Часто люди звертають увагу на серце тоді, коли його робота порушується. Здорове людське серце б’ється з частотою від 60 до 90 уд / хв. Аритмія серця – це порушення частоти серцевих скорочень (ЧСС). Це не окрема хвороба серця, а симптом інших патологій органу і судин. Тому важливо вміти чути, чи правильно працює головний «мотор».

Причини виникнення і група ризику

Коли перебої з’являються епізодично і швидко проходять, це не повинно викликати особливого занепокоєння, хоча про ці випадки краще згадати при плановому відвідуванні лікаря.

Однак, буває важка аритмія, симптоми якої не можна ігнорувати. Частою причиною є серцеві патології: порок серця, серцева недостатність, ішемія. Розлад провокують відхилення ендокринної системи, надниркових залоз, різні інфекції. Певні типи аритмії передаються генетично. Також викликає аритмію вживання алкогольних і енергетичних напоїв, куріння. У кожного типу недуги є свої причини виникнення:

• Фізіологічна тахікардія:
  • захворювання серця;
  • стрес.
• Патологічна тахікардія виникає при хворобах серця і ЦНС.
• Миготлива аритмія:
  • пороки серця;
  • серцева недостатність;
  • гіпертонія;
  • захворювання щитовидної залози;
  • зменшення в крові калію.
• брадикардія:
  • неврастенія;
  • захворювання ендокринної системи та травного тракту.
• екстрасистолія:
  • серцево-судинні патології;
  • патології внутрішніх органів;
  • стрес.

Повернутися до списку

Види аритмії і симптоми

Аритмія – це не одне захворювання, а цілий ряд порушень серцевого ритму.

Аритмією (від грец. «А» – негативна частка і «rythmos» – ритм) називаються різноманітні порушення ЧСС, що виражаються більш рідкісним (менше 50 ударів в хвилину) або більш частим (вище 100 ударів в хвилину) показником, а також його нерегулярністю. Почастішання серцебиття називається тахікардією (від «tahi» – частий), уражень – брадикардією (від «bradi» – рідкісний). Аритмія має більше 10-и різновидів. Основні види і ознаки аритмії серця вказані в таблиці:

Вид арітмііОпісаніеСімптомиСінусовая (фізіологічна) Різке підвищення ЧСС до 130-210 ударів в хвилину. Часто з’являється аритмія після фізичних або емоційних навантажень і проходить в стані покоя.Учащенное сердцебіеніеПароксімальная (патологічна) Приступ виникає і закінчується різко. Буває різним за часом – від декількох хвилин до декількох днів. Виявляється навіть в стані спокою.

• слабкість;
• запаморочення;
• підвищена пітливість;
• нудота.

Миготлива аритмія (фібриляція передсердь) Неритмічне скорочення передсердь, внаслідок чого виникає нерегулярне серцебиття

• висока стомлюваність;
• сильна задишка;
• підвищена тривожність і панічні відчуття.

БрадікардіяЧСС сповільнюється нижче 60 ударів в хвилину, зменшується кровообіг

• перепади артеріального тиску;
• виражена стомлюваність;
• біль в серці;
• запаморочення;
• непритомність.

ЕкстрасістоліяПреждевременное скорочення серця

• «Завмирання» серця;
• слабосилля;
• запаморочення.

Повернутися до списку

У чому небезпека?

Часто люди не надають значення перших проявів аритмії, хоча на ранніх стадіях вона добре лікується. У запущених формах розлад ритміки серця може мати серйозні наслідки, тому важливо відразу ж звернутися до лікаря. Так як аритмія має багато різновидів, то кожна з них має різну ступінь небезпеки для організму:

• Миготлива аритмія. Вважається найнебезпечнішою формою через можливість закупорювання судини тромбом. Вібрація передсердя провокує утворення тромбу, який може викликати зупинку серця, а при попаданні в головний мозок – інсульт.
• Блокада серця. Викликає приступ задухи і судоми. Через виникнення гострої серцевої недостатності може настати раптова смерть.

Повернутися до списку

До якого лікаря звертатися?

Невідкладне звернення до фахівця потрібно, якщо ЧСС перевищує 100 уд. / Хв. і з’являється навіть при відсутності рухової активності.

Лікування аритмій самостійно строго заборонено. Тому потрібно звернутися за консультацією до кардіолога або терапевта, якщо спостерігаються такі проблеми:

• прискорене серцебиття спостерігається кілька разів на тиждень;
• прослуховування додаткових ударів серця;
• різкі скачки серцевої ритміки в сторону падіння (нижче 60 уд / хв.) або підвищення (вище 100 уд / хв.).

Повернутися до списку

Як діагностують?

Привести до серцевої аритмії можуть абсолютно різні причини.

Діагностування аритмій проводиться кількома методами:

• Електрокардіограма (ЕКГ).
• Ехокардіографія (ЕХО-КГ).
• Холтерівське моніторування – метод добової тривалої реєстрації серцевої активності протягом дня. Проводиться за допомогою спеціального пристрою в умовах звичайного життя людини.
• УЗД серця. Допомагає визначити тип серцевої недостатності – систолічна аритмія або діастолічна.
• УЗД щитовидної залози.
• Проба з фізичним навантаженням.
• Електрофізіологічне дослідження (ЕФД).

Повернутися до списку

Перша допомога

Коли проявилися перші ознаки аритмії, потрібно надати хворому можливу допомогу і чекати приїзду лікаря. Найважливіше спочатку – це досягти спокійного стану. Слід послабити здавлюючу одяг, створити приплив свіжого повітря в приміщення. Коли є можливість – лягти або сісти біля відкритого вікна. Купірувати напад допоможе глибоке дихання: глибокий вдих, короткочасна затримка дихання, плавний видих. До приїзду лікаря можна прийняти заспокійливі засоби: «валокардина», «Корвалол», настоянку пустирника або валеріани. Якщо після вжитих заходів напад не проходить, можна штучно спровокувати блювотний рефлекс. Як правило, це допомагає швидко стабілізувати ситуацію.

Якщо аритмія виражається падінням пульсу, потрібно послабити здавлюючу одяг і закинути хворому голову, звільняючи доступ повітря до дихальних шляхів. Викликати швидку допомогу і постійно контролювати пульс. Якщо він стає ледь чуємо, а самопочуття хворого після вжитих заходів не покращується, значить, треба подзвонити в службу екстреної методи реанімації.

Якщо при нападі аритмії відбувається зупинка дихання, а пульс не відчувається, потрібно терміново застосовувати серцево-легеневу реанімацію і робити її до приїзду швидкої допомоги. Своєчасно і правильно надана допомога, може не тільки полегшити самопочуття хворого, але і врятувати йому життя.

Повернутися до списку

Лікування аритмії серця

ліки

У більшості випадків причиною аритмії є хронічні захворювання серця-артеріальна гіпертонія, пацієнту призначаються групи лікарських препаратів.

Серцева аритмія часто виступає симптомом іншого захворювання, тому основне лікування спрямоване на усунення головного діагнозу. Щоб купірувати почався напад і зняти больовий синдром, можна прийняти «Корвалол» або «валокардина» в зазначених дозах. Ліки від аритмії приймаються виключно за призначенням лікаря. Лікування аритмії антиаритмическими таблетками без призначення лікаря протипоказано через можливість виникнення різних ускладнень, здатних погіршити перебіг хвороби. Не варто забувати, що тривале вживання одного препарату викликає звикання. У такому випадку лікар призначає інший препарат однієї з фармакологічних груп:

• блокатори натрієвих каналів.
• бета-адреноблокатори.
• блокатори калієвих каналів.
• блокатори кальцієвих каналів.

Медикаментозне лікування вимагає дотримання часу і послідовність прийому прописаних ліків. При появі небажаних додаткових симптомів важливо, щоб людина не панікував і залишався спокійний. Різкий відмова від прийому препаратів в такому випадку може позначитися негативно на хвороби. Тому прийом слід продовжити і звернутися за консультацією до лікаря. Препарати такої групи мають високу швидкість всмоктування і невеликий період виведення. До 90% виводиться з сечею у формі метаболітів і тільки невелика кількість в незмінному вигляді.

Повернутися до списку

Народна медицина

При легких аритмических збої можливо лікувати тахікардію народними засобами. Однак, слід пам’ятати, що навіть рослинні препарати потрібно приймати з обережністю і тільки після консультації з лікарем. Найчастіше для лікування використовуються настої з трав: глід, деревій, шипшина, меліса, валеріана та ін. Найпопулярніші настої і способи приготування описані в таблиці:

СоставСпособ пріготовленіяКак прініматьЯгоди бояришніка20-30 шт заварити 200 мл окропу і настояти чверть часаВипіть протягом дня рівними частяміЦвети бояришніка5 г подрібнених квітів залити 200 мл окропу і варити на водяній бані 15 хв. Відфільтрувати і охладіть.По 100 мл 2-3 рази на день за 30 хвилин до едиКорень валеріани2 ч. Л. залити 100 мл води і кип’ятити протягом 15 мінутПо 1 ст. л. 3-4 рази на день до едиЦвети календули2 ч. Л. залити 400 мл окропу, укутати і дати настоятися 60 мінутПо 100 мл 3-4 рази на деньТрава хвоща1 ст. л. залити 400 мл окропу і настояти 2 часаПо 1 ст. л. 5-6 раз в день

Рекомендована дієта

Часто в появі аритмії винні збої обмінних процесів. Так, на який скорочує здатність серця впливає кількість в організмі калію. Гіпокаліємія призводить до збою серцевого ритму і без супутніх захворювань. Саме тому при аритмії показані калийсодержащие продукти: капуста, картопля, петрушка, чорна смородина, банани, родзинки, курага, мед.

Наявність достатньої кількості магнію і кальцію допомагає впоратися зі стресом, нормалізує роботу серця. Магній міститься в таких продуктах: дріжджі, висівки, гречка, горох, огірки, квасолю, шпинат, авокадо, горіхи. Багаті кальцієм: молочні продукти, морепродукти, капуста, буряк, кукурудза, насіння гарбуза і соняшника.

Людині, яка має проблеми з серцем, потрібно збільшити кількість овочів і фруктів в раціоні до 50-60%, а вуглеводи і білки скоротити до 20-25% і 20-30% відповідно. Рекомендується повністю виключити або скоротити кількість в раціоні таких продуктів:

• жирне м’ясо;
• копченості;
• соління й маринади;
• гострі приправи;
• міцний чай і каву;
• солодкі газовані напої.

Повернутися до списку

профілактичні рекомендації

Лікувати захворювання тим складніше, ніж більш воно запущено. Тому всі профілактичні заходи спрямовані на зміцнення серцевого м’яза і проводяться за рекомендацією лікаря. Легка форма рідко вимагає медикаментозної профілактики, але в окремих випадках доктор призначає таблетки. У більшості випадків достатньо дотримуватися загальних профілактичних заходів. Перш за все, виключити тютюн і алкоголь. Дотримуватися рекомендованої дієти, контролювати свою вагу. Намагатися уникати перевтоми і стресів, перевірити артеріальний тиск. Добре зміцнюють серцевий м’яз посильні фізичні навантаження: гімнастика, дихальні вправи, плавання, піші прогулянки на свіжому повітрі. Після консультації з лікарем, фізичні навантаження можуть бути збільшені.