Вегетосудинна дистонія — не самостійна хвороба, вона супроводжує більш серйозні порушення в організмі людини. Найчастіше виникає із-за стресів, нервових напружень, порушень роботи серцево-судинної і нервової систем. При ВСД людини кидає в жар або морозить — це порушення температурної регуляції організму, яке супроводжує прояви дистонії.
Симптоми ВСД
Факт: медики виявили понад 150 симптомів, якими може супроводжуватися ВСД.
IRR — вегетативний розлад функціонування серця і судин. Дистонія найчастіше супроводжує хвороби нервового характеру (неврози, психологічні розлади) і сильні стреси, які впливають не тільки на емоційний, але і на фізіологічну складову людини. Виділяються такі основні симптоми вегетативної дисфункції:
- безсоння;
- біль в голові;
- запаморочення (можливі втрати свідомості);
- стрибки і нестабільність кров’яного тиску;
- аритмія;
- здавленість дихання;
- холодні кисті рук, холодні ступні;
- набряки особи;
- почервоніння обличчя і відчуття спека (температура тіла людини при ВСД дорівнює 37 градусів Цельсія);
- оніміння рук і ніг;
- тремтіння по тілу;
- тривогу, нав’язливі стани, страх;
- слабкість;
- діарея, часті позиви до сечовипускання.
Чому кидає в жар?
Якщо людину кидає в жар і піт — це ще не хвороба, але насторожуючі симптоми якого-небудь захворювання.
Червоне обличчя і відчуття жару є симптомами ВСД, однак можуть з’явитися не в кожної людини. Ці прояви виникають у випадку, коли вегетативна дисфункція виникає з-за хвороб, пов’язаних з серцем і судинами, такими як гіпертонія, гіпотонія, стенокардія, брадикардія та інші подібні захворювання. При таких недугах судини в голові починають звужуватися, на них збільшується тиск і може з’явитися відчуття, що особа горить, шкіра обличчя при цьому червоніє. Ще почервоніння і жар можуть виникати з-за постійної підвищеної температури тіла при дистонії.
Що робити?
Щоб позбутися від жару і почервоніння шкіри при ВСД, необхідно проконсультуватися з лікарем і виявити хворобу, яка стала причиною появи дистонії та супроводжуючих її симптомів. Для лікування вегетативної дисфункції серця та судин призначають заспокійливі і судинорозширювальні препарати, які знижують тиску в судинах голови, знімають напругу, тим самим нормалізує температуру тіла. Лікарі рекомендують:
- уникати стресових ситуацій і не перенапружувати нервову систему;
- відвідати психолога;
- застосовувати техніки дихальної гімнастики для заспокоєння, записатися на йогу;
- змінити спосіб життя, позбутися від шкідливих звичок і відпочивати не менше 8 годин;
- займатися легкими фізичними навантаженнями;
- записатися на масаж або на плавання;
- проходити повне обстеження в лікарні раз на рік.
Дотримуючись ці прості поради можна убезпечити себе від ВСД. Якщо ж є серйозне захворювання і дистонія його попутниця, то потрібно негайно почати лікування. Лікування вегетативної дисфункції може бути тривалим. Патологія може перейти в хронічну стадію, якщо її не лікувати. Тому при виявленні симптомів дистонії, потрібно пройти комплексний огляд.
