Недостатній догляд за ротовою порожниною завжди призводить до стоматологічних проблем. Зняття зубного нальоту попереджає багато хвороби, тому є основою щоденної гігієни. У короткому огляді ми розповімо, як правильно домашніх умовах позбутися від неприємного дефекту.
Наліт не тільки не естетичний, але і руйнує зуби
Чим небезпечний наліт на зубах
Щоб не було стоматологічних хвороб, потрібно підтримувати ротову порожнину в порядку. Сучасній людині часто не вистачає часу для того, щоб правильно почистити зуби. Неочищений наліт з’являється на емалі в результаті життєдіяльності мікроелементів у слині та залишках їжі.
Якщо не приділяти увагу ротової порожнини протягом декількох днів, тоді з’являться щільні бляшки. Новоутворення виникають під впливом кислих солей на зубах і міжзубних проміжках. Такий дефект складно очистити звичайними способами, а він стає базисом для виникнення каменю.
Білий наліт на зубах майже непомітний
Чим більше покриття мінералізується, тим проблематичніше від нього позбутися.
Недостатній догляд за ротовою порожниною провокує:
- кровоточивість і запалення ясен;
- оголення коренів;
- розхитування зубів;
- карієс;
- неприємний запах з рота.
Перед тим як прибрати наліт з зубів, потрібно дізнатися, що стає причиною його виникнення. Стоматологи виділяють ряд факторів, відповідальних за погіршення стану емалі.
нечищене зуби з нальотом і зубним каменем
- Недолік грубої їжі. Тверді овочі та фрукти, а також відсутність клітковини в раціоні призводить до появи неприємного покриття.
- Одностороннє пережовування. Нерівномірне навантаження на ротову порожнину посилює наліт.
- В’язкість слини. З-за проблем з травленням, серцевих хвороб або цукрового діабету порушується природне самоочищення. Залишки їжі осідають на зубах щільним покриттям.
- Шкідливі звички. Куріння, зловживання міцним чаєм або кавою провокує забарвлення емалі в специфічний темний колір.
«Регулярне утворення нальоту може означати і більш глибокі проблеми, що відбуваються в організмі. Якщо порушена кислотність середовища або як наслідок дисбактеріозу, зубний наліт буде з’являтися знову і знову. У подібних ситуаціях крім дій з її усунення слід зайнятися і загальним оздоровленням».
Жовтий наліт може залишатися навіть після чищення
Лікування
Як позбутися від зубного нальоту в домашніх умовах? Часте відвідування стоматолога є дорогою процедурою, тому багато співвітчизників воліють знімати неприємний дефект самостійно. Розберемо основні методи очищення.
Зубна паста і щітка
Професійні препарати з абразивними частинками застосовуються за рекомендацією лікаря. Неправильне використання або надмірне завзяття пацієнта може потоншити емаль.
Пам’ятайте: якщо на зубах товстий наліт, то за одну процедури важко повністю прибрати всі «накопичення».
Професійна паста може використовуватися не більше тижня на місяць
Правильно підібрана щітка – це перший крок, який допоможе позбутися від дефекту. Як очистити зуби від нальоту? Для маніпуляцій використовують спеціальні прилади зі змінними головками, так і звичні вироби. Обов’язково звертають увагу на твердість щетини, адже занадто м’яка поверхня не зможе зняти наліт.
Тривалість процедури – не менше трьох хвилин. Протягом цього часу масажними рухами ретельно прибирають бактерії. Додатково очищають мова та область в районі щік. Стоматологи рекомендують взяти за правило проводити регулярні заходи з професійними пастами сім днів на місяць.
Чистка флосом видаляє наліт у межзубном просторі
Застосування спеціальних препаратів більше двох тижнів загрожує истончением емалі і появою чутливості до гарячої і холодної їжі.
Сода
Як позбутися від нальоту на зубах більш економним способом? Звична речовина, яка є на кожній кухні, стане відмінним помічником у боротьбі за чистоту ротової порожнини. Дрібні частинки соди є природним абразивом, тому можна використовувати вдома.
Сода для зубів може використовуватися раз на місяць
Досить додати щіпку кошти до звичної зубної пасти і акуратно обробити уражені місця, щоб зуби засяяли первозданною чистотою. Міжзубні простору і ікла обробляють за допомогою ватного тампона. Після процедури ретельно прополіскують рот, щоб позбутися залишків соди.
Пам’ятайте: для виключення стоматологічних проблем, захід проводять не частіше одного разу на місяць.
Сік цитрусових
Фруктова кислота у невеликій кількості є природним засобом для очищення зубів в домашніх умовах. Вплив рідини на емаль протягом однієї хвилини не тільки допомагає позбавитися від плям, але і стає профілактикою хвороб ясен. Щоб не зруйнувати природну захист, не можна збільшувати тривалість процедури.
Сік цитрусових знімає наліт і відбілює зуби
Якщо регулярно жувати часточку лимона з скоринкою, тоді видалення нальоту пройде більш природно. Досить ретельно подрібнити зубами продукт, щоб очистити ротову порожнину.
Пам’ятайте: агресивну кисле середовище потрібно обов’язково виполоскати теплою водою.
Трави
Видалити зубний наліт у дитини і дорослого легше, якщо почати до того, як він мінералізуються. Настій з календули, ромашки та деревію використовують для зрошень ротової порожнини. Комбінація рослин позитивно діє на десни, а також знижує кислотність у роті. Процедуру проводять три рази на день.
Зчищатися без зусиль можуть тільки м’які відкладення. Дефект зніме відвар з шкірки квасолі і кореня лопуха. Одну столову ложку подрібненої сировини заливають гарячою водою, доводять до кипіння і настоюють в термосі протягом 10 годин. Рідиною зрошують проблемні місця до повного позбавлення від дефекту.
Профілактика
Перед тим як зняти зубний наліт в домашніх умовах, потрібно обов’язково відвідати стоматолога. Наявність того чи іншого захворювання може активізуватися через необдуманих дій непрофесіонала. Самостійне видалення не позбавить від вже відклалися каменів.
Очищатися допоможуть флосс і зубочистки, для брекетів рекомендуємо придбати спеціальні йоржики. Аптечні ополіскувачі і рідини для обробки протезів знижують кислотність в роті, а також позбавляють порожнину від мікроорганізмів. Щоб вивести плями від куріння або напоїв, потрібно застосовувати професійні відбілюючі гелі.
З дитинства треба привчати дитину до особистої гігієни. Чим раніше дитина зрозуміє необхідність регулярних процедур, тим менше стоматологічних проблем буде в майбутньому.
Йоржик для брекетів дозволить очистити недоступні місця
Пам’ятайте: маніпуляції з щіткою не повинні завершуватися тільки обробкою зубів. Бактерії на язику і слизовій є джерелом розповсюдження плям на емалі.
Якщо відкладення затверділи і їх складно зчистити, тоді краще не займатися самодіяльністю, а звернутися до фахівця. Зараз використовуються сучасні методики, які абсолютно безболісні. Підтримувати здорову порожнину допоможуть наші рекомендації.
