Значення тестостерону в житті чоловіка важко недооцінити. Він відіграє велику роль в загальному самопочутті всього організму, бере участь у фізіологічних процесах, робить сексуальне життя яскравим і якісною. Тестостерон присутній в обох статей. У чоловіків його виробляють яєчка і надниркові залози.

Тестостерон – що це таке?

Найважливішим чоловічим гормоном, який відповідає за репродуктивну функцію, є тестостерон. Він належить до групи андрогенів. Ще з початку формування плоду починає вироблятися тестостерон в статевих залозах і проводиться в подальшому все життя.

Після 30 років виробництво гормону скорочується майже на 2% щороку. Якщо тестостерон знижується до дуже низьких показників, то це згубно впливає на чоловічий організм і на якість статевої функції. Тому лікарі рекомендують додатково приймати препарати, які допоможуть нормалізувати рівень гормону в крові і повернути чоловікові повноцінне життя.

Аптечні препарати, що підвищують тестостерон

Медичні препарати, які можуть підвищити тестостерон, випускаються в різних формах. До складу кожного засобу входить синтетичний тестостерон.

Найпоширенішими і затребуваними є такі препарати:

1. Капсули і таблетки:
   • Перевага таблеток:
     • Сприятливо впливають на організм в цілому;
     • Добре засвоюються в травному тракті;
     • Зручно і комфортно приймати.
   • До недоліків таблетованій форми відноситься: швидко виводиться з організму і не дає тривалого ефекту.
2. Гелі та пластирі. Дають ефект в статевій сфері і діють місцево. Завдяки такому впливу тестостерон миттєво потрапляє в кров. Але гель або пластир можуть викликати алергічну реакцію і роздратування на шкірі.
3. Засоби для внутрішньом’язових і внутрішньовенних уколів. Така форма для внутрішньом’язового і внутрішньовенного введення найефективніша. При введенні уколу, тестостерон миттєво потрапляє в кров і підвищує рівень тестостерону. Вплив таких коштів продуктивні і дають тривалий ефект. Єдиним недоліком цієї форми є висока вартість.

Препарати з вмістом гормонів

Тепер розглянемо конкретні препарати, які підвищують рівень тестостерону в крові у представників сильної статі:

1. Таблетки «Адріол». Даний препарат ефективно і якісно справляється з причинами імпотенції. Підвищує рівень тестостерону в крові. Таблетки не надають побічних ефектів. Чи не шкодять печінці, не викликають алергії на шкірних покривах, не пригнічують вироблення свого тестостерону. Курс лікування і дозування призначається в індивідуальному порядку і тільки з дозволу фахівця. Орієнтовна доза на добу становить 240 мг.
2. Таблетки «Трибестан». До складу таблеток входять тільки рослинні компоненти, і засіб не є гормональним препаратом. Це повністю натуральний і ефективний препарат. Він стимулює вироблення тестостерону, сприяє збільшенню м’язової маси, підвищує витривалість до фізичних навантажень, усуває статеву дисфункцію. В основному доза на добу становить одну або дві таблетки.
3. Таблетки «ІМПАЗА». Підвищує і стабілізує потенцію, усуває причини імпотенції. Поліпшує чутливість, посилює лібідо і відновлює гарне самопочуття. Чи не має сильного побічного впливу.
4. Андрогель. Використовують гель тільки для зовнішнього застосування. Він наноситься на внутрішню частину передпліччя і живота тонким шаром. Максимальна доза на добу не повинна перевищувати 10 мг. Препарат не наноситься на область інтимних зон. В іншому випадку може початися почервоніння і роздратування. Всмоктується гель протягом п’яти хвилин.
5. Гель «Андродерм». Дія одного пластиру підвищує рівень тестостерону в крові у чоловіка на 2,5 мг на добу. В аптечній упаковці знаходиться від 30 до 60 пластирів. Є інші різновиди пластирів, які кріпляться на мошонку, на спину, на стегна. Дія препарату розраховано на добу. Потрапляючи з пластиру в кров, діюча речовина зберігає в ній ефект довгий час.

уколи

Для підвищення тестостерону використовуються такі засоби:

1. Розчин «Небідо». Випускається у вигляді масляного розчину для ін’єкцій. Підвищує вміст в крові тестостерону. До складу препарату входить синтетичний гормон. Вводиться речовина раз в три місяці в дозі 1 мг. За цей період рівень тестостерону в крові знаходиться в межах норми. Ліки вводиться внутрішньом’язово, глибоко і повільно.
2. Розчин «Омнадрен». Препарат для ін’єкційного введення. Дія препарату аналогічно з виробництвом власного тестостерону. До складу розчину входить ефір чоловічого гормону. Вплив однієї дози розраховане на місяць. Уколи покращують статеві функції, нормалізують роботу репродуктивної системи, збільшують м’язову масу.
3. Тестостерон пропіонат. Препарат має прийнятну ціну і підвищує рівень тестостерону в крові, а також сприятливо впливає на весь чоловічий організм. Сприяє відновленню нормального функціонування статевої сфери, стимулює лібідо, збільшує показники сперми на спермограмме. Ще уколи знижують розвиток пухлин, зменшує жирову клітковину, стимулює вироблення протеїну, нормалізує вагу. Уколи призначають три рази на тиждень по 10-25 мг. Курс лікування становить 60 днів.

На якому препараті зупинити увагу, вам допоможе розібратися фахівець, після обстеження і постановки діагнозу. Самолікуванням займатися не можна, це загрожує серйозними наслідками.

Засоби для активації синтезу тестостерону

В даний час є препарати, які допомагають підвищити рівень тестостерону в крові у чоловіків після 30 років. До складу цих засобів входять тільки натуральні компоненти. Під час лікування відбувається стимуляція власної вироблення лютеїнізуючого гормону. Цей гормон нормалізує функцію яєчок, де виробляється тестостерон.

Найбільш ефективними препаратами є:

• паритет, це біологічно активна добавка до їжі. До складу ліків входять тільки натуральні речовини, які стимулюють вироблення власного гормону. Має деякі побічні дії;
• Вітрікс. Один з найсильніших засобів для підвищення рівня тестостерону в крові;
• Енімал тест. Застосовується в бодібілдингу. Відноситься до дозволеним препаратів для збільшення м’язової маси і підвищення рівня тестостерону;
• Трибулус. Склад препарату має натуральну основу. Витяжка з трави Трибулус має багато корисних властивостей. Ліки стимулює вироблення власного тестостерону і відновлює статеву дисфункцію у чоловіків;
• Ево-тест. Виготовлений препарат спеціально для професійних спортсменів. Він допомагає не тільки збільшити м’язову масу, але і підвищити рівень тестостерону. Все це допомагає спортсменам витримати важкі фізичні навантаження.

У спортсменів показники тестостерону в крові і так знаходяться на високому рівні, і це дає вплив на досягнення високих результатів у спорті. Якщо гормон знаходиться в нормі, то розуязику здібності чоловіка будуть на високому рівні і тривалість життя тривалої.

Перед початком прийому одного з перерахованих препаратів, необхідно проконсультуватися з лікарем. Під час лікування потрібно періодично здавати кров на гормони. Також лікар повинен спостерігати за станом і нормальним функціонуванням інших органів і систем чоловічого організму.

Тестостерон в організмі у чоловіків

Тестостерон один з важливих чоловічих гормонів і впливає на всі органи і системи. Він відповідає за все чоловічі ознаки, а також за мислення, пам’ять, фізіологію, психологію.

Ефекти тестостерону:

• Відповідає за ріст і розвиток статевих органів;
• Забезпечує посилений волосяний покрив на всіх частинах тіла чоловіка;
• У підлітковому віці відбувається ломка голосу;
• Стимулює ріст і збільшення м’язової маси;
• Підтримує щільність кісткової тканини.

Тестостерон у плода

Під час виношування плоду рівень тестостерону в жіночому організмі підвищений, особливо в кінці першого триместру. Саме в цей період плацента вже сформувалася і починає функціонувати, виділяючи велику кількість андрогену. Майже в кінці вагітності показник тестостерону збільшується в 30 разів, якщо його порівнювати з показниками небеременной жінки.

У перший триместр тестостерон підвищений через посиленої його виробленні залозами і яєчниками. Все це наслідки гормонального збою в організмі жінки. Починаючи з 13 тижня, плід через пуповину плід починає синтезувати свій власний тестостерон.

Якщо плід чоловічої статі, то показники рівня тестостерону будуть значно завищені. Від рівня гормонів в крові залежить благополучний результат вагітності і народження здорової дитини. При високому показнику гормону в початковому періоді вагітності може статися загибель плода. Ще високі показники загрожують пороками розвитку у плода.

В пубертатному періоді

Тестостерон в пубертатному періоді необхідний для формування наступних станів:

• Розвитку і зростання мошонки і статевого члена;
• Спостерігається збільшення сперматогенезу;
• М’язова маса підвищується;
• Починається ріст волосся на обличчі, спині, животі в паху;
• Голос стає грубим;
• Грудна клітка розширюється;
• Активне дозрівання кісткової тканини.

Тестостерон у зрілих чоловіків

Біологічні аспекти тестостерону в чоловічому організмі помітно відрізняються від жіночого організму. Завдяки достатній кількості тестостерону організм набирає м’язову масу, розвиваються фізичні, психологічні, поведінкові ознаки.

Сюди відносяться такі чинники, які формуються ще в пубертатному періоді і зберігаються все життя:

• Чоловічі статеві органи розвиваються правильно;
• У сім’яниках утворюються сперматозоїди;
• На руках, ногах, спині, паху, животі росте волосся;
• Кістки починають рости в довжину і ширину, кісткова тканина стає міцною;
• Збільшується м’язова маса;
• Змінюється гортань і голос грубіє;
• Сальні і потові залози активуються.

Тестостерон бере участь в обмінних процесах вітамінів і мінералів. В обміні солі і води, в організмі підвищується анаболізм. Також формується статевий потяг і потенція, виробляються психічні особливості в статевій поведінці.

Причини зниження рівня тестостерону у чоловіків

За статистичними даними, більше 10% чоловіків після 50 років мають явну або приховану нестачу тестостерону в крові.

Є кілька факторів ризику, при, яких знижується рівень тестостерону:

1. старіння організму. Після 40 років поступово рівень гормону в крові знижується;
2. Захворювання соматичного характеру. Сюди відносять:
   • Цукровий діабет;
   • ожиріння;
   • гіпертонію;
   • Алкоголізм та паління;
   • Постійні стреси;
   • Незбалансоване харчування;
   • Дієти та вегетаріанство;
   • Сидячий образ життя;
   • Маленькі фізичні навантаження.

За статистичними даними, при наявності даних патологій знижується рівень тестостерону в крові майже в три рази.

Симптоми зниженого тестостерону у чоловіків

Якщо в утробі у плоду чоловічої статі є порушення в синтезі тестостерону, то у нього формуються первинні жіночі ознаки. Можуть почати спільно розвиватися і чоловічі і жіночі статеві органи. Такий стан отримало назву гермафродізму.

Коли немає достатнього вироблення тестостерону в період статевого дозрівання, у хлопчиків з’являються такі проблеми:

• Зростання сповільнюється;
• Немає достатнього розвитку пеніса і мошонки;
• Фігура формується за жіночим типом;
• М’язова маса не збільшується;
• Немає ломки голосу і вторинних чоловічих ознак;
• Характер стає м’яким і примхливим.

У дорослого чоловіка спостерігаються такі відхилення:

• Стрес і депресія;
• безсоння;
• Апатія до життя;
• Риси характеру нагадують жіночі;
• Зменшення фізичної активності;
• Порушення в утворенні сперматозоїдів;
• безпліддя;
• Зниження лібідо;
• З’являються часті переломи;
• Ознаки остеопорозу;
• М’язи атрофуються;
• Випадає волосся на тілі;
• Молочні залози збільшуються;
• Ожиріння за жіночим типом;
• Прояв симптомів клімаксу, як у жінок.

Вплив рівня тестостерону на організм чоловіки

Тестостерон бере участь у всіх життєво необхідних аспектах:

• Формування лібідо;
• Регулювання стресових і депресивних ситуацій;
• Відповідає за пам’ять, мислення;
• Концентрацію уваги, аналітичного мислення;
• Орієнтування в просторі;
• Розумова і фізична працездатність;
• Підвищений життєвий тонус;
• Вироблення певного стереотипу статевої поведінки;
• Еректильна функція;
• Вироблення якісної сперми;
• Розподіл по тілу жирової клітковини;
• Підвищений обмін речовин;
• Прискорена активність потових залоз;
• Стійкий імунітет;
• Заджівленіе ран за короткий період.

живлення

Можна забути про нормальний рівень тестостерону в крові прі не збалансованому харчуванні. Вироблення гормонів досить складний процес, який вимагає злагодженої роботи всіх інших систем організму і якісного харчування. Наприклад, як для підтримки яскравого вогню в багаття весь час потрібно підкидати дрова.

Продукти, які необхідні для дозрівання і вироблення андрогенів:

• Мінерали. Одним з важливих для тестостерону є цинк. Його повинно бути в організмі в достатній кількості. Цинк може надходити з їжею або добавками. Такого мінералу багато в морепродуктах, рибі, горіхах, насінні. Ще для достатнього рівня андрогенів потрібен, селен, кальцій і магній;
• Вітаміни. Особлива роль тут відводиться вітаміну С, Д і Е. Також незамінні кислоти Омега 3 і Омега 6. Вітамінам групи В. Всі потрібні вітаміни знаходяться в риб’ячому жирі, цитрусах, плодах, овочах і горіхах;
• Білки жири вуглеводи. Ці компоненти основа всього харчування і всього життя для людини, в тому числі і для формування тестостерону. Щоб мати нормальні показники гормонів, в харчуванні чоловіки ці речовини повинні бути в достатній кількості;
• Вода. Потрібно пити не менш 2 літрів води на добу. Якщо ви інтенсивно займаєтеся спортом, то кількість води необхідно збільшити.

У підсумку найбільш потрібними для тестостерону продуктами вважаються:

• риба;
• морепродукти;
• фрукти;
• Овочі;
• ягоди;
• зелень;
• Овочі.

Способи підвищення рівня тестостерону у чоловіків

Підвищити тестостерон можна наступним чином:

• Корисне і збалансоване харчування;
• Нормалізація ваги;
• Позбавлення від алкоголізму та куріння;
• Сексуальна активність, особливо в ранковий час;
• Застосування препаратів на основі синтетичного тестостерону для підвищення його рівня в крові;
• Повноцінний і здоровий сон;
• Намагатися уникати стресових ситуацій і вміти жити і радіти життю.

нормалізація сну

Тільки в фазі глибокого сну починають вироблятися гормони. Якщо постійно недосипати, то рівень тестостерону впаде дуже низько. Зазвичай для здорового сну потрібно до 8 годин, але це спірне питання. Кожна людина індивідуальна, і судити про кількість часу на сон потрібно по самопочуттю вранці.

Ви повинні прокидатися бадьорим, відпочив і щасливим. Сон повинен бути при повній тиші і темряві, це обов’язкова умова для вироблення тестостерону.

профілактика

Щоб рівень тестостерону не знижувався, потрібно дотримуватися наступних правил:

• Під час сну намагатися тримати нижню частину тіла розкритим;
• У сауні не сідати на гарячі сидіння, а підкладати під них мокрий рушник;
• Уникати сидінь з підігрівом, шкіряних крісел в жарку погоду;
• Чи не тримати мобільний телефон на поясі, ноутбук на колінах;
• Намагатися не їздити на велосипеді;
• Носити не дуже щільне білизна і штани;
• Білизна краще вибирати з бавовни, а не синтетики;
• Раз на рік здавати аналіз на тестостерон для профілактики.

Відгуки препаратах, що підвищують тестостерон, і їх ціна

Якщо проаналізувати всі відгуки пацієнтів, то, можна сказати, з упевненістю, що вплив препаратів залежить від індивідуальної особливості організму.

• Показник власного рівня тестостерону в крові;
• Тривалості лікувального процесу;
• Віку.

Найголовніше завдання всіх коштів, це нормалізувати тестостерон в крові. Ціна не впливає на якість препарату. Іноді більш дешевий засіб дає більше ефекту, ніж дорогі ліки.

Вартість в основному залежить від країни виробника і бренду. Всім пацієнтам рекомендується перед початком лікування і вчасно проходити аналіз на кількість тестостерону. Під контролем лікаря повинні бути пацієнти, які мають хронічні патології серця і судин, а також з важкими захворюваннями печінки і нирок.

Коли в процесі лікування у пацієнта виникають побічні ефекти, то дозу ліків потрібно зменшити або зовсім відязикатися від прийому засобів. Не слід займатися самолікуванням.

Обмеження контактів з бісфенолом

Щоб шкоду бісфенолу знизити до мінімуму, необхідно уникати продуктів, які містять ці сполуки:

• На пластиковій тарі вивчайте уважно маркування;
• Дивіться, з чого виготовлені іграшки для дитини, предмети гігієни, соски, пляшечки;
• Звертайте при покупці увагу на упаковку;
• Чи не грійте їжу в мікрохвильовці чи духовці в упаковці, краще перекладайте її в скляний посуд;
• Якщо на етикетці немає маркування, що в ній можна містити їжу, то не зберігайте її в цих тарах;
• Чи не застосовуйте вже поганої якості ємності із пластику для зберігання їжі;
• Не купуйте напої в пластикових пляшках і овочі в упаковках з пластика;
• Після відвідин магазину, зняття грошей в банкоматі добре вимийте руки з милом.

Повністю не вдасться уникнути контактів з бісфенолом. Він використовується при виробництві великій продукції. Бісфенол можна знайти в клінічному аналізі сечі в немаленькою дозуванні. Тому скористайтеся нашими рекомендаціями і зведіть спілкування з таким шкідливим речовиною до нуля.

Для любителів бодібілдингу

Препарати для підвищення тестостерону надають такі ефекти при занятті бодібілдингом:

• Збільшується м’язова маса;
• За короткий період м’язи збільшуються в обсязі і наповнюються кров’ю;
• Збільшується лібідо і потенція;
• Підвищується обмін речовин;
• Збільшення силових показників;
• Чи не роблять шкідливого впливу на внутрішні органи;
• Немає ризику розвитку гіпертрофії м’яких тканин;
• Підвищення рельєфу м’язів;
• Збільшення венозного відтоку.

інші факти

Надлишок в організмі тестостерону може призвести до серйозних ускладнень. Чоловік може облисіти, припиниться ріст волосся на грудях і обличчі. Можуть зморщитися яєчка. У літньому віці підвищувати тестостерон не рекомендується, можуть виникнути проблеми з серцем і судинами.

Тестостерон впливає на всі органи і системи. За статистичними даними чоловіки, які мають низький вміст тестостерону в крові, вважаються накопичувачами. Зазвичай вони працюють банкірами або хранителями грошей. Представники чоловічої статі, які мають нормальні показники гормонів, живуть на 15 років більше, ніж при підвищеному або зниженому їх вмісті в крові.

підсумок

Тестостерон один з найважливіших гормонів для чоловіка. Він бере участь у всіх процесах життєдіяльності і забезпечує якісну і повноцінну статеве життя. З метою профілактики рекомендується раз на рік здавати кров на гормони.

Щоб підвищити рівень тестостерону в крові, необхідно забезпечити повноцінне харчування, нормалізувати відпочинок, сон, а також додатково приймати препарати з синтетичним тестостероном в складі. Ці препарати не надають шкідливого впливу на здоров’я людини.