості, припухлості.

При артриті у людини уражаються: суглоби, хрящі, м’язові волокна, що призводить до запалень.

• При подагричний артрит.

З’являється в результаті розвитку подагри і посилюється в ході поширення захворювання. Болить ззаду і спереду ураженої ділянки. Якщо вчасно не почати лікування суглоб буде стає твердіше, рух скутими.

• При деформуючим остеоартроз / гонаортрозу.

Утворюється запальний процес в суглобової коробці. У слідстві чого коліно може насилу згинатися. Симптоми: зменшення суглобової щілини, суглоб твердне, а шкіра навколо нього натягується, больові відчуття в стегні, сильний жар в ураженій області.

Курс реабілітації та відновлення

Починати спеціальний курс реабілітації необхідно якомога швидше. Це можуть бути: масажі, акупунктура, лікувальна фізкультура, мануальна терапія.

Дуже діловою і ефективним лікувальним процесом для суглобів – фізіотерапевтичні процедури, допомагають відновити рухливість, повернути еластичність і гнучкість суглобів.

Доктор після огляду і встановлення точного діагнозу може приписати постільний режим. Поступову розробку суглоба, ходьбу з тростиною. Жінкам забути про ходінні на каблуках, взуття повинна бути м’якою і комфортною в носінні. Відновлення та реабілітацію потрібно проходити під наглядом лікарів, самолікування лише посилять проблему.

Швидшому одужанню допоможе здоровий спосіб життя. Відмова від шкідливих звичок, повноцінне харчування, помірні фізичні навантаження.

Комплекс вправ для реабілітації:

• У положенні сидячи потягнути пальці стопи на себе, підняти ногу від поверхні на висоту 15-25 см, не згинаючи затримайте ногу в такому положенні.
• У положенні максимально можливого згинання коліна з положення сидячи виконувати ковзання стопою по поверхні протягом 5 хв.
• Під максимальним кутом навантаження виконувати згинання та розгинання в гомілковостопному суглобі.