Гіпертонія практично не піддається лікуванню. З-за цього страждають нею шукають альтернативні способи боротьби. Голодування при гіпертонії позитивно впливає і на здоровий організм. Лікування гіпертоніків присутні сильні аптечні препарати, тому нетрадиційна медицина, в якій виключається їх прийом, так приваблива. Довготривалий прийом препаратів не тільки знизить тиск до норми, але і забезпечить організм негативним впливом на органи (печінка, нирки, шлунок). Проте важливо не забувати, що голодування — випробування не тільки фізична, але і здатне вплинути на психологічний та емоційний стан людини.

Якщо пацієнт не бачить в собі достатньої кількості сил і потенціалу для даної процедури, то, і починати такий експеримент не має сенсу.

Ефективне лікування гіпертонії голодуванням

Одним із способів народного лікування гіпертонії є лікувальне голодування. Дотримуючись його, можна відновити кровообіг в капілярах тих, хто страждає від гіпертонії. У перші дні стриманості від їжі кров’яний тиск зменшується. При хронічній гіпертонії тиск виявляється на рівні норми через 2-х тижневого голодування. Під кінець періоду голодування тиск у крові виявляється нижче нормального значення, однак, у відновний період воно трохи збільшується. Для підтримки ефекту і в профілактичних цілях досить коротких за часом голодувань (3 доби раз в 30 днів або 7 діб раз на 4 місяці).

Деякі фахівці проти практик голодування, тому що вони здатні привести хворого в депресивний стан, забезпечити його слабкістю і загальним занепадом сил. Різке схуднення внаслідок відязика від їжі спровокує збої в гормональній системі людини. Однак, є і прихильники нетрадиційних методів, які стверджують, що відязикавшись від деяких продуктів харчування, досягаються такі ефекти:

• знижується маса тіла;
• омолоджуються клітини організму;
• поліпшується обмін речовин;
• відновлюється імунна система.

Голодування допомагає і при гіпотонії, коли тиск крові знижений. Одним і тим же способом народній медицині можна привести в норму як підвищений, так і знижений тиск у крові. Однак, при якому з цих захворювань існують випадки, коли голодну методику застосовувати не можна. Зважившись використовувати голодування в терапії гіпертонії або гіпотонії, слід отримати консультацію у лікаря. Існують ситуації, коли голодування строго протипоказано.

Методика по Суворову

Методику лікувального голоду Суворов пропонує застосовувати 40 діб.

Без спеціальної медичної освіти Олексій Суворов розробив методику лікувальної голоду, яку використовують в терапії, так і в профілактичних цілях. Суворов вилікувався від великої кількості захворювань з допомогою свого методу. Переконавшись в ефективності методики, він почав просувати свою систему. Створений ним спосіб лікування від підвищеного тиску в крові Суворов назвав голодуванням повного терміну, який триває 40 діб. На його думку, такий термін забезпечить очищення і налагодить роботу всіх систем в організмі людини.

Суть методики

Творець цієї методики стверджує, що відмовляючись від звичайної їжі і вживаючи мінімум рідини, можна досягти зниження тиску. Для входу та виходу в/з лікування передбачені певні процедури:

• Використовувати проносні препарати на основі компонентів природного походження, клізми з настоєм трав. На думку автора методики, це допоможе очистити і підготувати організм до використання ресурсів, накопичених всередині.
• Очищати шлунок кожен день. Для виконання цієї уязика Суворов радить пити щодня півлітра води кімнатної температури, після чого слід викликати блювання. Так, з організму виводяться негативно впливають речовини, чистяться органи шлунково-кишкового тракту.
• Проводити кожен день з ранку зарядку. Вправи включають в себе розтягування, невелике навантаження на м’язи.
• Щодня гуляти на свіжому повітрі. Спокійна ходьба протягом 30 хвилин налагоджує виведення токсичних речовин з організму людини. Автор рекомендує ходити пішки до 5 кілометрів щодня.
• При виході з голодування Суворов рекомендує вживання в їжу тільки мінімум вуглеводів і жирів.

Голодування протягом тривалого часу може негативно відбитися на здоров’я людини, тому необхідно уточнити, чи є протипоказання у хворого.

Протипоказання

У період вагітності проведення методики заборонено.

Існують випадки, за яких відмова від їжі принесе більше шкоди, ніж користі. Голодування тоді призводить до тяжких наслідків, можливий і летальний результат. Випадки, коли проведення методики виключено:

• Період вагітності або годування груддю. Цілком очевидно, чому в цих ситуаціях голодування під забороною. Коли жінка виношує дитину, їй, як ніколи, необхідно повноцінне харчування, що включає в себе всі важливі вітаміни, макро – і мікроелементи. Якщо майбутня мати відязикаться від їжі, то не виключено провокування викидня або ж плід отримає серйозні патології. І під час лактації годуючої матері важливо отримувати правильне харчування. Новонароджена дитина отримує необхідні йому мінерали та поживні речовини з молока матері.
• Дитячий і підлітковий вік. Злочинно обмежувати харчування дитини. Зростаючий організм повинен отримувати з їжі максимум користі для правильного розвитку. Це можна забезпечити тільки правильно розрахованим раціоном, в який входить достатня кількість макро – і мікроелементів, вітамінів і мінералів.
• Важкі захворювання. Якщо у пацієнта є онкологічні, серйозні венеричні або вірусні захворювання, імунодефіцит, то голодування взагалі неможливо. Проведення методик здатне спровокувати незворотні процеси, які призведуть до погіршення здоров’я людини, а надалі і смертельного результату.
• Захворювання шлунково-кишкового тракту. Протипоказанням до голодування є наявність у хворого таких хвороб, як виразка, гастрит, ерозії шлунка та інші. Голод гарантовано призведе до ускладнень на хворі органи.

Після закінчення лікувального курсу голодування організму достатньо буде підтримки і профілактики. Гіпертонікам краще вживати настої або відвари заспокійливих трав (валеріана, собача кропива, квіти ромашки). Дотримання суворої низькокалорійної дієти з великою кількістю вегетаріанських страв запобіжить набір маси тіла. Однак в якості профілактичних заходів рекомендується проводження короткочасних голодувань під наглядом лікаря.