У більшості випадків виникнення ріжучої болі в області живота варто звинувачувати виразку шлунка – дефект слизової оболонки органу, оточений запальної поверхнею. Найбільш часто вона зустрічається у чоловіків у віці від 25 до 50 років, але останнім часом з’явилася тенденція до збільшення частоти хвороби серед жінок.

Статистика вказує, що до 14% населення Землі страждає від виразкової хвороби. У Росії відсоток дещо менше і становить 10%, при цьому на частку дітей припадає 1%, а на підлітків 8%.

симптоми виразки

Нерідко трапляється, що в передвиразковий стан шлунок не посилає сигнали про хвороби, що насувається. Це відбувається приблизно у чверті випадків, що часто веде до летального результату. У цій ситуації доводиться визначати симптоми самому, спираючись на загальний стан і особливості організму.

Серед основних сигналів організму:

• Печія. Виникає зазвичай через 2-3 години після прийому їжі і спостерігається у 80% хворих. Кислотне вміст шлунка подразнює стінки стравоходу, що призводить до сильного печіння.
• Біль. Є основним клінічним симптомом. Найчастіше утворюється в центрі шлунка, але також іноді поширюється під праве і ліве підребер’я, може віддавати в спину.
• Нудота. Неспецифічний симптом, частіше спостерігається вранці і іноді супроводжується блювотою.

Також серед симптомів можна виділити: підвищене слиновиділення, металевий присмак у роті, потреба в гострій і кислої їжі, відчуття тяжкості в шлунку, кровотечі, непритомність, запори.

Зовнішній вигляд теж допомагає виявити виразку: виявляється підвищена пітливість і холодні кисті рук.

Апетит при виразковій хворобі збережений, однак, через страх перед болем хворі іноді уникають приймати їжу. Дієта допоможе виявити найбільш засвоювані продукти і мінімізувати біль.

причини

Знання причин появи виразкової хвороби допоможе своєчасно врятувати організм від негативного впливу, і нормалізувати здоров’я. Серед причин виникнення виразки, які можна запобігти, виділяють:

• порушення режиму харчування, відсутність дієти;
• вплив деяких лікарських препаратів;
• куріння;
• вживання спиртних напоїв.

Варто відзначити, що на появу виразкової хвороби може вплинути генетична схильність і присутність хронічного гастриту.

Стрес також може бути причиною виразки: через нього відбувається напруга нервової системи, що призводить до спазму м’язів і кровоносних судин в шлунково-кишковому тракті. Порушується харчування шлунка і, в слідстві, шлунковий сік призводить до утворення виразки.

Поява виразкової хвороби залежить і від професійної діяльності людини: найбільш часто від виразок страждають люди, чия робота пов’язана з ризиком травми живота, наприклад, шевці. Залізничні робітники теж ризикують отримати виразку, так як не мають можливості регулярно вживати рідку їжу.

наслідки виразки

Виразка – небезпечне явище. Нерідкі випадки жахливих болів, шлункових кровотеч, перероджень виразки в рак і навіть смертельний результат. При запущеній стадії захворювання може відбутися руйнування всіх шарів стінки шлунка, перитоніт та інші ускладнення. В такому випадку єдино вірним рішенням є термінова госпіталізація і хірургічне лікування.

Кровотеча при виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки часто має потайний характер. При сильній крововтраті виникає блювота, а стілець набуває чорний колір. Виникають сигнали гострої крововтрати: запаморочення, шум у вухах, серцебиття і холодний піт, блідість шкіри.

При масивному виразковомукровотечі потрібна екстрена госпіталізація для медикаментозного лікування. У деяких ситуаціях вдаються до допомоги хірурга.

профілактика виразки

Основна порада для профілактики виникнення виразки – повністю переосмислити підхід до харчування. Воно повинно бути не тільки позбавлене фаст-фуду, спиртних напоїв і газованої води, але і бути систематичним і дробовим. Порції повинні бути невеликими, без жирних, копчених і консервованих продуктів.

Не слід їсти дуже гарячу або холодну їжу, так як це може призвести до раку стравоходу. Кращим варіантом для нормалізації харчування буде використання відповідної станом здоров’я дієти.

Інший рада, який допоможе уникнути повноцінного медичного лікування: позбутися від шкідливих звичок. Куріння і алкоголь безпосередньо впливають на шанс появи виразкової хвороби, а також збільшують ризик повторного виникнення виразки. Також пацієнтам слід остерігатися прийому аспірину та нестероїдних протизапальних препаратів.

Одними з кращих рекомендацій для профілактики виразкової хвороби є:

• спати в середньому 8 годин на добу;
• під час болів в шлунку обов’язково обстежитися у фахівця;
• віддавати пріоритет легко засвоюваній їжі: каші, паровим котлет, риби, овочів;
• проконсультуватися у фахівця і підібрати дієту, яка організовує харчування в правильну систему;
• уникати нервового перенапруження. Стрес може посилити біль у шлунку;
• пити молоко. Воно пом’якшить біль і поліпшить стан;
• стежити за здоров’ям зубів. Хворі зуби погано справляються з функцією пережовування їжі, що, в свою чергу, негативно позначиться на шлунку;
• відмінною рекомендацією для профілактики виразки буде заняття дихальними практиками. Так як головною причиною виникнення виразок є стрес, то вправи на розслаблення позитивно вплинуть на ситуацію.

Важливо пам’ятати, що виразка – не тільки пошкодження шлунка. В першу чергу, це жахлива біль всього організму, яка може привести до сумних наслідків. Виразкову хворобу набагато легше попередити, ніж проводити повноцінне лікування в лікарні.

Потрібно лише переглянути деякі речі в способі життя і стати відповідальним за своє здоров’я.

Відсоток страждаючих від хвороб шлунка відрізняється повільним, але неухильним зростанням, тому якщо організм не посилає ніякі сигнали про наближення хвороби, то це не означає, що вона обійде стороною.

Слід вже зараз замислитися про своє здоров’я: повністю перетворити свій план харчування, підібрати дієту і позбутися від шкідливих звичок. Навіть кілька дій можуть перетворити ситуацію і врятувати організм від тривалого і дорогого лікування.