Хоч зрідка, але кожен з нас стикався з тим, що у нього час від часу болить і паморочиться голова. Такий стан може бути пов’язано з напруженим ритмом життя, недосипанням або частими стресами. Але, іноді причини можуть виявитися куди більш серйозними. Тоді до запаморочення і болю голови можуть приєднуватися такі симптоми, як сонливість, нудота, сильна біль у скроні і т. Д. Тому при виявленні і у себе таких симптомів, необхідно обов’язково відвідати лікаря.

«Безпечні» причини

До головного болю і запаморочення можуть привести проблеми, які не пов’язані з порушенням нашого здоров’я. Якщо вчасно звернути на них увагу і постаратися позбутися від них, то вже скоро ви зможете забути про подібні симптоми. До таких причин можна віднести:

1. Різка зміна положення тіла, будь то нахил, поворот в сторону і т. Д. Зазвичай таке буває у підлітків, людей похилого віку і тих, у кого слабкі судини.
2. Стрес. У стресовій ситуації, у нас в організмі відбувається різкий стрибок таких гормонів, як адреналін. При цьому відбувається різке звуження судин тіла, в тому числі і тих, які знаходяться в голові. Внаслідок такого звуження, наш мозок починає відчувати дефіцит кисню, а це може стати причиною того, що з’явиться головний біль і запаморочення. При цьому потрібно сказати, що стрес не завжди буває виключно негативним. До позитивного стресу можна віднести стан закоханості, перемога на змаганні або отримання нагороди. Лікування такого стану не потрібно, але потрібно пам’ятати, що після сильного нервового перенапруження, запаморочення і головний біль можуть з’являтися регулярно, навіть якщо ви спокійні.

Допоможе розібратися в причинах запаморочень лікар-невролог Михайло Мойсейович Шперлінг:

1. Втома очей. Робота багатьох з нас сьогодні тісно пов’язана з використанням комп’ютера. Крім того, ми щодня дивимося телевізор, читаємо журнали і т. Д. Все це навантажує наш орган зору, приводячи до його перевтоми. А це, в свою чергу, може послужити причиною виникнення головного болю і легкого запаморочення. Працюючи за комп’ютером, ми також навантажуємо наш хребет, який знаходиться в неприродній для нього позі. Через це можуть пережимає судини, що ведуть до мозку. Такий стан ще називають головний біль напруги.
2. Недостатнє надходження в організм деяких речовин, перш за все, вуглеводів. До цього можуть призвести суворі дієти, проблеми в роботі органів шлунково-кишкового тракту, коли їжа погано перетравлюється.

Види і причини запаморочень

«Небезпечні» причини

Медики виділяють також серйозні захворювання, які можуть привести до того, що у вас болить і паморочиться голова. Такі хвороби можуть бути небезпечними не тільки для здоров’я, але і для життя пацієнта. Отже, вони вимагають негайного лікування. Серед таких захворювань можна виділити:

• Атеросклероз – з’являється через утворення на судинах холестеринових бляшок. У зв’язку з цим порушується кровообіг мозку і до деяких його відділах надходить менше необхідних йому речовин, в тому числі кисню, ніж це необхідно. У хворого з’являються сильні головні болі, які можуть концентруватися в різних частинах голови: з боку лоба, потилиці, верхівки або в скронях. Серед інших проявів атеросклерозу: запаморочення, слабкість і сонливість, порушення концентрації уваги.

• Різні травми голови. Результатом падіння, бійки, ДТП, ударів головою можливе виникнення удару або струсу мозку. Як наслідок розвивається набряк мозку, проявами якого також є запаморочення і досить сильні головні болі. Поширені симптоми травм голови: нудота, сильна сонливість, втрата почуття орієнтації в просторі, м’язова слабкість і ломота в тілі.
• Пухлина головного мозку. Такий стан є серйозною проблемою і може загрожувати життю людини. При цьому сильні головні болі мають нападоподібний характер. Своєрідно проявляється запаморочення, коли людині здається, що у нього йде земля з-під ніг. Ступінь проявів пухлини залежить від місця її локалізації та розмірів новоутворення. У пацієнта можливі нудота, блювота, порушення ходи, підвищується пітливість і часто змінюється артеріальний тиск. У таких випадках можливий розвиток епілепсії.
• Мігрень – проявляється у вигляді досить сильних односторонніх головних болів в районі скронь, яким зазвичай передує запаморочення.

Читайте як зняти болі при мігрені?

• Шийний остеохондроз – поширене захворювання, коли відбувається зміна положення, а в деяких випадках структури хребців, при якому перетискаються судини, які підходять до головного мозку. У підсумку до нього надходить недостатня кількість поживних речовин і кисню. Результатом стають запаморочення, болі голови, які можуть починатися вранці, відразу після пробудження і тривають протягом усього дня. Хворобливі відчуття супроводжуються сонливістю, онімінням кінцівок.

• Гіпертонія пов’язана з підвищеним артеріальним тиском. Найчастіше таким захворюванням схильні люди похилого віку. До основних симптомів гіпертонії відносять головний біль, дзвін у вухах, поява кіл перед очима, запаморочення, сонливість, зниження рухової активності.
• Гіпотонія – схоже захворювання, але в цьому випадку артеріальний тиск знижений. Схильні до неї люди будь-якого віку. Виявляється гіпотонія легким нездужанням, сонливістю, запамороченням, нудотою, блювотою, блідістю шкірних покривів. Запаморочення посилюється в момент вставання з ліжка або стільця.

Лікар-отоларинголог Тель-Авівського медичного центру Володимир Цількер розповідає, що найчастіше викликає напади запаморочення:

• Вегетосудинна дистонія – це скоріше не захворювання, а стан організму, неврологічного характеру через якого знижується або, навпаки, підвищується тонус тіла. У тому числі страждають і судини, які живлять мозок. Найчастіше їм страждають діти та підлітки. Дуже важливо саме в такому віці виявити схильність до вегетосудинної дистонії і почати лікування, що дозволить в майбутньому не допустити багатьох проблем.
• Шкідливі звички, такі, як зловживання нікотином і алкоголем. Ці речовини згубно позначаються на стані судин. Коли курець тривалий час змушений утримуватися від куріння, то у нього може виникнути головний біль, знижується розуязикай процес. На наступний день після прийняття занадто великих доз алкоголю, людина може страждати від похмільного синдрому, який пов’язаний з отруєнням мозку продуктами розпаду етилового спирту. В особливо складних випадках можливий навіть набряк мозку. У період похмілля з’являються запаморочення і біль в різних частинах голови.
• Захворювання внутрішнього вуха. Такий стан може бути викликано травмою, наявністю запального процесу або попаданням в організм інфекції.

лікування

Призначати лікування при запамороченнях і больових відчуттях в різних частинах голови може виключно лікар-терапевт або невролог. У разі необхідності вони порекомендують консультацію вузьких спеціалістів (окуліста, отоларинголога, онколога і т. Д.).

Зазвичай для обстеження хворого та призначення лікування, лікар застосовує такі обстеження:

1. Аналіз крові.
2. МРТ.
3. РЕГ.
4. КТ.
5. Ангіографія.

На фото результат ангіографії судин головного мозку

Саме від причини виникнення болю голови і запаморочення і буде залежати лікування. Тимчасово позбавити від хворобливих відчуттів допомагають «Пенталгін», «Цитрамон».

профілактика

До профілактичних заходів, які здатні знизити не тільки силу, але і частоту виникнення таких симптомів, як запаморочення, біль в різних частинах голови (лоб, потилицю, віскі), здатні заходи профілактики:

• Дотримання розпорядку дня. Спати вночі потрібно не менше 7-8 годин. Бажано лягати спати не пізніше одинадцятої вечора, а вставати відповідно близько шести-семи ранку, проте це умовні рекомендації.
• При роботі за комп’ютером необхідно робити регулярні перерви, кожні 45-60 хвилин. Під час відпочинку необхідно вставати зі свого робочого місця, трохи походити або зробити легку розминку.

• Щодня слід гуляти на свіжому повітрі і провітрювати приміщення, в якому ви перебуваєте. Адже саме з нестачею кисню в кімнаті, часто бувають пов’язані головні болі.
• Навчіться медитувати і розслаблятися. Це допоможе відновлювати психічну енергетику.
• Профілактичними заходами при головному болю через остеохондрозу є масаж.

Запаморочення і болю в різних частинах голови (потилиця, віскі) можуть бути викликані великою кількістю причин. Однак, своєчасне звернення до лікаря і початок лікування, сприяють швидкому одужанню. Виконуючи всі рекомендації лікарів, вже скоро можна буде забути про неприємні відчуття.