Перевищення швидкості скорочень серця понад 100 ударів за хвилину свідчить про тахікардії, яка виникає в результаті дії зовнішнього середовища (фізіологічний тип) або сигналізує про хвороби серця (патологічний вид). Пацієнти з тахікардією потребують регулярного спостереження лікаря. У дорослої людини нормальним показником биття серця є 60-90 ударів в хвилину, у новонароджених пульс нормою служать показники 130-140 ударів, у спортсменів — 40-50. При відхиленні від цих норм слід звернутися за медичною допомогою, щоб нормалізувати пульс.

Норми пульсу

Показники пульсу — індикатор стану серцево-судинної системи. При наданні першої допомоги людині, насамперед промацують його серцебиття. Відходження від норми свідчать про можливі проблеми здоров’я пацієнта. Для всіх категорій людей і віку існують нормальні значення частоти скорочень серця.

ВозрастСреднее значення пульсу (уд/хв.)Від народження до 1 місяця жизни1401—2132—1244—8106—9810—1288—8012—1575—7015—507050—607460—8079

Показники пульсу при тахікардії

Фізіологічна тахікардія — не хвороба серця, а реакція організму на фактори зовнішнього середовища, серцебиття приходить в норму після закінчення їх дії. Викликають прискорене серцебиття:

• страх, хвилювання, радість, горе;
• велика вага;
• фізичні навантаження;
• підвищення температури тіла.

Патологічна тахікардія — ознака збою роботи серцевого м’яза.

Розрізняють такі види:

• синусова;
• передсердна;
• шлуночкова.

У пацієнта зазначаються наступна симптоматика:

• задишка;
• слабкість;
• нестача кисню;
• запаморочення;
• болі в серці;
• втрата свідомості.

При тахікардії биття серця досягає 130 ударів у хвилину. При синусової тахікардії пульс піднімається зі 120 до 220 ударів, у жінок 27-35 років серцебиття підвищується до 150 ударів за хвилину, незалежно фізичних напруг. Причина появи в основному — постійне стомлення організму. Шлуночкова і передсердна тахікардія — причина серйозних захворювань серця, удари в хвилину ростуть від 140 до 250, характеризуються приступами.

Чому підвищується?

При употребелении енергетичних напоїв, пульс зростає.

Підвищує пульс такі фактори:

• часте вживання кофеїну, енергетичних напоїв;
• алергія;
• перебування у приміщенні, в якому тісно або душно;
• вагітність.

Частота серцевих скорочень вночі скорочується, а у вечірні години посилюється. Перебування в стоячому положенні збільшує частоту серцевих скорочень у хвилину на 5-7 пунктів. Коли температура тіла підвищується на 1 градус, серцебиття частішає на 10 одиниць, для нормалізації збити температуру. При сильних фізичних навантаженнях, підвищується пульс до 140 скорочень за 60 секунд. Якщо виникло почуття учащенния пульсу припиніть навантаження і відпочиньте. Здорова людина при тахікардії не відчуває болі в серці, серцебиття відновлюється протягом 3-5 хвилин.

Як рахувати?

Щоб знати нормальний пульс є формула розрахунку допустимого значення числа скорочень серця — від 220 необхідно відняти вік пацієнта. Отримані цифри і будуть нормою. Пульс вважається вручну і за допомогою приладів — пульсометру і тонометра (апарат, вимірює артеріальний тиск). Надіньте їх на зап’ясті, і незабаром результат відобразиться на екрані. Вручну вимірюйте пульс, намацавши вказівним і середнім пальцями артерію (сонну, променеву, скроневу, плечову) і на протязі 60 секунд рахуйте кількість ударів. Найбільш правильний результат отримаєте в тиші і прийнявши зручне положення (бажано лежачи).

Як знизити?

Правильно вибрати ліки, нормалізує серцебиття, можна тільки знаючи причини його підвищення. Якщо воно викликано фізіологічними факторами, то самостійно скористайтесь седативними препаратами («Валеріана», «Валокордин», «Корвалол», «Валідол», «Настойка пустирника»). Використовуйте відвари з ягід і лікарських трав, що входять до складу таблеток від тахікардії: настойка пустирника і настойка валеріани, відвар із шипшини. Допомагає зелений і ромашковий чай, варення з ягід чорної смородини.

Частота скорочень повертається до нормальних цифр, якщо усунути фізіологічні джерела впливу.

Коли настає напад (частота серцебиття — 120 ударів у хвилину), знизити пульс допоможе наступне:

• викличте лікаря, не панікуйте;
• зробіть глибокий вдих;
• натисніть на очні яблука до відчуття болю і повторіть так пару разів;
• охладитесь.

Не лікуйтеся самі, одні і ті ж препарати допомагають одним пацієнтам і завдають шкоди іншим. При серйозних хворобах консультуйтеся у лікаря, тільки він з’ясує причини почастішання скорочень серця і діагноз, призначить правильне медикаментозне лікування. Запобігти появі тахікардії допоможе заняття спортом, виключення з раціону шкідливих звичок і периодичные медичні огляди.