Простата розташована в порожнині тіла таким чином, що до неї є прямий доступ через анальний отвір. Це робить її доступною для стимуляції – спеціальною масажною техніки, яка поліпшує чоловіче здоров’я.

Навіщо потрібно стимулювати простату?

Масажна стимуляція простати виконує кілька функцій:

• Отримання секреторного соку простати, з аналізу якого лікар робить висновки про статеве здоров’я чоловіків і призначає відповідне лікування. Передміхурова залоза виділяє особливий секреторний сік, який при еякуляції змішується разом з насіннєвою рідиною і сприяє більш комфортному і швидкому просуванню сперматозоїдів в кислому середовищі піхви. Для того щоб окремо отримати сік простати, її необхідно стимулювати окремо через анальний отвір.
• «Витискування» з залози секрету в застої. Це корисна процедура для лікування запальних захворювань, так як разом з секретом виходять продукти запалень: бактерії, гнійні пробки і т. Д.
• Поліпшення ерекції, відчуттів під час сексу і якості сперми. Регулярний і правильний масаж простати посилить приємні відчуття в інтимних відносинах і особливо буде корисний тим парам, які хочуть зачати дитину. Тому навчитися масажу передміхурової залози пальцем можна і вдома для таких цілей, чоловікові може допомогти його жінка.
• Оздоровлення. Завдяки своєчасному масажу поліпшується лимфоток і кровообіг. Таким чином усувають застій крові, покращують тонус і харчування органу корисними речовинами і киснем, що особливо корисно для чоловіків з нерегулярним статевим життям. Для лікування хвороби масаж поєднують з прийомом ліків.
• Профілактика вікових чоловічих захворювань. Грамотна стимуляція поліпшить здоров’я і функціональність передміхурової залози і попередить її можливі захворювання. Наприклад, простатиту частіше піддаються чоловіки у віці старше 30 років, а масаж простати є його відмінною профілактикою.

Грамотна стимуляція простати поліпшить її здоров’я і функціональність!

Загальні правила для стимуляції простати

• Якщо чоловік вирішив зайнятися масажем в домашніх умовах своїми силами або попросити допомогти в цьому близьку людину, потрібно уважно стежити за своїми відчуттями. Невеликий дискомфорт і біль допустимі тільки при перших процедурах, потім вони повинні зникнути. Після розминки областей простати болю повинні зникнути, якщо ж цього не відбувається, значить, масаж потрібно припинити.
• Можна прийняти будь-яке зручне положення. У лікарні пацієнта частіше просять лягти на бік і зігнути коліна. Удома можна розташуватися на корточках з широко розставленими колінами або сісти, зігнути ноги в колінах і широко розвести в сторони.
• Всі рухи повинні бути плавними, повільними, погладжують і акуратними, щоб не завдати травму. Якщо потрібно збільшити тиск, то це відбувається поступово і плавно.
• Зручніше робити масаж при неопорожненіе сечовому міхурі, особливо якщо стимуляція передбачається внутрішня. Після закінчення процедури сечовий міхур слід відразу ж спорожнити, так як в сечі можуть міститися бактерії.
• Курс лікувальної стимуляції триває не менше 10-15 сеансів, повтор можливий після тривалої перерви. Стимуляцію можна проводити щодня або через день – при такому графіку слід провести не менше 10 процедур. Мінімальний час проведення становить 30 секунд, максимальна – 5 хвилин. Після першого курсу потрібна перерва протягом 4 днів, далі можна повторювати стимуляцію в якості профілактики. Якщо у чоловіка спостерігається хронічний простатит, простату необхідно стимулювати кожного тижня по разу.

У лікувальних цілях масаж проводить фахівець в медичній установі. Багато чоловіків відмовляються від такого масажу з етичних причин, але до неї варто ставитися не більше як до лікувальної процедури і не соромитися. Вона необхідна для швидкого та ефективного лікування пацієнта. У лікувальних цілях масаж простати проводить уролог!

Як стимулювати простату: техніки масажу

Масаж, що виконується зовнішньо

За допомогою таких технік можна масажувати простату своїми руками:

• Звичайний масаж. Спочатку потрібно розігріти організм загальним масажем попереку і стегон шляхом розтирання і розминання. Рухайтеся чотирма пальцями, як би описуючи окружність по розташуванню судин, не більше 7 хвилин, щоб поліпшити кровообіг. Потім розтирайте ці області, щоб поліпшити кровообіг. Після цього переходите на масаж конкретних місць, розташованих ближче до простати: нижніх хребців попереку, крижів, верхній частині стегон, сідниць, живота. Виконуйте всі дії 3-4 пальцями, плавно переходячи від одного до іншого.
• Сегментарна техніка – масування людського тіла по заздалегідь певних сегментах. При простатиті в тазової області виділяють поперековий трикутник, який масажують таким же чином, як і при звичайному масажі. Після цього переходять на сідниці.
• Гідромасаж. Корисний для всього організму, так як підвищує імунітет організму в цілому, в тому числі покращує стан простати і органи, розташовані поруч. Масаж виконують ромашковим відваром з марганцівкою за допомогою гумової груші.
• Вибромассаж. Використовується спеціальне пристосування: його поміщають на нижні хребці в області попереку і грудях. Масаж легко проводити в домашніх умовах, вся процедура триває 5-7 хвилин.

Для зовнішньої стимуляції часто використовують додаткові прилади:

• вібраційні: для створення легкої вібрації, яка м’яко масажує простату, сприяє посиленню її тонусу і притоку крові;
• магнітні: електричне поле поступово зменшує запалення і відновлює здорову функціональність простати;
• електростімулірующіе: невеликі розряди струму відновлюють тонус тканин і кровообіг;
• теплові: підвищують температуру, розслаблюють і підсилюють притоки крові;
• механічні: знімають запалення і покращують кровотік.

Для зовнішньої стимуляції простати можна використовувати спеціальні прилади

Стимуляція простати внутрішньо

Виробляється безпосередній вплив на простату пальцем через анальний отвір. Перед процедурою лікар розповість вам про те, як до неї підготуватися.

1. Пацієнт приймає зручну для себе і масажиста позу.
2. Масажист обов’язково надягає стерильні рукавички, змащує вазеліном масажний палець і анус пацієнта.
3. Масажист вводить палець в анальний отвір на глибину не більше п’яти сантиметрів і намацує простату. При первинній процедурі потрібно акуратно дослідити розмір і форму простати, враховуючи відчуття хворого.
4. Відбувається розминка, яка може принести легкий дискомфорт.
5. Потім слід масаж. При його вмілому виконанні пацієнт не відчуває болю. Якщо біль не припиняється після розминки, масаж слід припинити. Масаж відбувається шляхом легких рухів, що погладжують зверху вниз від країв простати до її центру. При необхідності натиск можна плавно і поступово збільшити.
6. В кінці процедури потрібно намацати центральну борозенку і плавно її простимулювати зверху вниз.
7. У підсумку з уретри буде виділятися передміхурової секрет. Масаж триває в середньому протягом 2-5 хвилин, виконувати його краще через день.

Анальний масаж простати

Масаж своїми руками виконують за таким алгоритмом:

1. Напередодні масажу за день слід скористатися свічкою з проносним або клізмою.
2. За півгодини потрібно випити 300-400 мл. рідини, щоб наповнився сечовий міхур.
3. Потім потрібно провести ретельну гігієну інтимної області.
4. Вимити руку, надіти рукавичку, презерватив або напальчник на палець.
5. При необхідності обробити вазеліном палець, обов’язково обробити анальний отвір.
6. Акуратно ввести палець в задній прохід на глибину 4-5 см.
7. Промацати стінку з боку лобка і знайти залозу. На дотик вона нагадує волоський горіх.
8. Виконувати масаж за тією ж технологією, що і в попередній інструкції, протягом 2-5 хвилин. Якщо простата дуже тверда, може бути застій крові, сперми або секрету. В цьому випадку акуратно і поступово підсилюють тиск.

Протипоказання до стимуляції простати

Стимуляція простати – корисна процедура для багатьох чоловіків, але можна виділити ряд протипоказань, коли такий масаж заборонений:

• Деякі бактеріальні запалення;
• Кісти, камені в кістах, кальцинати, абсцеси;
• Геморой, недавні операції або тріщини в прямій кишці;
• Раніше перенесені операції на передміхуровій залозі;
• Гіперплазія передміхурової залози;
• Туберкульоз простати;
• Гостра стадія будь-якої хвороби з високою температурою і сильними болями;
• Болі при грамотній і акуратною стимуляції простати. В такому випадку або потрібно досліджувати можливу патологію, або чоловік має підвищену чутливість в цій області.
• Рак простати або прямої кишки.

В інших випадках стимуляція простати рекомендована для більш швидкого і ефективного лікування від простатиту і корисна для підтримки чоловічого здоров’я. Якщо чоловік хворіє, масаж краще довірити фахівцеві, особливо в перший раз. Він зможе акуратно досліджувати передміхурову залозу, при необхідності відправити на додаткове обстеження і провести грамотний масаж. Спеціаліст пояснить і покаже на практиці, що і яким чином необхідно робити, а в подальшому чоловік самостійно або за допомогою близької людини зможе освоїти масаж будинку.