Ромашку можна назвати символом літа – вона починає цвісти однією з перших лугових квітів, і цвітіння її триває кілька місяців. Біло-жовті квіти за зовнішнім виглядом нагадують Сонце з його теплими променями, і може бути з цієї причини від квітки, схожого на Сонце є така велика користь для людини. Звичайно, якщо мова йде про ромашку аптечної – садова ромашка хоч і виглядає набагато гарніше своєї польової родички, лікувальними властивостями не володіє, і в народній медицині не використовується.
Хімія ромашки і її лікувальні властивості
Перш ніж говорити про цілющі властивості аптечної ромашки, слід дізнатися, які речовини їх визначають, і забезпечують простому польовому квітці її користь.
У сухих квітках ромашки міститься ефірне ромашкове масло, є похідні лютеоліна, апигенина, кверцетину. А так же кумарини, Полинове з’єднання, ізовалеріанової, саліцилова, антимисову, каприлова кислоти, дубильні речовини, полісахариди, фітостерини, слизові речовини, камедь, вітаміни, білки, каротин, глікозиди, флавоніди, алкалоїди, мікро- і макроелементи. Кожне з цих речовин має свою користь, і все разом визначають цілісний властивості і протипоказання ромашки.
Завдяки багатому «внутрішнього світу» ромашки, її можна використовувати для лікування багатьох захворювань – відвари, настоянки і настої ромашки придатні і для внутрішнього, і для зовнішнього застосування. Від чого допомагає квітка, схожий на Сонце?
Ромашкою лікують внутрішні органи – шлунок, печінку, нирки, кишечник. Препарати з ромашки виводять з організму гази, знімають біль і спазми в шлунку і кишечнику, мають сечогінну дію.
Антисептичну дію ромашки дозволяє застосовувати її для обробки ран, лікування вугрового висипу, прищів, дерматиту і деяких інших захворювань. Ромашку зовнішньо можна використовувати для лікування волосся, робити з неї ванночки для немовлят і дітей старшого віку.
Ромашка застосовується і в гінекології – при ерозії і запаленнях жіночих органів відвари і настої ромашки можна використовувати для прийому всередину, і для спринцювання.
Є користь від настою ромашки в інгаляціях, для лікування нежиті та кашлю.
Настоєм ромашки можна полоскати ротову порожнину при ангіні, грипі, стоматиті.
Ромашка має заспокійливу дію, її можна заварювати разом з чаєм для зняття нервової роздратування. Відвар ромашки заспокоює головний біль і нудоту, тому її можна пити під час вагітності, щоб знизити токсикоз. Ромашка при вагітності корисна ще й тим, що вона поставляє в організм кальцій, який так необхідний для нормального розвитку дитини. До того ж ромашка дає сечогінний ефект, що так важливо при вагітності. Однак під час вагітності можна пити лише слабкі настої ромашки, і ні в якому разі не спиртові.
Не слід забувати, що є у ромашки і протипоказання, тому в лікуванні ромашкою при внутрішньому застосуванні, перерви обов’язкові.
Ромашка для лікування шкірних захворювань
Причиною появи прищів і деяких інших захворювань шкіри є шкідливі мікроорганізми – стафілококи і стрептококи. Саме через них на поверхні шкіри утворюється вугрі, гнійники і роздратування, стафілококи і стрептококи стають причиною появи прищів.
Мікроорганізми проникають всередину шкіри через тріщини, садна, подряпини і рани, і утворюють фурункули і прищі. Порятунком від цих проблем можна назвати водну або спиртову настоянку ромашки, вона допоможе вилікувати хвороби шкіри і зробити її чистою і гладкою.
Однак нерідко проблеми зі шкірою і виникнення прищів є наслідком розладу і збою в роботі внутрішніх органів, зашлакованості судин і кишечника, і навіть наявності паразитів в ньому. Від здоров’я внутрішніх органів залежить і здоров’я шкіри.
І в цьому випадку можна лікуватися ромашкою – пити відвари і настоянки з її квіток, використовувати ромашку в зборах лікарських трав, здатних вилікувати шлунок, печінку, нирки, кишечник, вигнати з організму паразитів, нормалізувати рівень холестерину в крові і відрегулювати обмінні процеси.
Ромашку можна застосовувати не тільки для лікування прищів і інших хвороб шкіри, але і для того, щоб зробити її більш молодою, пружною і підтягнутою.
Пропонуємо вам кілька рецептів з використанням ромашки, які зроблять шкіру обличчя чистою, гладкою, підтягнутою і здоровою.
Рецепт 1.
Настій для внутрішнього прийому. Щоб зробити ліки, візьміть по 1 ст.л. ромашки і трави глухої кропиви білої. Перемішайте і заваріть суміш 400 мл окропу. Наполягайте 5-10 хвилин, після чого процідіть. Настій потрібно пити вранці натщесерце замість чаю, а потім протягом дня, ці ліки буде сприяти очищенню крові від шкідливих мікробів, і позбавлення від багатьох захворювань шкіри, в тому числі і від прищів.
Рецепт 2.
Настій ромашки для обличчя. 1 ст. ложку квіток ромашки залийте склянкою окропу і дайте настоятися. Після чого процідіть і використовуйте для протирання шкіри обличчя вранці і ввечері. Засіб зробить шкіру обличчя більш пружною, очистить її від роздратування і прищів.
Зробіть більше настою, розлийте його у формочки для льоду і заморозьте. Кубики льоду з ромашкою омолоджують і освіжають шкіру обличчя, позбавляють її від хвороб.
Рецепт 3.
Для лікування прищів і інших хвороб шкіри можна зробити настої із збору лікарських трав. Візьміть по 50 грам квіток ромашки і звіробою, по 40 грам кропиви та календули, по 30 грам череди і березових бруньок. Змішайте їх, і заваріть 2 столові ложки суміші 200 мл окропу. Нагрівайте на водяній бані 30 хвилин. Після чого дайте охолонути і настоятися, процідіть.
Пити настій потрібно вранці натщесерце, і протягом дня за 3-4 прийоми – ліки допоможе очистити кров, що не забариться позначитися на стані шкіри. Цим же настоєм можна протирати проблемні місця шкіри для зняття роздратування. Його можна використовувати для лікування прищів, застосовувати для ополіскування шкіри після миття. Курс лікування – до 1 місяця.
Рецепт 4.
Спиртова настоянка ромашки. Візьміть 4 ст.л. квіток ромашки, покладіть в стеклобанку і залийте 500 мл горілки або спирту. Наполягайте 3 тижні, а потім процідіть. Настоянку можна використовувати для протирання шкіри обличчя, припікання прищів, робити з неї примочки при фурункулах.
Ромашка для малюків
Ромашка, м’ята, кріп – мабуть, це перші лікарські трави, які допомагають новонародженій дитині адаптуватися в новому для нього світі. Для приготування ванн і настоїв можна використовувати свіжі трави, зібрані самостійно в екологічно чистих місцевостях, а так само купити їх в аптеці. Головне, щоб ви були впевнені в якості сировини.
Як ми вже говорили, ромашка має антисептичну і протизапальну дію, тому її здавна використовують для купання дітей. Зробити настій для цих цілей зовсім не складно – 1 ст. ложку квіток ромашки залийте літром окропу і дайте настоятися протягом декількох годин.
Після чого настій потрібно процідити і додавати в ванночку новонародженій дитині. Настій буде діяти заспокійливо і на його шкіру і нервову систему. Особливо корисний настій ромашки при появі прищів від пітниці, дерматиту і діатезу. Яким би не був безпечним настій ромашки, його не можна робити занадто насиченим, інакше він може пересушити шкіру дитини.
Для купання дитини настої можна робити і з інших трав – череди, м’яти, шавлії, календули – в зборах або окремо. Особливо необхідні лікарські трави в лікуванні прищів. При цьому необхідно стежити за малюком, і не давати йому ковтати воду з ванночки.
Настій ромашки для грудничка можна робити тільки за рекомендацією лікаря, і давати теж під його наглядом. Як правило, призначають його для пом’якшення шлунка, усунення колік. Препарати з ромашки допомагають позбутися від накопичених газів і від бродіння в кишечнику.
Рецепт 1.
Для немовлят і дітей старшого віку настій ромашки готують так: 1 ч.л. квіток ромашки заливають склянкою окропу, і дають настоятися півгодини. Після чого проціджують, розводять з теплою кип’яченою водою у співвідношенні 1х1 так, щоб розчин був блідо-жовтого кольору.
Настій можна давати дітям не тільки при проблемах зі шлунком і кишечником, а й під час простудних захворювань. Дітям настій слід давати 3-4 рази на день після їди, починаючи з 1 ч.л. дозування залежить від віку дитини.
Крім того, під час появи молочних зубів дитині можна давати пустушку, змочену розведеним настоєм ромашки, настій знизить всі неприємні відчуття, пов’язані з цим важливим для дитини фізіологічним подією.
Пізніше, при зміні молочних зубів на постійні, дітям можна полоскати порожнину рота настоєм ромашки для запобігання запалень і інших проблем.
Ромашковий настій – відмінний засіб для лікування ангіни, стоматиту і гінгівіту у дітей та дорослих. Його можна застосовувати для полоскання рота.
Поряд з настоєм ромашки для вирішення проблем з травленням, застудою, шкірними хворобами, дітям можна давати настої з м’яти і кропу.
Ромашкою лікуємо шлунок
Користь ромашки в лікуванні хвороб шлунково-кишкового тракту величезна. Так, ромашка дає відмінні результати в лікуванні гастриту. Як ми знаємо, ромашка має протизапальну дію, а гастрит, по суті, і є запалення слизової оболонки шлунка. Ромашки знімає запалення стінок шлунка, і гастрит відступає, причому ромашку можна використовувати при будь-якої кислотності шлунка – і підвищеної, і зниженою.
Настій ромашки знижує утворення газів в кишечнику – ця проблема так само пов’язана з гастритом. Тобто – ромашка допоможе зняти симптоми гастриту, з нею перебіг хвороби пройде більш спокійно і легше.
Ромашка дає ранозагоювальний ефект, заліковує невеликі виразки і пошкодження шлунка, і в остаточному підсумку виліковує гастрит.
Проносне і знеболюючу дію ромашки допомагає позбутися від болю в шлунку, які нерідкі при гастриті. А її бактерицидну властивість допоможе позбутися від бактерій, що викликають запалення і виразку шлунка.
При гастриті допоможе такий настій:
Рецепт 1.
1 столову ложку ромашки залийте склянкою окропу і дайте настоятися 5-6 годин. Готовий настій процідити, при гастриті пити вранці і ввечері, розводячи в теплій воді, за 30 хвилин до їди. Особливо велика користь від настою ромашки при гастриті буде в тому випадку, якщо приймати його вранці натщесерце.
Рецепт 2.
При гастриті можна зробити спиртовий настій ромашки. 1 ст.л. ромашки залийте десятьма ложками спирту або горілки. Поставте посуд з настойкою в темне прохолодне місце на 3 тижні, після чого процідіть.
При гастриті настій потрібно приймати по 10-15 крапель настоянки, запиваючи молоком.
Рецепт 3.
Відвар ромашки при гастриті. Зробіть концентрований відвар з ромашки і м’яти перцевої, який потім можна буде розводити теплою водою. За 5 столових ложок ромашки і м’яти залийте 500 мл води і грійте на водяній бані 30 хвилин. Потім процідіть і приймайте відвар по 1 ч.л., розводячи теплою водою.
Рецепт 4.
При гастриті допоможе ромашковий чай. Пакетований ромашковий чай можна купити в аптеці або магазині і пити вранці натщесерце, а потім протягом дня, бажано перед їжею.
Рецепт 5.
При гастриті хороший ефект дає чай з збору трав – візьміть по 1 ч.л. м’яти, ромашки, звіробою, буркуну, заваріть 500 мл окропу, дайте настоятися 30-40 хвилин. Потім процідіть. Приймати настій потрібно натщесерце вранці, а потім перед обідом і вечерею за 30 хвилин. Трави з аналогічною дією лише посилять користь ромашки при гастриті.
Ромашка в гінекології
Є від ромашки користь і в гінекології. Її відвари і настої використовують для спринцювання і полоскань. І в цій сфері використовують протизапальні, ранозагоювальні, антисептичні, знеболювальні властивості ромашки. Так, при запаленні придатків доречно внутрішнє застосування настою з ромашки, при ерозії шийки матки з нього можна робити спринцювання.
Рецепт 1.
Для спринцювання приготуйте такий настій – 2 столові ложки сировини заваріть двома склянками окропу, дайте настоятися 5-6 годин. Після чого процідіть і застосовуйте за призначенням.
Рецепт 2.
Спиртовий настій ромашки при запаленні придатків. 5 ст.л. квіток ромашки залийте 1 літром спирту або горілки. Наполягайте 3 тижні, потім процідіть і пийте по 15 крапель тричі на день перед їжею.
Рецепт 3.
Ромашка для ванни. Заваріть 5 ст.л. ромашки 1 літром окропу, дайте настоятися 4-5 годин. Після чого процідіть і використовуйте для сидячої ванни, розбавивши теплою водою до комфортної температури. Спринцювання в такому разі не знадобиться, ванна допоможе при ерозіях, кандидозі і молочниці.
Рецепт 4.
Для полоскання носа при хронічному нежиті і гаймориті можна використовувати настій, зроблений за таким рецептом: 2 ст.л. квіток ромашки залийте склянкою окропу і дайте настоятися до охолодження. Потім процідіть настій і приступайте до лікування – для полоскання носа потрібно втягувати настій носом і випльовувати. Полоскання потрібно проводити 2-3 рази в день.
Цей настій можна використовувати не тільки для полоскання носа, але і для полоскання гнійних, не загоюються ран, а так само для полоскання очей при кон’юнктивіті і механічних ушкодженнях слизової оболонки очей.
Протипоказання
У складі ромашки немає яскраво виражених речовин, здатних заподіяти людині серйозної шкоди. Але не слід забувати про індивідуальну непереносимість ромашки, і про антисептичних властивості рослини. Поряд з хвороботворними бактеріями, ромашка знищує і корисну мікрофлору кишечника, тому сильно захоплюватися нею не варто. У лікуванні необхідно робити перерву, і час від часу відновлювати мікрофлору кишечника, яка відповідає за імунітет. З обережністю потрібно приймати препарати з ромашки при вагітності.
