Дієта при лікуванні гастроентериту у дітей – є основа боротьби з недугою. При гастроентериті запалюється слизова оболонка шлунка і тонкого кишечника. Захворювання виявляється несподіваним виникненням проносу (діареї), нападами нудоти і блювоти, можлива лихоманка. Дієта повинна бути підібрана індивідуально, з урахуванням того, що можна їсти хворому малюкові.

Гастроентерит викликається бактеріями, вірусами (ротавірус, аденовірус), паразитами, антибіотиками, інфекціями, які потрапили з їжею. Метою дієти при гастроентериті є зведення до мінімуму впливу шкідливих факторів на організм, виключаючи з раціону небажані продукти харчування. Харчування має бути правильним.

Якщо виникла підозра на гастроентерит у дитини, потрібно спочатку не давати йому є кілька годин.

Це необхідно для приведення в норму роботи травної системи. Малюка слід рясно напувати водою, щоб запобігти втраті вологи організмом.

Не можна лікувати дитину самостійно. При появі будь-яких симптомів хвороби у нього, терміново зверніться до лікаря.

Основні правила годування немовлят

Незалежно від того, як годується малюк, грудьми або штучно, при виявленні перших ознак гастроентериту необхідно виробляти годування частіше, але зберігаючи при цьому загальний обсяг одержуваного добового харчування. Наприклад, якщо малюк їв 5-6 разів на добу, то під час хвороби потрібно годувати його 10-12 разів, але доза одержуваного харчування за одне годування стане в 2 рази менше.

Уважно спостерігайте за малюком, щоб не упустити ознаки зневоднення організму, що дуже часто буває при діареї. При зневодненні спостерігаються сухі губи і суха мова, скорочення кількості сечовипускань, потемніння сечі, відсутність сліз, поява темних кіл навколо очей. У таких випадках радять збільшити добову дозу молока або суміші при годуванні, але не більше ніж на 20%.

Поради – рекомендації фахівців з харчування немовлят під час гастроентериту:

• Давайте дитині пити звичайну воду, щоб не допустити зневоднення організму. При особливо важких випадках прописуються спеціальні розчини.
• Не можна виробляти розведення молочної суміші, навіть якщо вже є зневоднення. Багато хто думає, що якщо додати більше води в суміш, тим самим збалансують питної баланс крихти. Це помилкова думка. Краще давати воду дитині окремо. Харчування має бути повноцінним, не можна допустити недоїдання.
• У разі якщо гастроентерит з’явився на початку прикорму, то тимчасово відмовтеся від нього і продовжите тільки грудне або штучне харчування.

Основні правила дієти для дітей від 1 року

Вік від 1 року визначено відносно. Дані принципи стосуються годування дітей, які вже харчуються самостійно, або грудне годування присутні не більше 1 разу на добу.

Слід дотримуватися основних правил годування хворої дитини:

• З раціону слід виключити всі солодкі напої і замінити їх водою або сольовим розчином (за рекомендацією лікаря), для збереження вологи в організмі.
• Під час хвороби слід відязикатися від незнайомої для дитини їжі, а також від тих продуктів, які були введені в меню малюка недавно, не більше тижня тому. Причиною запалення може стати непереносимість деяких продуктів. Прийоми їжі повинні стати більш частими, до шести разів на день.
• У перші пару днів (після декількох годин голодування) вся їжа дитини повинна складатися з овочевих і фруктових пюре без вмісту цукру.
• На третій день можна давати дитині відварну курку і нежирний бульйон. Ще через день – рибу, яйця, печиво.
• Повернення до звичайного раціону можна робити тільки через 6-7 днів після початку дієти. Але ще тривалий період не можна давати дитині гостру і жирну їжу.
• Два тижні в раціоні дитини не повинно бути молочних продуктів.

Раціон дитини при лікуванні гастроентериту

В меню дитини, хворої на гастроентеритом повинні входити продукти, які надають щадне вплив на органи травної системи. Це допоможе вилікуватися і запобігти переходу хвороби в хронічну форму.

При приготуванні їжі слід дотримуватися наступних принципів:

• супи готувати на некрепких бульйонах з нежирного м’яса;
• хліб нарізати тонкими скибочками і підсушувати перед вживанням;
• рибу готувати на пару;
• яйця можна подавати тільки у вигляді омлету;
• можна готувати гречану, рисову, вівсяну каші, попередньо подрібнені на кавомолці;
• в якості жиру використовувати вершкове масло;
• з напоїв дозволяється вживати зелений або чорний чай, відвар шипшини.

Їжа повинна бути теплою, але не гарячою. Харчування – дробовим, Порції – невеликими. Пиття повинне бути рясним протягом всього дня.

Гастроентерит у дитини можна запобігти, якщо змалечку привчати його до правил особистої гігієни: він повинен навчитися мити руки після відвідування громадських місць і туалету. Важливо пояснити дитині необхідність вживання в їжу тільки ретельно вимитих фруктів і овочів, шкідливість фастфуду. Не можна примушувати дитину їсти, якщо він не хоче: переїдання може спровокувати початок запального процесу.

Профілактику проводити завжди легше, ніж потім лікуватися. Навчіть дитину простим правилам, і він буде здоровий.