Багато дівчата помічали, що пульс при місячних постійно скаче. Тиждень до місячних і перші 2 дні менструації для жінки найважчі. Вона відчуває болючі відчуття в попереку та животі, їй жарко і холодно одночасно, пульс частішає. Це пов’язано гормональними збоями в організмі. Найчастіше це відбувається після вагітності й перших пологів, що відбувається з-за нормалізації гормонального фону.

Причини і симптоми ПМС

Жінки часто не помічають свого роздратованого стану.

Скільки б не проводилося досліджень, але з’ясувати точні причини ПМС так і не вдалося. Медицина говорить, що в цей період у жінки настає сольовий дисбаланс, гормональні збої, а також з’являються збої психосоматичного характеру. Серед симптомів можна виділити порушення роботи вегетативної нервової системи (часто загострюється ВСД). Крім того, жінка постійно роздратована, відчуває себе незахищеною і злий. Є порушення і з боку терморегуляції (підвищується температура тіла до 38 С). Відзначається чутливість сосків. Часто є збої в роботі серцево-судинної системи, у жінки в цей період загострюється тахікардія.

Чому виникає тахікардія?

Причини тахікардії можуть полягати в наступних факторах:

• зміна гормонального фону;
• нестабільність психо-емоційного стану;
• порушення водно-електролітного балансу в крові;
• з-за прийому знеболюючих препаратів без призначення лікаря.

Високий пульс перед місячними. Що робити?

При високому пульсі перед місячними необхідно скоротити вживання солі.

Перш за все потрібно навчитися не нервувати і не переживати через дрібниці. Якщо цього не можна досягти за допомогою самоконтролю, то можна попити заспокійливе або чай з травами (м’ятою, мелісою). Потрібно скоротити кількість води, випитої протягом дня (на 15-20%). Це допоможе уникнути набряків, а також нормалізує роботу нирок. Спробуйте вживати менше солоної їжі, тоді водно-електролітний баланс крові буде в нормі. Виключіть з раціону алкоголь, енергетики та кави. Вони можуть викликати прискорений пульс.

Якщо перед місячними високий пульс, то потрібно сказати про це лікареві, він може призначити препарати, які нормалізують стан. Крім того, можна помасажувати сонну артерію, натиснути на зап’ясті лівої руки натиснути на очі. Це допоможе нормалізувати стан. При невеликому підвищенні пульсу немає сенсу викликати лікаря, але якщо він вище 150 ударів у хвилину, то варто викликати карету швидкої допомоги. Крім того, це обов’язково потрібно зробити, якщо жінка втрачає свідомість. Також зверніться за допомогою, якщо дівчина відчуває біль у серці.

Як змінюється пульс з настанням КД?

Перший день місячних краще провести вдома, щоб не піддавати себе зайвим навантаженням.

При місячних перші 2 дні теж можуть супроводжуватися підвищенням АТ. Це пов’язано з тим, що гормональний фон не встиг нормалізуватися. Більш того, багато дівчат саме в цей час помічають найбільш критичний стан. Після чого стан поступово нормалізується. Далі місячні проходять гладко і без симптомів.