У боротьбі з гіпертонією застосовують різні натуральні продукти, одним з ефективних є лавровий лист. Відомо багато рецептів з лавром, які допоможуть стабілізувати тиск. Гіпертонія з відміткою артеріального тиску вище норми в 140/90. Можливі напади, які можуть траплятися зрідка або бути постійними. Тому підтримка організму натуральними рецептами з лавром необхідна постійно.
60% людей у віці від 40 років страждають гіпертонією, що викликана затримкою рідини в організмі. М’який сечогінний ефект листків лавра забезпечує зниження артеріального тиску до норми.
Корисні властивості
Лавр — унікальне вічнозелена рослина. Використовують в сухому вигляді, а також в якості відвару, настою або масла. У складі рослини багато корисних елементів:
- клітковина;
- вітамін А, В, С, РР;
- макро – і мікроелементи;
- вуглеводи, білки, жири;
- ефірні олії;
- фітонциди;
- насичені жирні і органічні кислоти;
- дубильні речовини.
Відвар застосовується для виведення з організму солей, каменів і усунення запалень. Настій, в порівнянні з відваром, надає більш м’яку дію. Настій використовують як косметичний засіб при лікуванні діатезу, алергії, подразнення шкіри та нагноєннях. Лавровий настій застосовують як зовнішньо, так і внутрішньо.
Дія лаврового листаОписаниеБактерицидноеУбивает бактерії і зростання шкідливої мікрофлори. Очищає повітря.ГипотоническоеПонижает кров’яний тиск.МочегонноеСнимает набряклість.ОчищающееВыводит продукти інтоксикації, шкідливі шлаки і солі, лікує харчові отруєння.ПротивовоспалительноеПодавляет запальні процеси в організмі.СпазмолитическоеСнимает больовий синдром.Стимулює обмінні процессыАктивизирует обмін речовин, нормалізує рівень цукру.УкрепляющееПовышает імунітет.
Як впливає на тиск
Для гіпертоніків важливо правильне харчування із збагаченням меню магнієм, калієм і кальцієм. Ці елементи в достатній кількості містяться в лавровому листі. Серед причин гіпертонії, часто називають високий вміст води і натрію в кровоносних судинах. Саме тому сечогінні препарати є ефективними для зниження тиску. Прийом відвару з лаврового листа, чинить сечогінну дію, тому він ефективний від підвищеного тиску, але тільки при відхиленнях тиску не більше 160/90. При різких скачках допомагають рецепти з кропом.
Рецепти лаврового листа від підвищеного тиску
Для нормалізації тиску використовують відвар з лаврового листа.
Для приготування ліків з лавра, склянкою окропу заливають 3-4 листків і настоюють протягом доби. Вживати чай з лавра за півгодини до прийому їжі. Курс лікування: півсклянки 2 рази на день, протягом 14 днів. Після лікування необхідно зробити місячну перерву. Такий рецепт знижує тиск, якщо воно не піднялося вище 160/90. Якщо тиск піднявся більше даної позначки, до відвару потрібно додати щіпку кропу. Ефективно допомагає лавровий чай з 1-ї ч. л. сушеного кропу при різкому стрибку тиску.
Настій лавра — відмінний профілактичний засіб від багатьох захворювань, у тому числі при проблемах з тиском.
Протипоказання
Незважаючи на велику різноманітність корисних елементів в лавровому листі, існують і протипоказання до застосування. Не рекомендується використовувати лавр при наступних захворюваннях і станах:
- серцево-судинні патології;
- хвороби печінки і нирок;
- чутливість до компонентів рослини;
- вагітність і лактація (лавр може спровокувати викидень);
- жовчнокам’яна хвороба;
- панкреатит;
- запалення жовчного міхура;
- порушення білкового обміну;
- алкоголізм;
- виразка.
Небезпечним для здоров’я, є прийом лаврового листа у великих дозах без дотримання певних умов. Несистемний прийом призведе до запорів або викликає отруєння, може з’явитися нудота та запаморочення. Не рекомендується лікувати за допомогою лавра дітей. Щоб цього не допустити, потрібно дотримуватися інструкцій і перед застосуванням проконсультуватися з лікарем.
