Що робити – якщо з’явилися болі в грудях після 40 років
Зміни у фігурі жінки після сорока років помітні оточуючим. Злегка округлі форми, зайві кілограми не радують і її саму. Але що зробити, якщо настав новий етап її життя, що передбачає фізіологічні зміни в організмі, сталася вікова перебудова, змінився, пов’язаний з цим, гормональний фон?
З роками погляд на своє здоров’я у жінки змінився, їй більше не властиво легковажне ставлення до нього, більш виважено вона відноситься до застуди, що подається організмом сигналам про виникає біль, загострення хронічних захворювань. Здоров’я жінки після 40 відрізняється від стану організму в 30 років.
З’являється циклічна біль в грудях знайома дівчатам і жінкам в період передменструального циклу, під час і після місячних. Це залежить від індивідуальних особливостей організму і зустрічається у 70% жінок у віці після 30.
Причини виникнення болю після сорока років
Іноді, з роками, виникає інша, нециклічного біль в грудях відразу після 40 років і носить вона постійний характер. Областю її поширення є ділянки на грудях, схильні до паління або різкого болю. Це не пов’язано з менструальним циклом і носить характер самостійно безперервних хворобливих відчуттів.
Причинами нециклічного болю вважають:
- гормональні зміни, пов’язані з порушеннями в роботі щитовидки;
- захворювання молочних залоз, в т.ч. мастопатія. Хвороба призводить до неприродного збільшення зростання доброякісних клітин і тканин. Її симптомами є відчуваються на дотик вузли або «кульки», що знаходяться в грудях. У деяких випадках вона супроводжується виділеннями з молочної залози. Якщо болить груди після 40 років не варто ігнорувати принесений болем дискомфорт, а необхідно ухвалити дієві, що усувають її заходи;
- «Мені 40 років, болить груди, був стрес» – часто такі слова можна почути від жінок після 40-45 років, які постійно перебувають в нервозному стані. На тлі нервового виснаження, стресу можлива нестабільність в роботі всього організму і, як наслідок, відсутність балансу гормонів, що ведуть до болю в грудях. Стрес – стан, що приводить до серйозного збою в усьому організмі і необхідно уникати його;
- травми, які відбуваються в разі механічного пошкодження ділянки грудей в результаті невдалого падіння, удару в область;
- надмірний вплив сонячних променів на пляжі або ультрафіолетових в солярії на яка не захищена тканиною груди. Перегрів, тривале перебування на сонці в цьому віці негативно позначається і на загальний стан організму;
- незручне нижню білизну (бюстгальтер), жорсткі деталі якого доставляють біль, що межує з сильним здавленням і дискомфортом при носінні;
- злоякісні новоутворення, які з’являються на молочній залозі. Існує помилкова думка, що такі утворення завжди супроводжуються сильним болем, але це не так. Вчасно виявлена вами при пальпації ущільнення, є сигналом для відвідування гінеколога або мамолога. «Промацувати» груди рекомендується самостійно, з обов’язковою періодичністю – 1 раз на місяць. Це дозволить уникнути сумних наслідків, адже статистика онкологічних захворювань молочних залоз свідчить про щорічне зростання кількості хворих. З цим пов’язано світове зниження порога обов’язкової клінічної діагностики при патологіях молочних залоз з 40 до 35 років;
- якщо болить груди після 40 років, то причиною можуть стати невралгічні болю в її області, пов’язані з роботою серцево-судинної системи. Близькість молочних залоз і серця може ввести в оману щодо виникнення вогнища болю, визначити який можна за допомогою діагностичних обстежень, призначених лікарем. Додатковими факторами, що вказують на хворобу серця, може бути прискорений пульс або інтенсивне серцебиття, біль при вдиху / видиху. Не варто ризикувати самостійно встановлюючи діагноз;
- шкідливі звички – куріння, надмірне вживання спиртних напоїв і кави.
Як усунути?
У даній ситуації важливо з’ясувати причину виникнення болю в грудях. Чим швидше ви це зробите, тим швидше зможете усунути вогнище і уникнути повторної появи проблеми. Звертаючись до лікаря зі словами: «Почала хворіти груди після 40 років» фахівець проведе необхідний візуальний огляд пацієнта, пропальпірует груди, призначить діагностику і в разі необхідності пропише лікування. При відсутності серйозних патологій молочних залоз роз’яснить що відбуваються в сорок років зміни в організмі пацієнтки і запропонує повторну консультацію через який визначається доктором період часу.
На біль в грудях відразу після 40 років варто звернути пильну увагу і не пускати проблему на самоплив. Якщо болить груди після 40 років і виникли серйозні побоювання у фахівця мамолога, додатковими обстеженнями може бути сонограмма або біопсія грудей. Сонограмма – спеціальне графічне спектрально-часове представлення звукових коливань, біопсія – висічення шматка тканини в хворобливому органі, які з особливою точністю допоможуть виявити повну картину виниклої проблеми.
Деякі проблеми 40-річного віку
Крім болю в грудях, ще одним часто виникають і важливим питанням в зрілому віці є контрацепція, прийом протизаплідних таблеток після 40 років допоможе уникнути небажаної пізньої вагітності. До цього часу жінка ще перебуває в дітородному віці, але має деякі хронічні захворювання, тому засоби контрацепції повинні бути більш щадними, що не викликають побічних ефектів і ускладнень. До здоров’ю і станом її організму необхідно підходити виважено і ретельно спланувати прийом препаратів, заснований на рекомендаціях гінеколога. Перед використанням препаратів вивчіть інструкцію, склад препарату і при їх наявності, негативні наслідки, що виникають під час прийому.