Біль в коліні – це не просто джерело дискомфорту, але і сигнал про досить серйозне захворювання, яке необхідно вчасно лікувати. Найчастіше причиною гострого болю в коліні є артроз, яким можуть страждати не тільки літні люди, а й спортсмени, а також ті, чия робота пов’язана з великими навантаженнями на ноги і колінні суглоби. Артроз важливо вчасно діагностувати і почати лікування, щоб не допустити серйозних ускладнень.
Артроз і його симптоми
Артроз є хвороба, під час якої відбувається поступове руйнування хряща, який знаходиться всередині коліна. При тривалому ігноруванні симптомів на поверхні хряща починають з’являтися кісткові нарости (так звані «солі»), сама форма суглоба змінюється, і руху хворого стають дуже обмежені. Дуже часто артроз є причиною інвалідності, якщо ураженими виявилися обидва колінних суглоба. Саме тому дуже важливим є виявити хворобу на ранній стадії і своєчасно звернутися до лікаря.
Артроз є патологічна зміна колінного суглоба
У цієї хвороби виділяють три стадії розвитку, на кожній з яких з’являються характерні симптоми. На першій стадії колінний артроз проявляється у вигляді слабких болів при підйомі з сидячого положення і наступних декількох кроках, ходьбі по сходах. Зазвичай, ці симптоми не сприймаються всерйоз, особливо якщо хворому більше 40 років – це сприймається як «вікове», тобто, як певну норму. Друга стадія характеризується вже сильними болями навіть при мінімальному навантаженні, хрускотом в суглобах. Саме на другій стадії починається патологічна деформація самого суглоба. Під час третьої стадії розвитку хвороби руху хворого стають обмеженими, болі не проходять навіть в стані спокою.
Причини виникнення артрозу
Основними причинами появи колінного артрозу називають порушення обміну речовин в організмі і конкретно в області нижніх кінцівок, а також різні травми коліна або перенесені захворювання суглоба. У зв’язку з цим можна виділити наступні причини і фактори ризику виникнення артрозу коліна:
- Похилий вік – згодом обмінні процеси організму, як і процеси його поновлення, значно змінюються і сповільнюються, що прямим чином позначається на здоров’ї людини. Колінні суглоби також страждають від нестачі поживних речовин, поганий циркуляції крові і лімфи. Тому основний фактор ризику розвитку артрозу коліна – це саме солідний вік.
- Зміни в юнацькому віці – іноді ця хвороба з’являється і в досить молодому віці. Так як період дорослішання – це час інтенсивного росту організму, то існує ризик того, що надто велике фізичне навантаження на ще незміцнілі суглоби може привести до артрозу.
- Вагітність – тут існує відразу два чинники ризику, а саме: збільшення навантаження на суглоби за рахунок збільшення у вазі, а також зміна обміну речовин в бік пріоритетності для плода. Якщо в цей період організм отримує недостатньо поживних речовин, то можливий ризик патологічних змін суглобів.
- Зайва вага, як відомо, збільшує навантаження на коліна і на ноги в цілому. Це не тільки ризик розвитку саме артрозу, а й варикозу – через уповільнення обмінних процесів і великого навантаження.
- Діабет – так як колінний артроз безпосередньо пов’язаний з обмінними процесами організму, то ризик його виникнення при діабеті значно зростає.
- Плоскостопість дуже часто супроводжується патологічними зміни в колінному суглобі.
Якщо вчасно не звернутися до лікаря, то біль стане нестерпним
У зв’язку з можливими причинами появи цього захворювання, виділяють два типи артрозу. Первинний артроз з’являється в результаті порушення обмінних процесів, як в самому організмі, так і локальних – у кінцівках. Такий тип хвороби з’являється в літньому віці, у людей з ожирінням або ендокринними порушеннями, а також з поганим венозних кровотоком в кінцівках. Вторинний артроз – результат перенесених травм суглоба або його захворювання.
Як лікувати артроз колінного суглоба?
Перш за все, слід зазначити, що дане захворювання є хронічним – тобто, повністю вилікувати його не можна, можна лише досягти тривалої ремісії. Але якщо хворий звернувся до лікаря на найпершій стадії захворювання, то повне вилікування можливе – якщо вчасно виявити причину артрозу і усунути її. Але, в будь-якому випадку, лікар спочатку зніме больовий синдром і запалення в суглобі і лише за тим займеться саме лікуванням.
Всі методи лікування діляться на лікарські і народні. Зверніть увагу, що при артрозі необхідно звернутися до лікаря, який призначить кваліфіковане лікування – без нього одними народними засобами хворобу вилікувати неможливо. Народні рецепти же допоможуть істотно полегшити сам стан хворого – зменшити біль.
Сучасні методики дозволяють значно полегшити стан хворого
Традиційне лікарське лікування
Вилікувати артроз колінного суглоба можна тільки об’єднавши кілька видів терапії, серед яких медикаментозне лікування, фізіотерапія, масажі. В крайньому випадку вдаються до операції, коли хвороба занадто запущена.
Зменшення навантаження на хворий суглоб є одним зі складових успішної терапії, здатної вилікувати артроз. Для цієї мети застосовують спеціальні бандажі, ортези, а також, в деяких випадках, хворому рекомендують ходити з тростиною. Для цієї ж мети хворого з ожирінням змушують худнути, таким чином в значній мірі зменшуючи навантаження на колінний суглоб.
Медикаментозне лікування включає в себе прийом ліків наступних типів: для відновлення функції суглоба і запобігання розвитку патології, а також для усунення основних симптомів захворювання.
Фізіотерапія покликана зменшити болі в коліні, зняти м’язовий спазм і прискорити відновлення самого суглоба. Для цієї мети застосовують ультрафіолетове опромінення, інфрачервону лазеротерапію, терапію ультразвуком, дарсонваль, різні ванни.
Хірургічне втручання відноситься до радикальних прийомів лікування артрозу. Найбільш щадним методом є артроскопія, при якій віддаляються пошкоджені тканини, які і є джерелом болю. Даний метод ефективний на початковому етапі розвитку хвороби. Остеотомія передбачає створення штучного перелому в кістки, за яким слід розміщення суглоба в належному фізіологічному положенні і його подальше зрощення. При ендопротезуванні уражений суглоб або його частини замінюють на протез.
Одним з методів терапії є спеціальний масаж
Народні методи боротьби з артрозом
Для зменшення болю в суглобі і полегшення стану застосовуються різні настоянки, компреси, растрікі. Всі процедури зазвичай проводять на ніч, коли суглоб знаходиться в розслабленому стані.
Одним з поширених способів зняти біль в коліні є компрес з солі і меду. Для його приготування беруть 100 грам рідкого меду і столову ложку солі, ретельно перемішують. Потім отриману мазь накладають на хворий суглоб, забинтовують, зверху укутують теплим шарфом і залишають на ніч.
Сіль також можна змішати з гірчичним порошком і піском, викласти на деко і добре прогріти в духовці. Ще гарячої засипати суміш в невеликий мішечок і тримати у хворого місця до його повного охолодження. Зверніть увагу, що при переході хвороби в гостру стадію, такий компрес протипоказаний.
Народні методи засновані на трав’яних настоянки і компреси
Також ефективний для зменшення больових відчуттів сік алое. Очищені від шкірки листя можна просто прикладати на ніч до коліна. Також можна приготувати настоянку на їх основі: для цього десяток великих листя прокручують через м’ясорубку, віджимають з цієї кашки сік. Потім в нього вливають 150 г вина і півсклянки меду, добре перемішують. Зберігають суміш у темній пляшці, щовечора втирають в суглоб протягом місяця.
Компрес з тертого хрону також ефективний для зменшення болю. Його загортають у марлю, прикладають до хворого коліна на ніч, туго прибинтувати і укутавши теплим шарфом.
Давно відомо, що капустяне листя допомагають в боротьбі з болями при артрозі. Для цього беруть великий капустяний лист, змащують його внутрішню частину медом і прикладають до коліна, добре прибинтувати. Процедуру повторюють щовечора перед сном протягом 15 днів, потім роблять перерву.
Пам’ятайте, що народні методи будуть ефективні тільки в тому випадку, якщо ви почали лікування на початковій стадії розвитку хвороби і паралельно проходите курс процедур у лікаря. Не можна самостійно починати лікування мазями і растирками, сподіваючись на те, що хвороба від цього пройде сама собою.
