Демодекоз – це хвороба, для якої характерне ураження шкіри і волосяних ділянок тіла людини. Дієта при демодекозі особи являє собою одну з найважливіших заходів при комплексному лікуванні захворювання і спрямована на запобігання поширенню та знищення підшкірних кліщів, які провокує розвиток хвороби.

Чи потрібна дієта при захворюванні?

Найчастіше демодекоз з’являється через збої у функціонуванні шлунково-кишкового тракту. Значно рідше захворювання розвивається завдяки гормональних порушень і проблем в роботі статевої системи. Такі причини характерні для жіночої статі. Багато людей, заражені підшкірними кліщами, які страждають від висипань на шкірних покривах і випадання волосся, вважають, що причиною появи різного роду почервоніння виступають безпосередньо проблеми зі шкірою. Тому пацієнти починають посилено користуватися різними кремами, лосьйонами і спрееямі, намагаючись усунути причину зовні. Втім, коли хвороба тільки посилюється, стає ясно, що причини криються не в самих шкірних покривах, а в порушенні харчування. Саме тому хворим важливо пильно берегли призначену фахівцем здорову і збалансовану дієту, яка допоможе позбутися від захворювання за 2? 3 тижні.

Які продукти можна їсти?

Демодекозного дієта багата вітамінами і мінералами.

Дієтичне харчування при демодекозі особи передбачає не тільки виключення з меню ряду страв, але і додавання в нього достатньої кількості корисної для організму їжі, що містить велику кількість вітамінів і мінералів. У раціоні пацієнта обов’язково під час дієти повинні бути присутніми наступні продукти:

• різні овочі і зелень, такі як брокколі, цвітна капуста, картопля, петрушка, листя салату, кріп і морква;
• кісломолочка, включаючи молоко, кефір, ряжанку і йогурти;
• їжа, багата клітковиною (горіхи, бобові, сочевиця, яблука, грейпфрути);
• злакові культури;
• крупи;
• зерновий хліб.

Крім змін в меню, пацієнту важливо збільшити кількість вживаної в добу рідини. Випивати буде потрібно не менше 2-х літрів рідини в день, беручи до уваги не тільки воду, але і всі рідини, які надходять в організм, включаючи компоти, морси, соки, чаї та супи. Дотримання дієти при демодекозі допоможе не тільки очистити організм людини від токсинів і шлаків, згубно впливають на його функціонування, а й знищить кліщів. Загибель паразита буде наступати поступово, коли він перестане отримувати достатню кількість поживних речовин з шкірних покривів хворого. Згодом кількість кліщів буде зменшуватися і через певний період часу настане повне одужання.

Що не можна їсти на дієті при демодекозі?

Солодощі та фастфуд протипоказані при лікуванні демодекозу.

Фахівці рекомендують відязикатися від вживання наступної їжі:

• продуктів, що містять кофеїн;
• солодощів:
• гострої їжі;
• копченостей;
• солінь;
• меду;
• маринадів;
• цитрусових;
• занадто гарячої їжі;
• фаст-фуду;
• напівфабрикатів;
• продуктів, що містять в своєму складі багато консервантів, барвників і ароматизаторів.

Правила харчування

При демодекозі пацієнту важливо дотримуватися кожного з таких принципів харчування:

1. Збільшити кількість вживаної рідини, що посприяє якнайшвидшому виведенню з організму підшкірного кліща. В день потрібно випивати як мінімум 2-а літра рідини.
2. Зменшити розмір порцій. Краще вживати їжу не менше 5-ти разів на день.
3. Складати раціон таким чином, щоб в ньому переважали свіжі овочі та фрукти.
4. Скоротити кількість солі (стосується і готових продуктів).
5. Дотримуватися дієтичне харчування, поки не настане повне позбавлення організму від паразитів.
6. Почати застосування прібіотіков, до складу яких входять біфідо-і лактобактерії. Капсульна форма прийому таких препаратів має переваги на кожен день тижня у випадках, коли хворому важко перебудуватися на дієтичне харчування.

Зразкове меню при демодекозі

Можна скласти своє індивідуальне лікувальне меню.

Дієту пацієнту становить фахівець, проте, кожній людині слід знати, якого приблизного меню потрібно дотримуватися при захворюванні, щоб прискорити одужання. Розглянемо зразкове меню:

• на сніданок можна відварити кашу на воді (краще рисову або гречану) і випити чашку не надто міцного і гарячого чаю, в який допускається додавання невеликої кількості цукру (мед заборонений);
• на другий сніданок вжити сир з йогуртом або фруктами;
• на обід приготувати суп з овочів, запечене м’ясо нежирних сортів і овочі, приготовані на пару, запити стаканом кефіру;
• на вечерю з’їсти овочевий салат, заправлений натуральним йогуртом або кефіром, відварну нежирну рибу і випити натурального соку;
• перед сном можна випити склянку кефіру або ряжанки.

Дієта для профілактики хвороби

Щоб уникнути розвитку демодекозу і в цілому поліпшити стан здоров’я за допомогою здорової їжі, лікарі рекомендують дотримуватися таке приблизне меню:

• на сніданок є сирну запіканку, кашу на молоці або воді і випивати неміцний чай;
• на другий сніданок їсти фрукти, ліниві вареники або горіхи, пити йогурт;
• на обід вживати суп з овочами, запечені або відварені овочі та рибу або м’ясо нежирних сортів у запеченому вигляді;
• на вечерю є рагу з овочів і варене філе індички, випивати чай з молоком;
• перед сном випивати склянку ряжанки чи йогурту.

Прості і смачні рецепти

Прості дієтичні рецепти допоможуть оздоровити весь організм.

Багато людей переконані, що правильне харчування є або занадто складним в приготуванні, або зовсім пісним і позбавленим смаку. Затвердження це не має нічого спільного з дійсністю, оскільки здоровий раціон може бути не тільки корисним, але і досить легким і смачним. Людина зможе не тільки оздоровити свій організм і вивести з нього всі шкідливі речовини, а й смачно поїсти, не докладаючи для цього титанічних зусиль. Дієта при демодекозі може включати в себе нижченаведені прості рецепти.

Запечені яблука. Для приготування потрібно взяти 2 середніх яблука, жменя волоських горіхів, 50 г вершкового масла і 2 столові ложки цукру. Яблука потрібно вимити, розрізати на 2-е частини і вийняти середину з кісточками, зробивши невелике заглиблення. У поглиблення покласти горіхи, посипати цукром і покласти маленький шматочок вершкового масла. Яблука розкласти на листі, застеленому пергаментним папером, і відправити в духову шафу на 10 хвилин при температурі 200 градусів.

Салат з морепродуктів. Знадобиться 200 грам креветок, 100 грам мідій, 100 грам кальмарів, 2 помідори, 1 огірок і листя салату. Для початку потрібно відварити морепродукти, а овочі нарізати на невеликі кубики. Потім змішати всі інгредієнти, додати маленьку щіпку солі, заправити оливковою або соняшниковою олією і подати, посипавши дрібно нарізаною петрушкою.

Овочевий суп. Для приготування потрібно взяти 3 картоплини, цибулину, моркву, половину качана невеликий капусти і 100 грам пшона. Для початку картопля очищається, промивається, нарізається кубиками. Лук з морквою також чистяться, цибуля ріжеться на дрібні кубики, а морква натирається на тертці. В цей час на плиту ставиться каструля з водою, доводиться до кипіння, після чого в неї вирушає порізану картоплю і 3 лаврових листки. Після того, як картопля провариться протягом 10-ти хвилин, в каструлю додається морква, цибуля, нашаткована капуста і промите пшоно. Суп вариться до готовності близько 15-ти хвилин, після чого подається з подрібненою зеленню.