У всі сезони, а не тільки влітку, ніжки дівчат повинні бути доглянутими і здоровими. Зробити п’яти як у немовляти можна навіть не звертаючись в професійний салон краси. Провести процедуру очищення п’ят можна і вдома за допомогою різноманітних народних засобів. Для цього вам знадобиться знати, як правильно привести свої ніжки в повний порядок. Про це і йтиметься в цій статті.

Ванночки для п’ят

Найпоширенішим і доступним методом чистки п’ят є спеціальні ванночки. Рецептів такої чистки дуже багато. Вам залишається тільки вибрати.

Рецепт ванночки з цілющими травами

Основними травами, які використовують для пом’якшення п’ят, є квіти липи і корінь алтея. Щоб приготувати таку ванночку, вам необхідно просто заварити ці трави за принципом заварки чаю, тільки інгредієнтів буде в три рази більше. Отриманий відвар виливаємо в мисочку. Він повинен бути добре теплим, але не гарячим. Опускаємо туди ніжки і тримаємо до того моменту, коли вода охолоне. На завершення процедури чистимо п’яти скрабом або використовуємо спеціальний скребок і змащуємо жирним кремом.

Рецепт мильно-сольовий ванночки

Для приготування такої ванни вам знадобитися півсклянки морської або звичайної солі і таку ж кількість мильної стружки. Змішуємо інгредієнти з теплою водою і тримаємо ніжки в отриманому мильно-сольовому розчині до охолодження води. Потім використовуємо скраб або чистимо п’яти скребком і зволожуючий крем. Така ванна добре впливає не тільки на п’ятки, але і на нігті. Результатом мильно-сольового розчину є укріплені нігті і пом’якшені п’яти.

Рецепт ванночки з молоком

Для такої ванни вам потрібно взяти 500 мл молока і столову ложку стружки дитячого мила. Змішуємо інгредієнти з гарячою водою. У приготовленої суміші необхідно гарненько відпарити ніжки. Тримати ступні в отриманої суміші потрібно до моменту охолодження рідини. Після ванночки потрібно використовувати спеціальну пилку для видалення ороговілої шкіри. Потім необхідно сполоснути ніжки і нанести живильний крем. Для більш ефективного результату можна надіти бавовняні шкарпетки і ніч пробути в них.

Ванночки для ніг – найшвидший метод для догляду за п’ятами

Ванночка з содою

Щоб приготувати ванночку з содою нам необхідно розчинити соду в теплій воді (на 1 літр води – 1 столова ложка соди). Тримаємо ніжки в содовому розчині близько 15 хвилин. Після використовуємо скребок для пілінгу п’ят, обполіскувати ніжки і змащуємо їх жирним кремом.

Використовувати соду можна не тільки для приготування ванни. Також можна зробити скраб. Для цього нам потрібна сода для п’ят і невелика кількість води. Змішуємо соду з водою, при цьому воду потрібно додавати потроху. У вас повинна вийти своєрідна кашка. Приготований скраб наносимо на всю поверхню стопи і робимо легкий масаж. Після змиваємо його прохолодною водою і не забуваємо про жирному кремі. Сода добре бореться з грибковими інфекціями, видаляє неприємний запах і позбавляє шкіру від відмерлих клітин.

Також можна приготувати скраб з соди і рослинного масла. На одну ложку соди вам знадобиться одна столова ложка рослинної олії. Легкими масажними рухами розтираємо всю поверхню стопи. Після масажу ніжки промиваємо водою.

Маски для догляду за п’ятами

Очистити п’яти в домашніх умовах можна і приготувавши спеціальні маски для ніг. На сьогоднішній день рецептів масок для пілінгу п’ят дуже багато, але ось деякі з них:

• Для розм’якшення шкіри ніг беремо один яєчний жовток, 5 мл соку лимона або алое, половину чайної ложки картопляного крохмалю. Всі інгредієнти ретельно змішуємо і наносимо на чисту шкіру стоп. Як тільки нанесена маска повністю висихає, ноги необхідно вимити водою теплою температури.
• Маска з білою глиною. Зробити таку маску простіше простого. Вам знадобиться куплена в аптеці косметична глина і вода. Розмішуємо глину і воду до стану пасти і наносимо на ноги. Така маска допоможе швидко очистити п’яти, позбавить від грубої шкіри.
• Маска з натертим яблуком. Почистити ступні можна і за допомогою яблука, яке потрібно натерти на тертці. Наносимо маску на ніжки легкими масажними рухами. І отримуємо відмінний засіб для пілінгу п’ят.
• Маска з м’якоттю оливи. Ще один чудовий народний метод як очистити п’яти, хоч і дорогий. Оливки потрібно позбавити від кісточок і пропустити через м’ясорубку. Отриманий засіб наносимо на всю поверхню стопи і отримуємо м’яку гладку шкіру.
• Маска з банана і меду. Така маска допоможе зробити п’яточки як у немовляти в домашніх умовах. Для приготування такого засобу вам знадобиться один банан і чайна ложка меду. Банан необхідно розім’яти виделкою і додати туди мед. Після цього наносимо маску на ступні і обмотуємо целофановою плівкою. Зверху можна ще надіти теплі вовняні шкарпетки. Тривалість процедури становить 30 хвилин. Змиваємо маску теплою водою і наносимо крем.

пілінг стоп

Пілінг ніжок можна зробити за допомогою готового магазинного скрабу або приготувати його самостійно. Почистити п’яти можна сумішшю двох чайних ложок цукру і 100 мл гелю для душу. Наносимо суміш на пемзу і трьом п’ятки.

Ще один рецепт скрабу включає в себе 2 чайних ложки солі і 100 грам меду. Також як і в першому випадку змішуємо інгредієнти і наносимо на п’яти масажними рухами. Змиваємо водою і наносимо живильний крем.

Пілінг п’ят оцтом. Беремо 5 мл оцту і змішуємо з 3 столовими ложками гліцерину. Отриману суміш наносимо на ніжки і одягаємо на них шкарпетки. Найкраще проводити таку процедуру перед сном.

Не забувайте про догляд за вашими стопами!

Огірковий пілінг. Це використання спеціального крему, який має в складі витяжки з огірка. Найпопулярнішим є китайський продукт «Секрети Лан».

Очистити п’яти можна і з використанням фруктових кислот. Це може бути винна, яблучна, мигдальна, саліцилова кислоти. Вибір за вами. Беремо обрану фруктову кислоту і розводимо її до отримання 50% розчину. Наносимо на ноги і залишаємо на 15 хвилин. Для того щоб змити кислоту з ніг, потрібно використовувати нейтралізатор. По завершенню процедури змащуємо стопи кремом.