Даний чоловічий недуга можна вважати найнеприємнішим для чоловічого населення планети. Тому чоловіки йдуть на все, щоб вилікувати його, навіть на лікування простатиту голодуванням. Хоча такий спосіб для більшості представників сильної половини вважається неприйнятним.
Взагалі-то цей спосіб з’явився порівняно недавно, але вже зарекомендував себе як дуже ефективного.
Що таке голодування при простатиті?
Як відомо лікувальним голодуванням вважають добровільна відмова від їжі на певний час. Найчастіше описуваний спосіб використовується для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту. Але і при простатиті спосіб показав свою ефективність.
Лікувальне голодування – це добровільна відмова від їжі!
Адже який вплив надає голодування на організм людини:
- Недолік їжі активує очищення організму від скупчився в ньому шлаку і токсинів. Що в свою чергу сприятливо впливає на запалену простату;
- Брак їжі це величезний стрес для організму, який звик щодня отримувати повноцінну їжу. І в стресових умовах організму приходиться «мобілізувати» свої резерви в боротьбі з інфекціями, що є причиною запалення простати;
- Лікувальне голодування при простатиті – це спосіб швидко спалити надлишки жиру. А адже саме ожиріння укупі з нездоровим способом життя є одним з причин простатиту.
Методи голодування при простатиті
Сухе голодування при простатиті – це коли людина свідомо відмовляється не тільки від їжі, але і від вживання води на певний термін. Такий метод часто використовується спортсменами, зокрема бодибилдерами, для більш чіткого окреслення м’язів.
І при простатиті воно не буде зайвим. Єдине що необхідно пам’ятати наступне:
- Метод досить небезпечний, особливо для людей непідготовлених до нього;
- І час голодування не повинно перевищувати доби, в іншому випадку гарантовані проблеми з нирками і органами травлення.
Починати лікування простатиту сухим голодуванням необхідно заздалегідь. Наприклад, за добу до процедури рекомендується випити якомога більше рідини – до 5 літрів. Разом з водою необхідно також вжити фруктові та овочеві соки. Вони багаті на клітковину, що допоможе голодуючому легше перенести процедуру і знизити йязикурність ускладнень від нього.
Також крім правильної підготовки сухе голодування вимагає і правильного з нього виходу. На наступний день необхідно їсти тільки низькокалорійну їжу з великим вмістом в ній білка і клітковини. І пити багато води з великим вмістом в ній лугу.
Продукти, що містять ненасичені жири
На другу добу в раціон можна додавати продукти з високим вмістом в них ненасичених жирів.
Голодування на три дні
Триденне голодування володіє великим ефектом в лікуванні простатиту. Особливо якщо поєднати лікарське лікування і голодування, то простатит можна вилікувати повністю. Єдине, що зупиняє чоловіків, це час голодовки – як це три дні не їсти їжу.
Насправді ж у цій процедурі немає нічого складного. Навіть навпаки голодування на такий термін дозволяє дуже швидко стабілізувати роботу простати. Рекомендується процедура, якщо у чоловіка діагностовано прогресуючий бактеріальний або застійний простатит. Головне дотримати наступні вимоги:
- За день до початку триденного голодування в раціоні повинна переважати їжа з високим вмістом вуглеводів і клітковини. Це каші, макарони з твердих пшеничних сортів і овочах;
- Також за добу до голодування рекомендується вживати корисні солодощі – мед, зефір або пастилу;
- Багато хто запитує, а чи можна протягом трьохдобового голодування вживати воду. Можна і навіть потрібно, причому чимала кількість, по крайней мере, її кількість не повинна бути менше трьох літрів. Рекомендується пити очищену воду і з великим вмістом в ній лугу;
- Ніякого смакоти після голодування. У перші два-три дні взагалі рекомендується, є тільки м’ясо без вмісту жиру, кисломолочні пісні продукти, овочеві бульйони, каші.
Якщо відчуття голоду стає неможливим терпіти, то допускається випити 300-500 мл лужної води з додаванням в неї 1 ч.л. меду. Також під час процедури голодування можна випивати склянку овочевого соку. Під час триденного голодування допустимо випити склянку овочевого соку
тижневе голодування
На це голодування при простатиті відгуки в більшості випадків позитивні. Адже зменшення запалення буде гарантованим.
- Підготовка до голодування проводиться за день до нього. Вживаємо каші, нежирне м’ясо, мед, макарони з пшениці твердих сортів овочеві соки;
- Під час голодування необхідно випивати по 3-5 літрів очищеної води;
- Якщо голод стає неможливим терпіти, то як крайній засіб можна вжити склянку води з розчиненою в ньому чайною ложкою меду;
- Після того як голодовка закінчиться, рекомендується в перші три дні харчуватися тільки свіжоприготовленими соками, рідкими кашами та овочевими бульйонами;
- Потім в раціон можна додати нежирну рибу і пісне м’ясо. Обов’язково вживання лужної води;
- І лише через тиждень такого раціону можна повернутися до звичного меню.
Харчування дробове і часте. Ефективність процедури підвищується вживанням під час неї БАДів.
Зазвичай рекомендується провести тижневе голодування, потім кілька триденних до повного лікування і потім в якості профілактичних можна голодувати раз в тиждень.