Різкі зміни тиску у людини здатні завдати шкоду організму: і високий, і низький тиск небезпечно для людини. Але число хворих гіпертонією вище, ніж з гіпотонією — і воно неухильно зростає. Якщо раніше ці хвороби зустрічалися тільки у літніх людей, то тепер вони спостерігаються і у молоді.

Безпечне тиск

Кров’яний тиск — це сила, з якою кров давить на кровоносні судини. Під словосполученням «артеріальний тиск» звикли розуміти тиск у всіх судинах організму, хоча тиск буває венозне, капілярне і сердечне. Безпечною для життя людини прийнято вважати показники 120/80 мм рт. ст. Максимально допустиме граничне тиск — до 140/90 мм рт. ст. Якщо показники піднімаються ще вище, то це свідчить про тенденції до гіпертонії. Найбільша цифра, перша — це показник систолічного АТ, це критичне тиск, коли серце в пікової ступеня стиснення. Друга цифра — це діастолічний показник — у момент розслаблення серця. Їх відповідно називають «верхнє» та «нижнє».

Але не варто постійно звірятися з нормами, тому що кожен організм індивідуальний. Для одного норма — тиск 80/40, а для інших — 140/90. Але навіть якщо при нестандартних показниках АТ у людини немає ніяких неприємних симптомів, то це не привід безтурботно ставитися до здоров’я і не звертати на це уваги. Консультація лікаря необхідна навіть в цьому випадку.

Критичні показники

Критичними нормами вважають показники при яких страждає серцево-судинна система.

Різке підвищення або пониження показників тонометра загрожує важкими наслідками для серцево-судинної системи. Не можна сказати точну цифру, яка буде позначати максимальне ПЕКЛО для всіх людей. Підвищення на 20-30 пунктів від звичного, нормального рівня вже є небезпечним, більше 30 — критичним. Спиратися можна на такі цифри:

• нижче 100/ 60 мм рт. ст — гіпотонія;
• 140/90 мм рт. ст. — гіпертонія.

Саме високий тиск рідко доходить до показників у 300 мм рт. ст., тому що це гарантує 100% летальний результат. При гіпертонічному кризі АТ досягає показників у 240-260 на 130-140 мм ртутного стовпа. Критичне низький тиск — 70/40 або навіть менше. Підвищений тиск загрожує раптовою появою серцевої недостатності, іноді воно навіть смертельне.

Чому тиск підвищується?

Тиск людини ніколи не змінюється без причин. На це впливає комплекс факторів, і не завжди вони пов’язані з проблемами в організмі. Тому якщо рівень тиску підвищився, то варто переглянути свій спосіб життя і звернути увагу на наступні фактори:

• Зневоднення. Людині необхідно пити близько 1,5 літра рідини в день, але це має бути тільки чиста вода. Якщо організм недоотримує воду, то кров стає густішою, що і змушує серце працювати у важкому режимі і викликає підвищення артеріального тиску.
• Вживання надто жирної їжі, з великою кількістю холестерину — він утворює холестеринові бляшки в судинах, що заважають течією крові. До такої їжі відносяться тваринні жири.
• Велика кількість вживаної солі.
• Шкідливі звички — алкоголь та куріння.
• Важкі фізичні навантаження і навпаки, їх відсутність (гіподинамія). При важких навантаженнях відбуваються збої в організмі, а якщо навантажень немає зовсім, то погіршується кровообіг, сила серцевого м’яза слабшає.
• Часті стреси.
• за Причиною може стати спадкова схильність, вік від 50-ти років, хвороби нирок або травми голови.

Чому знижується артеріальний тиск?

Причини низького тиску.

Причини низького тиску:

• Перша і головна — погане вплив стресів і емоційних перевантажень.
• Сильна розумове навантаження.
• Робота в важких умовах також представляє небезпеку. До таких умов відносяться роботи під землею, в умовах високої вологості або екстремальних температурах.
• Зниження артеріального тиску викликають хвороби ЦНС, серцево-судинної системи, наднирників, щитовидної залози.
• Малорухливий спосіб життя.

Гіпотонія зустрічається у спортсменів, хоч вони і не ведуть малорухливий спосіб життя. Вона виникає як захист організму при частих фізичних навантаженнях.

Чим небезпечно високе ПЕКЛО?

Підвищений артеріальний тиск викликає сильне ураження організму, більша частина шкідливого впливу дістається серцево-судинної системи. Кожен рік з-за проблем з серцем помирає близько 1 мільйона чоловік, і переважна кількість — через гіпертонії. Високий артеріальний тиск загрожує гіпертонічними кризами — різкими стрибками показників до критично небезпечних. При гіпертонічному кризі перша допомога дається як можна швидше, щоб встигнути врятувати поки ще живої людини. В такому стані різко розширюються судини (аневризми) і розриватися. При цьому у людини відразу починається сильний головний та серцевий біль, різко кидає в жар, нудить і на час погіршується зір. Смертельно небезпечні наслідки високого тиску — інфаркт та інсульт. При хронічній формі гіпертензії уражаються її органи-мішені. Це серце, нирки, очі.

• При інсульті відбувається різке погіршення кровообігу в головному мозку, і це викликає параліч, який іноді залишається на подальше життя.
• Ниркова недостатність, порушення обміну речовин, нирки повністю втрачають головну функцію — утворювати сечу.
• Якщо уражаються очі, то зір стає гірше, відбуваються крововиливи в очне яблуко.

Чим небезпечно низьке ПЕКЛО?

Гіпотонія небезпечна для всього організму, так як всі органи не отримують необхідного кровообігу.

Знижений тиск вважається небезпечним, тому що із-за нього головні судини не потрапляє достатня кількість кисню, погіршується кровопостачання органів. Погане кровопостачання мозку небезпечно для життя з-за ризику виникнення ішемічного інсульту. Гіпотонія погано позначається на загальному стані людини: він відчуває постійне нездужання, втома, безсилля. Інфаркт, інсульт і серцеві захворювання — це ускладнення і гіпертонії і гіпотонії. Численні приклади підтверджують, що можливий перехід гіпотонії у гіпертонію. Це виникає через патологічних змін у судинах та їх перебудови. Такий тип гіпертонії важко переноситься організмом, набагато гірше, ніж інші.

Гіпотонія — часте явище на початку вагітності. Через зневоднення необхідно багато пити, але це погано позначається на дитині.

Що робити при небезпечному тиску у людини?

І гіпертонія і гіпотонія вважаються небезпечними і вимагають обов’язкового лікування. Чим раніше розпочнеться лікування, тим краще це для організму. Не можна різко знижувати навіть найбільш високий тиск, це шкідливо і небезпечно для організму. Для лікування використовуються комбіновані препарати, вони допомагають знизити побічні реакції і збільшити користь. З недавніх пір виготовляються препарати, які знижують підвищений тиск на добу після одного прийому. Не менш важливо переглянути раціон:

• зменшити кількість солі;
• бажано виключити міцний кава, чай і алкоголь;
• повністю виключити тваринні жири і цукор;
• збільшити вживання свіжих овочів і фруктів;
• вживати продукти, що містять багато калію і магнію.

Для підвищення тонусу судин не завжди використовуються таблетки. Найдоступнішим засобом для екстреного підняття рівня АТ вважається кави. Всі антигипотензивные препарати містять кофеїн: «Цитрамон», «Пірамеїн», «Аскофен». Швидко підвищити навіть найнижчий тиск допоможе корична вода: чверть ложі кориці залити однією склянкою окропу і для підвищення показників пити максимум 2 чайних ложки. При гіпотонії також успішно приймаються комбіновані препарати, частіше всього — це комбінація інгібітору АПФ і антагоністів кальцію, або інгібітора АПФ і сечогінний засіб.