Гіпотонія представляє не меншу небезпеку для нормального функціонування організму та життя людини, ніж гіпертонічна хвороба. Це захворювання приносить людині дискомфорт у вигляді запаморочення, потемніння в очах і погіршення самопочуття. Гіпотонія шкодить організму, вона погіршує кровопостачання і не дає належного кисневого насичення мозку, і іншим внутрішнім органам.

Причини і симптоми

Причини виникнення артеріальної гіпотонії індивідуальні і різноманітні, вони такі:

• спадкова схильність;
• стреси, нервові зриви;
• вікові зміни в стінках кровоносних артерій;
• хвороби серцево-судинної системи;
• зневоднення;
• вагітність.

Симптоми зниженого тиску проявляються у кожного своєрідно. Найчастіше гіпотоніки скаржаться на такі прояви:

• емоційна нестійкість;
• слабкість всього організму;
• підвищене потовиділення;
• запаморочення;
• головні болі;
• зниження пам’яті;
• погіршення фізичного стану;
• нудотні відчуття;
• висока дратівливість;
• ненормальна блідість обличчя.

Чим небезпечна і до чого призводить гіпотонія?

Небезпека гіпотонії в тому, що всі її симптоми погіршують якість життя людини. А киснева недостатність внутрішніх органів провокує масу інших недуг. Різкі скачки тиску можуть відбутися в будь-який момент і тягнуть за собою різке погіршення стану, аж до непритомності. Тому гіпотонікам небезпечно керувати автомобільним засобом. Слід звернути увагу на перепади тиску під час вагітності і те, чим вони небезпечні для серцево-судинної системи.

При вагітності

Гіпотонія погано впливає на плід та на майбутню маму, тому важливо вчасно почати лікування.

Під час вагітності артеріальна гіпотонія небезпечна тим, що може призвести до трагічного результату. Оскільки погіршення кровообігу і зниження потрапляння кисню у всі органи несе шкоду не тільки вагітній жінці, але і її плоду. Якщо в цей період у майбутньої мами проявляються скачки тиску, які несуть дискомфорт і погіршення стану здоров’я, слід обов’язково звернутися до лікаря, і стежити за своїм тиском.

Для серця і судин

При гіпотонії слід звернути особливу увагу на серцево-судинну систему, оскільки стрибки у систолічному і діастолічному тиску можуть призвести до інсульту. А також однією з причин появи гіпотонії є нездатність стінок кровоносних артерій підтримувати тонус. Тому від поліпшення стану серця і судин залежить поліпшення стану всього організму.

Лікування недуги

Існує безліч способів боротьби з цією хворобою, однак, до найкращого результату приводить комплексне використання таких методів у боротьбі з гіпотонією:

Методи леченияОписаниеТерапия лікарськими препаратамиТолько проконсультувавшись з лікарем можна приймати будь-які медикаментозні препарати. Після огляду і вивчення причин і симптомів зниженого тиску лікар виписує відповідні ліки.Зміна способу жизниЧтобы побороти гіпотонію важливо вести активний спосіб життя, спати не менше 8 годин на добу. Відпочинок проводити на природі, активно займатися спортом і стежити за режимом дня. Поліпшення стану сприяють прогулянки на свіжому повітрі, масаж, ЛФК та інші види оздоровчих процедур.Дотримання диетыВ раціон необхідно включити продукти, які багаті на вітаміни групи В, С і Е. Жирну і смажену їжу виключити. Корисно вживати такі спеції: перець, кориця і гірчиця. Такі добавки підвищують апетит, благотворно впливають на підвищення тиску.МассажРазогревает тіло, активізує кровообіг в організмі і насичує її киснем. Масаж має антистресовий ефект і призводить м’язи в тонус.Немедикаментозні методыК них відносяться контрастні душові процедури, сауна і плавання. Підвищити тиск допомагають чаї з різних трав, наприклад, із звіробою і ромашки.

Всі ці методи активно впливають на тиск. Але слід запам’ятати, що без правильного харчування та здорового способу життя таблетки не дадуть належного результату. Щоб побороти гіпотонію і її неприємні симптоми слід використовувати всі ці прийоми в комплексі, і тільки після консультації лікаря. Самолікування небезпечно для здоров’я.

Профілактика ускладнень

Для уникнення небезпеки, яку несе гіпотонія, слід використовувати профілактичні заходи. Не можна запускати хворобу. Дієта, активний спосіб життя, урівноважений емоційний стан і підтримання судин в тонусі — запорука здоров’я. Куріння і вживання алкоголю сприяють появі багатьох захворювань, в тому числі і гіпотонії, тому відмова від шкідливих звичок теж є профілактикою погіршення здоров’я.