Здоров’я ніг – важливий фактор якості життя. Неприємності часто доставляють нешкідливі на перший погляд сухі мозолі і натоптиші на підошвах. Вони не тільки не естетично виглядають, але і можуть стати джерелом інфекції і хворобливих відчуттів при ходьбі. Вилікувати ороговілі нарости в домашніх умовах виходить не завжди. На щастя, косметологи і дерматологи знають чимало способів позбутися від цієї проблеми.

Від чого виникають натоптиші?

Основною причиною появи на ногах великих ділянок ороговілої шкіри прийнято вважати незручне взуття. Це твердження не зовсім вірно. Інакше, чому частіше страждають люди похилого віку, давно забули про підборах і вузькою модельного взуття?

Головна причина зроговіння шкіри на підошві – внутрішні порушення. До них відносяться:

• цукровий діабет;
• авітаміноз;
• підвищена пітливість ніг;
• порушення кальцієвого обміну;
• грибкові захворювання шкіри;
• ортопедичні проблеми (плоскостопість, деформація суглобів);
• хвороби щитовидної залози;
• гормональні зміни у жінок в період менопаузи;
• порушення кровопостачання нижніх кінцівок.

Молоде покоління страждає даними захворюваннями значно рідше. Але у них існують свої причини виникнення натоптишів в області підошви. Модне взуття з вузьким носом і високим каблуком приносить їм неприємності у вигляді водянок. Так називають мокрі мозолі, які утворюються в місцях тертя або надмірного тиску взуття на окремі ділянки.

Медикаментозні способи терапії

В області натоптишів часто утворюються тріщини, часом досить глибокі. Основний симптом – болі при ходьбі. Через тріщини в організм може проникнути інфекція. Тоді з’являється припухлість, нагноєння. Біль стає постійною, пульсуючою, іноді піднімається температура. Такі ознаки вимагають негайного відвідування медичного закладу і відповідного лікування. Зазвичай воно включає в себе курс антибіотиків, пом’якшуючі та протизапальні мазі і креми. У деяких випадках знадобиться хірургічне втручання.

Тріщини на підошві з’являються через сухість. Щоб запобігти їх, необхідно правильно доглядати за стопами. Особливу увагу шкірі ніг варто приділити в літній період. Саме в цей час найчастіше натоптиші покриваються тріщинами. Лікування натоптишів, виникнення яких не пов’язане із зовнішніми причинами ( «поганий» взуттям), слід починати з відвідин терапевта і дерматолога. Можливо, для усунення розрослися мозолів на ногах доведеться вилікувати грибок, порушення обміну речовин або інше захворювання. Якщо освіта – наслідок деформації стопи, лікування потрібно проводити під керівництвом лікаря-ортопеда. Він підбере спеціальне взуття та устілки.

1. Позбутися від грубих наростів на підошві в домашніх умовах допоможуть кератолитические мазі і креми на основі саліцилової або бензойної кислот (Вітаон, Стоп – Мозоль, Бенсалітін, Немозола, Фрізонел, Саліцилова мазь). Аналогічні препарати використовують для лікування сухих мозолів на ногах.

Такі засоби розм’якшують грубі освіти на підошві, після чого їх можна видалити пемзою або педикюрні верстатом. Перед нанесенням мазі або крему ноги розпарюють і витирають насухо. Препарат наносять за допомогою спеціальної лопатки строго на проблемну зону, уникаючи попадання на здорові ділянки. Речовини, що входять до складу цих коштів, досить агресивні і можуть спровокувати опік на шкірі. Процедуру краще робити на ніч. Навколо натоптиша або мозолі слід наклеїти лейкопластир. Оброблене місце закрити плівкою і прокладкою з марлі і надіти бавовняний або вовняний носок. Вранці компрес зняти і вимити ногу. Лікування продовжувати до повного розм’якшення дефекту на підошві.

2. Схожим дією володіють спеціальні пластирі, просочені лікарським складом (Саліпод, Угрокор мозольний, Антімозолін, Compeed, Urgo, Master Uni). Деякі з них обладнані м’якими валиками і подушечками, які запобігають хвору ділянку від механічного впливу при ходьбі. Пластир бувають різних розмірів і конфігурації, відповідної вигинів стопи. Можна підібрати наклейку для позбавлення від натоптишів на п’ятах, підошві ноги, пальцях.

3. Крім пластирів, мазей і кремів для лікування мозолів застосовують спеціальні рідини і олівці. Принцип дії у всіх препаратів аналогічний. Вони розм’якшують шкіру, живлять її і мають протизапальну і бактерицидну ефектом.

Процедури в клініках

Якщо лікування кератолитическими засобами в домашніх умовах не приносить бажаного результату, можна скористатися більш радикальними методами. До них відносяться:

• Кріотерапія. Має на увазі видалення натоптишів і мозолів на підошві рідким азотом.
• Лазерний вплив. Найефективніший і безпечний спосіб позбутися від проблеми.

Таке лікування проводиться в косметичних клініках досвідченими фахівцями. Його перевага полягає в тому, що для повного позбавлення від ороговілих ділянок досить однієї процедури.

Народні засоби

Лікування мозолів проводиться за допомогою гарячих ванн з відварами різних трав і компресів, принцип дії яких аналогічний кератолитическим мазей, кремів і рідин. Розпарюють ноги в содовому або мильно-сольовому розчині. Вони пом’якшують огрубілі ділянки шкіри, в результаті чого їх можна видалити пемзою або педикюрні верстатом. Протизапальний ефект мають ванночки з відваром ромашки, календули, чистотілу, м’яти, маслом чайного дерева.

Хорошим пом’якшувальною та поживним дією володіє молочна сироватка. Її нагрівають, виливають в таз і опускають в нього ноги на 20 – 30 хвилин. Потім обмивають стопи теплою водою і змащують жирним кремом.

профілактика

Щоб підошви завжди залишалися м’якими і гладкими, необхідно дотримуватися таких правил:

• носити зручне, якісне взуття відповідного розміру;
• уникати тривалого стояння на ногах;
• стежити за гігієною ніг;
• підтримувати нормальну вагу;
• доглядати за шкірою ступень.

Мозолі і натоптиші на ступнях легше піддаються лікуванню, якщо його починати своєчасно. Відчувши перші симптоми ущільнення і огрубіння шкірних покривів, слід відразу позбуватися від наростів. Розпарювати їх, обробляти пемзою і змащувати живильним кремом.