Заразитися будь-якими паразитарними формами може кожна людина, тому важливо знати, що їсти щоб не було глистів? Фахівці рекомендують вживати в їжу ряд продуктів, які володіють протипаразитарною ефектом і допоможуть не тільки вберегти організм від попадання в нього гельмінтів, а й знищити їх у випадках зараження.
Дієта при паразитів спрямована на стимуляцію якнайшвидшого одужання, але вона так само сприяє загибелі збудника і виведенню токсинів.
Чи допоможе дієта при зараженні паразитами?
Вивести з організму паразитарні форми допоможе комплексне лікування, в яке входить терапія лікарськими препаратами від гельмінтів і дотримання дієтичного харчування. Визначити, чи заражений людина можна власними силами. Знадобиться приклеїти шматочок скотчу до анального отвору. Коли людина здорова, скотч чистий, але якщо на ньому присутні черви і глисти білого кольору, слід провести очистку.
принципи харчування
Дієта при паразитів передбачає дотримання пацієнтом таких принципів харчування:
- Відмова від їжі, яка здатна спровокувати появу патогенних мікроорганізмів, наприклад, борошно і некип’ячене молоко.
- Цукор при глистах заборонений, тому потрібно повністю виключити його з меню.
- Вживання продуктів, здатних нормалізувати кислотно-лужний баланс (ягоди, овочі). Широко застосовується коктейль, в якому містяться лимони і банани.
Які продукти можна їсти при паразитів в організмі?
Харчування при глистах в організмі має цілий ряд продуктів, які сприятливо позначаться на лікуванні:
- Кісломолочка. Можна вживати сметану, йогурти, сири, кефір і вершки. Молочні продукти мають в своєму складі достатню кількість прибутків, що населяють шлунково-кишкового тракту людини. Ці речовини сприяють нормальному травленню і покращують імунітет, що запобігає зараженню глистами.
- Яйця.
- Рідини. Глистная інвазія передбачає вживання в день не менше 2-х літрів рідини, включаючи соки, компоти, морси і чаї. Можна пити буряковий сік, який надає позитивний вплив на діяльність шлунково-кишкового тракту.
- Каші. Їсти дозволено всі види круп, виключаючи пшеничне.
- Картопля.
- Хлібобулочні вироби. До вживання дозволений тільки хліб з цільного зерна і цільного зерна, а також імбирне печиво.
- М’ясна їжа. Практично всі види м’яса, але не більше 2-х разів на 7 днів.
- Рибні продукти. Всі сорти риби, а також консерви з риби у власному соку.
- Салати. Від паразитів в організмі корисно їсти практично всі овочі, такі як часник, цибуля, огірки, буряк, морква, петрушка, шпинат і горох. Вживати їх рекомендує в свіжому вигляді, додаючи в салати, і приправляти оливковою олією з невеликим додаванням яблучного оцту.
- Масла. Для обсмажування підходить виключно кулінарний жир або рапсової олії, а заправку салатів краще здійснювати оливковою олією. Не можна їсти якщо глисти заселили організм маргарин. Замість нього їдять вершкове масло.
- Соєві продукти. Шкідливими для паразитів стануть такі продукти, що містять сою: соєве борошно, молоко, сир тофу і боби.
- Насіння. Проти паразитів добре допомагають всі сорти горіхів, а також насіння гарбуза і соняшника.
Що не можна їсти?
Все солодке при лікувальному харчуванні проти глистів в організмі важливо прибрати з раціону, оскільки борошно і цукор створюють сприятливе середовище для розмноження бактерій. Дієта при лікуванні глистів вимагає відязика від фруктів, які хоч і мають корисними властивостями, але мають в своєму складі глюкозу, яка заборонена при деяких глистових заражених. Крім правильного і повноцінного харчування, при вигнанні паразитів з організму заборонено вживання алкогольних напоїв і кави. Розглянемо детальніше список продуктів, які не можна їсти якщо є глисти:
- Кісломолочка. Заборонені види молочних продуктів, де включені цукор і фрукти.
- Рідини. Всі напої, що містять алкоголь і кофеїн, а також солодку газовану воду.
- Зернові культури та крупи. При лікуванні від паразитів заборонено вживати борошно, чіпси, макарони.
- Супи. Напівфабрикати супів, що продаються в магазинах.
- Хлібобулочні вироби. Білий хліб, а також всі булочки і печиво.
- М’ясна їжа. Магазинні напівфабрикати.
- Рибні продукти. Консерви з риби в соусах і напівфабрикати.
- Соєві продукти. Соєвий соус, паста, напої.
Яка дієта потрібна при паразитів?
Дієта при гельмінти у дітей
Протипаразитарне щоденне харчування у дітей має включати в себе якомога більшу кількість молочних продуктів. Розглянемо зразкове меню:
- на сніданок дитині дають несолодкий йогурт і стакан кефіру;
- на другий сніданок – овочі;
- на обід дітям готують молочну кашу з гарбуза;
- на полуденок – овочевий салат і склянку йогурту;
- на вечерю – овочі, тушковані в сметані і відварене куряче філе.
Правильне харчування при гельмінти в кишечнику
Складати меню, що допомагає вилікуватися від глистів в кишечнику, потрібно, включивши в нього протипаразитарні продукти:
- на сніданок – овочі;
- на другий сніданок – коктейль з молока з додаванням овочів;
- на обід – тушковані овочі і варене м’ясо;
- на полуденок – ананас;
- на вечерю – відварна гречка і салат з овочів.
Паразити в печінці буде важче вилікувати, якщо не дотримуватися «легкий» раціон харчування, збагачений овочами, злаками, молоком.
Дієтичне харчування при черв’яків в печінці у дорослих
Від глистів в печінці допомагає така антипаразитарна їжа:
- сніданок – каша і овочі;
- другий сніданок – салат з банана і грейпфрута;
- обід – молочна каша з гарбуза, кефір;
- полуденок – овочі;
- вечеря – запечена риба і склянку кефіру.
Харчування при гельмінти в крові
Для боротьби з паразитами в крові слід вдаватися до наступного антигельмінтними принципом харчування:
- сніданок – горіхи і кефір;
- другий сніданок – насіння і банан;
- обід – овочевий салат з сиром тофу, йогурт;
- полуденок – трав’яний чай і сирна запіканка;
- вечеря – овочі на пару і відварна курка.
Антигельмінтними дієта при черв’яків в шлунку у дорослих
Дієта при глистах в шлунку включає в себе антипаразитарні продукти харчування, яких бояться паразити:
- сніданок – ягоди і стакан йогурту;
- другий сніданок – горіхи;
- обід – відварна риба і овочі;
- полуденок – ананас;
- вечеря – філе індички на пару і кефір.
Безумовно, перед здачею аналізу на глисти, потрібно дотримати дієту, щоб результати обстеження були максимально адекватними.
Харчування перед збором калових мас
Фахівці забороняють приймати в їжу продукти, які забарвлюють кал, наприклад, буряк. Слід дотримуватися такого харчування при антигельминтной дієті:
- сніданок – сир і йогурт;
- другий сніданок – грейпфрут;
- обід – запечене філе індички і варена морква;
- полуденок – кефір;
- вечеря – омлет і тушковані овочі.
Продукти, здатні вигнати паразитів
Людині важливо знати, які є антигельмінтні продукти, тобто вбивають глистів в організмі. В першу чергу до них відноситься морква, часник і цибулю, швидко виводять черв’яків з організму. Добре вбивають гельмінтів гарбузове насіння, гранати, лавровий лист, хрін, лимон, кайенский перець, куркума, папайя, грейпфрут, сік з журавлини, ананас, ожина, чебрець, гвоздика і мед. Важливо пам’ятати, що крім дієти слід також приймати глистогінні препарати і дотримуватися режиму дня, в якому належна увага буде відведено дотриманню раціону харчування по годинах.