Грибок на ногах (по-іншому мікоз) медики вважають досить поширеним шкірним захворюванням. Статистика невблаганна, від грибкової інфекції страждає кожен п’ятий житель країни. Але дерматологи точно знають, що ця хвороба виліковна. Щоб назавжди позбутися від мікозу, важливо застосувати комплексну терапію. Вона включає і суто медичні препарати від грибка між пальців ніг, лікування якими дає потужний ефект, і народні засоби. Правильно підібрати курс терапії в стані тільки лікар-дерматолог.
Як відбувається зараження
Багато хто задається питанням, звідки з’являється грибок на ногах? Грибкова інфекція зазвичай вражає людину при таких станах:
- Ослабленому імунітеті;
- авітамінозі;
- Порушення обміну речовин;
- діабеті;
- Варикозному розширенні вен;
- Підвищеної пітливості ніг;
- Носінні тісного, незручного взуття;
- Травмах шкіри стоп.
Заразитися грибком ніг можна двома способами: прямим і опосередкованим. Прямий передбачає тісний контакт з людиною, який є носієм хвороби. Опосередковане зараження відбувається через особисті речі і предмети гігієни, якими користувався хворий. Зазвичай це трапляється в басейні, сауні або спа-салоні.
симптоми захворювання
Спочатку грибкова інфекція себе ніяк не проявляє. Неприємних відчуттів немає, свербіж майже не турбує. Хвороба протікає приховано, і людина не відразу звертається до лікаря. Через час мікоз починає прогресувати, поширюється по всій ступні, вражає нігтьові пластини.
Щоб швидко впоратися з грибковою інфекцією, важливо якомога швидше відвідати дерматолога. Тому потрібно знати первинні симптоми цієї хвороби:
- Почала лущитися шкіра між пальців ніг;
- Стали помітно потіти ноги;
- На ступнях утворилися тріщини;
- З’явився свербіж;
- На підошві ніг виникли ущільнення;
- На пальцях утворилися жовті або сірі плями, які швидко збільшуються в розмірах.
Якщо в цей момент не почати інтенсивне лікування, то грибок може поширитися в район паху і в область пахв.
Чим лікують грибок на ногах
Немає якогось одного чарівного кошти від грибка на ногах між пальцями. Мікоз неможливо вилікувати за кілька днів. Ця хвороба потребує тривалої і комплексної терапії. Найчастіше хвороба вражає мізинці на ногах і сусідні з ними пальці. Якщо грибок не встиг поширитися по всій стопі, то лікар призначає місцеве лікування.
Лікування протигрибковими мазями
Зазвичай дерматолог виписує мазь з одним з компонентів, який вбиває грибкову інфекцію:
- Біфіноназолом;
- ізоконазол;
- міконазолом;
- Еконазаолом;
- кетоконазолом;
- Тербінафіном.
Біфіноназол 
мікозолон 
кетоконазол 
Тербінафін
Ефективні засоби від грибка між пальцями ніг – мазі «Мікозорал» і «Ламізил», креми «Екзодерил» і «Нізорал». Наносять їх на уражені ділянки не менш двох тижнів. (Курс лікування встановлює тільки лікар). Роблять це так. Ноги попередньо миють в теплій воді і насухо витирають рушником. Мазь наносять тонким шаром і обережно втирають в шкіру. Додатково дерматолог може призначити прийом антиалергенних препаратів, які знімуть свербіж. Зазвичай це «Супрастин» або «Діазолін».
Як зменшити запалення
Щоб зняти запалення ніг, лікар прописує хворому ванночки зі слабким розчином марганцівки. Їх приймають щодня по 10-20 хвилин. Після цього ранки між пальців акуратно промокають серветкою, видаляють зі стопи ороговілу шкіру, розкривають гнійники. Закінчують процедуру примочками з резорцина і борної кислоти. Іноді використовують рідини «Фукорцин» або «Кастеллани». Після того як шкіра між пальців підсохне, ранки обробляють зеленкою, маззю «Фторокорт» або «Ультралан».
лікування антибіотиками
Іноді грибок стопи ускладнюється приєднанням бактеріальної інфекції. Від ніг виходить неприємний запах, уражені ділянки шкіри починають хворіти. Тоді лікар призначає препарати, до складу яких входять антибіотики. Він виписує крем «Трідерм» з клотримазолом і гентаміцином або «Акрідерм», в складі якого міститься гідрокортизон, натамицин і неоміцин. Ці препарати ефективно борються з інфекцією навіть в дуже складних випадках. Але застосовувати їх потрібно регулярно і обов’язково під контролем лікаря.
Препарати в таблетках і капсулах
Іноді всі вищенаведені заходи не дають належного результату. Важко лікується грибок у діабетиків, пацієнтів з ураженням судин. Буває, що грибкова інфекція викликає бешиха, екзему, загострюються хронічні захворювання. Іноді мікоз вражає великі ділянки шкіри, поширюється по всій стопі. Тоді дерматолог призначає препарати в таблетках або капсулах. Зазвичай це ліки від грибка між пальцями ніг, до складу яких входить тербинафин: «Тербінафін-Тева», «Ламізил». П’ють їх раз на добу протягом 14-30 днів. Прописує лікар і препарати з ітраконазолом – «Орунгал», «Ірунін», флуконазолом – «Мікомакс», «Флюкозан».
Тербінафін-Тева 
Ламізил 
Мікомакс
Паралельно з протигрибковими ліками лікар обов’язково призначає імуностимулятори і медикаменти, які покращують кровообіг в нижніх кінцівках. Така комплексна терапія призводить до повного одужання пацієнта.
Народні засоби при грибкової інфекції
Іноді і бабусині рецепти для лікування мікозу дають хороші результати. Особливо якщо вони доповнюють медикаментозну терапію. Наведемо найвідоміші з них:
Компреси з березового дьогтю
Ступні розпарюють в гарячій воді, обережно прибирають ороговілу, відшарувалася шкіру. Потім ноги витирають насухо і змазують їх березовим дьогтем (особливо ретельно між пальців). Залишають такий компрес на півтори години, потім дьоготь витирають м’яким рушником. Ноги не миють ще два дні. Процедуру повторюють 4-5 разів до повного одужання.
Аптечне масло з чистотілом
Ноги розпарюють в гарячій воді, додавши в неї соду. Потім ступні добре витирають рушником і намазують маслом з чистотілом. Особливо ретельно обробляють пальці. Роблять таку процедуру двічі на день. Курс лікування – 3-4 тижні.
Оцтова есенція і яйце
Очищають кілька зубчиків часнику, розрізають їх навпіл і рясно посипають сіллю. Потім дуже обережно натирають уражені грибком ділянки шкіри. Іноді часник подрібнюють в кашку, додають сіль і роблять компреси.
Нашатирний спирт
Столову ложку нашатирного спирту змішують з однією склянкою води. Розчином просочують м’яку ганчірку і обмотують нею стопу. Поверх надягають целофановий пакет і вовняний носок. Компрес залишають на всю ніч. Курс лікування становить 8-10 процедур.
Мелену каву
П’ять столових ложок свежесмолотого кави заливають літром окропу, дають трохи охолонути і виливають в таз. В отриманій кавовій настоянці парять ноги тридцять хвилин. Потім надягають на вологі ступні шкарпетки і залишають їх на ногах до ранку. Процедуру роблять до повного одужання.
Цілителі стверджують, що народні засоби дають відчутний ефект. Але таке лікування не повинно замінити хворому похід до дерматолога. Тільки лікар в змозі оцінити стадію хвороби і призначити правильний курс терапії.
профілактика мікозу
Навіть після успішного лікування грибка на ногах залишається йязикурність повторного зараження. Тому-то так важлива профілактика рецидивів. Ось її складові:
- Періодично обробляйте стопи саліциловим спиртом;
- Підсушуйте пудрами «Батрафен» або «Микоспор» шкіру між пальцями ніг;
- Дезинфікуйте засобом «Дезофран» мочалки і килимок у ванній;
- Регулярно протирайте взуття формаліном або оцтовою кислотою;
- Відмовтеся від носіння тісного, незручною або гумового взуття, синтетичних шкарпеток і капронових панчіх.
Особливо ретельно дерматологи радять обробляти устілки. Брудні, вологі взуттєві вставки – прекрасне середовище для розмноження грибкової інфекції.
Дотримуйтеся в повсякденному житті простих правил гігієни:
- Чи не приміряйте і не носіть чуже взуття. Коли ви збираєтеся в гості, візьміть з собою домашні тапочки. Якщо ж ваш візит був не запланований, то краще залишіться в шкарпетках, а не надягайте запропоновану взуття.
- Для профілактики грибкової інфекції обов’язково підтримуйте свій імунітет, регулярно приймайте вітаміни та імуностимулятори, дотримуйтесь баланс і режим в їжі.
- На роботі заведіть пару змінного взуття. Перевзувайтеся в неї, і не давайте ногам потіти. Так грибок позбудеться благодатного грунту для поширення.
- Збираючись в сауну або басейн, обов’язково візьміть з дому свої шльопанці. Після душа приділіть особливу увагу ділянкам шкіри між пальців ніг. Їх потрібно витерти насухо і змастити спеціальним кремом.
- Щодня міняйте шкарпетки, панчохи та колготки.
- Ні в якому разі не позичайте знайомим предмети особистої гігієни: манікюрні ножиці, пилочку для нігтів, мочалку.
- Чи не міряйте взуття в магазині на босу ногу. До цього таку ж примірку міг зробити відвідувач, заражений мікозом. При собі у таких випадках майте чистий носок.
Дотримуйтесь цих нескладних правил, і ви ніколи не заразитеся грибком на ногах.
