Мінеральна вода при подагрі: перелік елементів, що ефективність і користь, заходи профілактики

Подагра являє собою захворювання, викликане порушенням обміну речовин і вражає тканини (зокрема, суглоби). Суть її полягає в тому, що при певних провокують факторах в людині накопичується занадто багато сечової кислоти. Причиною може бути те, що нирки не справляються з її виведенням, або ж організм схильний до зайвого синтезу. Але буває і так, що при нормальному рівні у людини розвивається подагра.

Що таке подагра?

Найчастіше ця хвороба вражає чоловіків і жінок після 40 років, але її можна спровокувати раніше, якщо неправильно харчуватися, мати зайву вагу. Схильність зумовлюється генетично. Якщо в роду є люди, що страждали на це захворювання – краще прийняти профілактичні заходи. Вилікувати її досить складно. Найчастіше подагрі піддаються ноги (суглоби на великих пальцях). Хвороба виникає тоді, коли кислота і луг в організмі розбалансовані, знижений рівень лугу. Подагра на ногах проявляється досить сильним болем в області суглоба великого пальця, запаленням цього місця, можлива підвищена температура тіла.

Важливою частиною лікування, що призначається лікарями, крім медикаментів, є сувора дієта і вживання мінеральної води певного складу (лужна вода). Вона має різні властивості, але в цілому допомагає впоратися із зайвою сечовий кислотою. У гідрокарбонатно-сульфатної мінеральній воді є луг, є кремній і висока концентрація магнію, завдяки яким організм не тільки очищається від надлишків сечової кислоти, але і від шлаків, токсинів. Лужна вода покращує загальний стан, особливо благотворно впливає на шлунково-кишковий тракт і на жовчовивідні шляху. Тому пити її рекомендують і при терапії травної системи. А лимон посилить дію лугу, якою наділена мінеральна вода.

Це далеко не весь перелік вод, в яких є луг.

Кожна з представлених вод крім загального спектра дії має свій основний напрям, продиктоване складом.

1. Магнієва вода призначається за наявності каменів в нирках – з цією проблемою стикається майже половина людей, хворих на подагру.

2. Сульфатна вода знижує рівень сечової кислоти в організмі, може бути застосована як допоміжний елемент при знятті запального процесу в органах, виробляє жовчогінний ефект.

3. Кальцієва вода аналогічно сульфатної виводить надлишки кислоти, підвищує рівень опірності.

4. Кремнієва вода підсилює захисні властивості клітин, разом з іонами фтору, присутнього в складі, допомагає уповільнити процес утворення сечової кислоти в організмі людини.

5. Гідрокарбонатна вода надає відмінне протизапальну властивість, добре виводить сечову кислоту, сприяє розчиненню слизу в сечовивідних шляхах.

Пити воду Новотерская, наприклад, лікарі приписують не тільки хворим на подагру, а й людям, що страждають хворобами печінки, нирок, шлунково-кишкового тракту, які мають цукровий діабет. Назва цієї води часто присутня в рецептах лікарів. Такий широкий спектр дії і різноманітність мінералів допомагає лікувати захворювання, що стосуються практично всіх органів людини.

Також багато лікарів рекомендують вживати воду, настояну на шунгіт. Мінерал отримав назву, виходячи з його місцезнаходження. Збагачений оксидами магнію, кремнію, марганцю, калію, алюмінію та іншими допоміжними речовинами, цей природний мінерал, завдяки унікальному складу:

  • покращує обмінні процеси організму;
  • виконує абсорбційну функцію;
  • вбиває хвороботворні бактерії;
  • очищає воду.

Мінеральна вода, настояна на шунгіт, універсальна. Вона виконує всі функції мінеральних вод з конкретним напрямом.

особливості вживання

Вода, збагачена мінералами, як основний вид лікування використовується в період ремісії. Під час загострення її призначають як допоміжний елемент разом з медикаментозними препаратами. Мінерали, якими збагачена вода, насичують клітини організму, допомагають їм швидше позбуватися від непотрібних речовин і сечової кислоти.

Загальні рекомендації до застосування лужної мінеральної води зазвичай такі: її приймають по три рази на день за 30-60 хвилин до прийому їжі. Перед вживанням мінеральну воду обов’язково слід нагріти на водяній бані до температури в межах 36-42 ° C. При таких умовах дія всіх корисних речовин буде найбільш результативним. Тривалість прийому лужної води зазвичай становить близько двох місяців. Розрахунок кількості рідини, яку потрібно пити, проводиться так: на кожен кілограм береться 4 мл води. Наприклад, людині вагою 100 кг необхідно пити 100? 4 = 400 мл. Часто лікар рекомендує випивати трохи води натще, якщо немає виразкової хвороби або гастриту. Точні вказівки, яку мінеральну воду можна пити при подагрі, її обсяг, температуру і тривалість курсу дає лікар, виходячи з індивідуальної ситуації і показників аналізів.

Важливо відзначити, що до мінеральної води при лікуванні подагри вдається як традиційна медицина, так і народні цілителі. Вода прекрасно поповнює нестачу мінеральних речовин.

Багато при виявленні подагри перестараються з прийомом лужної мінеральної води, вважаючи її мало не панацеєю, але така крайність часто призводить до зворотних наслідків. Організму людини необхідна певна кількість мінералів, і надлишок їх негативно позначається на роботі внутрішніх органів.

профілактичні заходи

Дуже часто пацієнти не встигають вчасно зреагувати на симптоми подагри, як вона переходить в розряд хронічних хвороб. Для того щоб уберегти себе від її появи, медицина настійно рекомендує вживати таких заходів профілактики:

  • Нормалізувати споживання м’ясних і рибних страв, мінімізувати алкоголь (це знижує рівень лугу в організмі).
  • Знизити вагу, якщо присутній ожиріння (навіть в незначній мірі).
  • Якщо є схильність до появи подагри – приймати курсами лужну мінеральну воду, за приписом лікаря, в профілактичних цілях.
  • Виключити гіподинамію (більше рухатися, займатися спортом).

У зоні ризику знаходяться люди, які мають часто переохолоджені ноги, які страждають на цукровий діабет, з проблемами нирок, з підвищеним рівнем синтезу сечової кислоти через нестачу лугу в організмі. Найчастіше хвороба вражає саме ноги. І щоб уповільнити її розвиток, кінцівки повинні перебувати в теплі, що не промокати.

На жаль, лікування подагри досить тривалий, і успіх багато в чому залежить від того, наскільки пацієнт чітко дотримуватиметься рекомендацій лікаря. І мінеральна вода – це лише допоміжний засіб, воно повинно застосовуватися на тлі суворої дієти, яка в окремих випадках передбачає прийом виключно рідини по певних днях. Вода корисна при подагрі через те, що вона збільшує обсяг позаклітинної рідини організму, а присутня в мінеральній воді луг нейтралізує сечову кислоту і пригнічує її синтез. Терапію і профілактику подагри підсилює мінеральна вода з лимоном або його соком. Її потрібно пити невеликими ковтками протягом дня. Вона також добре допомагає вивести кристалики солей та інші відходи. Але пити велику кількість соку лимона в чистому вигляді не можна, так як він дратує шлунок, провокуючи різні розлади. Лимон необхідно вживати з обережністю людям з виразкою.

Будь-яку хворобу легше попередити, ніж лікувати, і подагра не виняток. Вода, в складі якої є луг, приписана лікарем, в комплексі з медикаментозними препаратами допоможе поліпшити загальний стан, позбавить його від токсинів і шлаків. Доктор повинен призначити відповідну терапію, вказати назву води, яку потрібно пити конкретному пацієнту, порадити компреси на ноги. Луг, як і кислота, є необхідними елементами нашого організму і, щоб уберегтися від великого спектру захворювань, важливо стежити за своїм харчуванням і способом життя.