Алкоголь є отрутою для людського організму, але якісні алкогольні напої в невеликій кількості навіть корисні. Так, червоне вино знижує рівень холестерину, покращує реологічні властивості крові, є джерелом вітамінів і мінеральних речовин. Коньяк добре розширює судини, знімає їх спазм і сприяє зниженню артеріального тиску, а ще це відмінний засіб, щоб зігрітися після переохолодження.

Пиво багате на вітаміни і дріжджовими клітинами корисними для травлення, а також має сечогінну дію, покращуючи виведення шлаків і токсинів, знімаючи набряки. Навіть горілка має позитивні властивості: вона є антисептиком і допомагає нейтралізувати бактеріальні інфекції в шлунково-кишковому тракті. Але всі плюси алкоголю проявляються лише за уязика їх мінімального вживання: гранично допустима денна норма будь-якого алкоголю в перерахунку на етиловий спирт становить 8 м Це приблизно один келих вина в день, 50 г коньяку або горілки.

Надмірне вживання алкоголю чинить негативний вплив на весь організм в цілому

У більшій кількості алкоголь надає тільки шкідливий вплив на організм, призводячи до важких хвороб при регулярному зловживанні. І, звичайно, неприпустимо вживання алкоголю, навіть в низьких дозах дітям, вагітним жінкам і людям з хронічними захворюваннями нирок, печінки і головного мозку.

Чому виникає головний біль після вживання алкоголю?

Токсична дія етанолу

Алкогольні напої містять етиловий спирт (етанол), продукти розщеплення якого мають токсичну дію на клітини головного мозку, тому після зловживання алкоголем розвиваються симптоми інтоксикації: головний біль, запаморочення, нудота, пітливість, тремор кінцівок. При значному перевищенні допустимої дози навіть можуть з’явитися симптоми отруєння: порушення серцевого ритму, болі за грудиною, підвищення температури, сильна пульсуючий головний біль.

Червоне вино може спровокувати напад мігрені

Червоні вина містять діоксид сірки, який є хорошим консервантом і дозволяє тривалий час зберігати вино. Діоксид сірки сприяє швидкому розширенню судин головного мозку, що може спровокувати напад мігрені, а також обтяжувати її прояви.

Підвищення артеріального тиску

Надмірне вживання алкоголю, особливо у людей старше сорока років, може провокувати спазм судин і підвищення артеріального тиску, яке в свою чергу часто проявляється різною за характером головним болем.

гіпоглікемія

Для утилізації алкоголю організм використовує глюкозу, яка є потужним детоксикаційні засобом, в результаті рівень глюкози в крові може різко падати, розвивається гіпоглікемічний стан. Клітини головного мозку дуже чутливі до зниження цукру в крові і це може стати причиною головного болю після вживання алкогольної напоїв у великій кількості. У пацієнтів, які страждають на цукровий діабет, коли обмін вуглеводів порушений хронічно, прийом алкоголю може призвести навіть до розвитку гіпоглікемічної коми, що дуже небезпечно, так як такий стан швидко провокує загибель нервових клітин головного мозку і може бути жизнеугрожающим.

Присутність сурогатних добавок

Сурогатний алкоголь може завдати істотної шкоди здоров’ю людини

Дуже небезпечно вживання неякісного алкоголю, яке може викликати важке отруєння організму. Недобросовісні виробники можуть додавати в міцний алкоголь крім етилового спирту метиловий, який смертельно небезпечний для людини в дозі 10 мл.

Крім таких радикальних способів, низькоякісні продукти можуть містити різні хімічні добавки, що поліпшують його органолептичні властивості, що часто зустрічається серед дешевих вин і слабоалкогольних коктейлів. Сумнівні питні заклади можуть маскувати розбавлений напій додаванням в нього фармакологічних препаратів, що підсилюють сп’яніння. Це може стати причиною сильного головного болю та інших ознак отруєння організму.

поведінкові реакції

Крім безпосереднього згубного впливу спиртсодержащих напоїв на організм, головний біль може стати причиною його непрямого впливу. Так, людина в стані алкогольного сп’яніння погано контролює свої вчинки, порушується больова і тактильна чутливість. В результаті людина може заснути в незручній позі глибоким сном, і вранці головний біль буде обумовлена порушенням кровообігу в судинах шиї і м’язовим спазмом.

Ще одним казусом, який може статися з людиною, що влаштували бенкет, це ретроградна амнезія (втрата пам’яті), в такому стані людина може не пам’ятати, що напередодні отримав травму голови, яка і буде причиною головного болю.

Як лікувати неприємні симптоми?

Якщо так сталося, і в запалі веселощів алкоголю було випито набагато більше, ніж планувалося перед святом, і вранці з’явився головний біль та інші ознаки отруєння (нудота, блювота, запаморочення) необхідно виміряти артеріальний тиск. Якщо тиск істотно підвищено, необхідно звернутися за медичною допомогою.

При нормальному тиску полегшити стан може прийом НПЗЗ (нестероїдних протизапальних препаратів), таких як парацетамол, ібупрофен, німесулід та інші. Також рекомендовано вживання великої кількості рідини: мінеральної води, солодкого чаю, морсів, соків.

Зменшити симптоматику допоможе цукор, який дозволить відновити рівень глюкози в крові і знизить запаморочення і головний біль. Чай з цукром, шоколадка або інші солодкі продукти в цей період будуть дуже корисні.

Вітаміни групи В і С допомагають зняти інтоксикаційний синдром, тому їх прийом також виправданий при головному болю і запаморочення, що виникла після прийому алкоголю.

Прийом вітамінів В і С допоможе організму швидше впоратися з симптомами похмілля

маленькі хитрощі

Перед тим як вирушати на свято, можна з’їсти невелику кількість якого-небудь жирного блюда, наприклад, шматочок вершкового масла. Жир знизить всмоктування в кишечнику, і частина алкоголю пройде через кишечник транзитом, чи не всмоктуючись в загальний кровотік.

Якщо в кінці застілля чоловік відчуває, що алкоголю випито надто багато, можна прийняти сорбирующие кошти (активоване вугілля, смекту), вони нейтралізують частина рідини в кишечнику, яка ще не надійшла в кровотік, і знизять інтоксикаційний синдром. Приймати сорбенти на наступний день безглуздо, так як весь алкоголь вже надійшов в кров, а нудота і блювота носять центральний характер.