Завдяки сучасній медицині, людству є величезна кількість різних методик лікування, серед яких, все більшою популярністю користується су-джок терапія. Її методи прості, ефективні і доступні кожному. Освоївши головні принципи цієї лікувальної методики, можна швидко нормалізувати тиск і поліпшити загальний стан хворого.

Що це таке?

Су-джок — унікальна методика лікування, яка об’єднує акупунктуру і традиційну східну медицину. Незважаючи на те, що терапія була створена відносно недавно, вона вже давно зарекомендувала себе як ефективний і, головне, швидкий спосіб самодопомоги при багатьох захворюваннях. Творцем су-джока є південнокорейський професор й лікар Паку Джі Ву, який витратив більше 30-ти років на розробку і удосконалення своєї методики.

В дослівному перекладі з корейської язика «су» означає «кисть», а «джок» — «стопа». Власне, у назві і полягає основний принцип терапії, що грунтується на відповідності нервових закінчень і внутрішніх органів. Згідно су-джок, кожна окрема частина стопи і кисті людини відповідає за певний орган або функцію в організмі. Це підтверджують і численні наукові дослідження, вже давно довели, що в цих частинах тіла зосереджена величезна кількість нервових закінчень і чутливих точок, пов’язаних із певними органами. Щоб почати лікувальну практику, досить просто вивчити так звані «точки відповідності» і знайти ту, яка відповідає за хворий орган.

Для впливу на ці точки, існують спеціальні пристосування — масажери, магніти, діагностичні щупи, які продаються у магазинах. Можна використовувати і не менш ефективні на практиці підручні засоби — сірники, дерев’яні палички, олівці. А також, яблучні насіння, гречані зерна або виноградні кісточки, які на кілька годин приклеюють до хворої точці пластиром, періодично натискаючи на них.

Су-джок і тиск

Починаючи знайомство з цією терапією, важливо слідувати порадам фахівців.

Су-джок терапія, дійсно, допомагає при підвищеному тиску, про що свідчать численні відгуки хворих на гіпертонію. Позитивний ефект досягається за рахунок впливу на кінчики великих пальців рук, які відповідають за головний мозок. Приступаючи до практики, важливо пам’ятати, що су-джок, як і будь-яка інша методика лікування, вимагає серйозного і вдумливого підходу. Тільки починаючи знайомство з цією терапією, важливо точно слідувати порадам і рекомендаціям фахівців.

Прийоми при гіпертонії

• Великий палець руки туго обв’язати ниткою або гумкою. Тримати палець піднятим вгору до тих пір, поки він не потемніє внаслідок нестачі кровообігу. Зняти джгут і різким рухом опустити палець вниз.
• Кінчики всіх пальців лівої або правої руки зафарбувати в чорний колір маркером або фломастером. Після чого, прикріпити до них насіння гречки з допомогою лейкопластиру. Залишити на кілька годин або на ніч.
• Для цього використовують медичний скарифікатор, продезинфіковану голку, шпильку. Подушечки великих пальців руки або ноги проколюють в декількох місцях до появи крові. У випадках важкого стану хворого, укалывание проводять на пальцях обох рук одночасно. Дана методика застосовується в якості профілактики при високому кров’яному або внутречерепном тиску, а також знижує ризик розвитку інсульту.

У випадках високого тиску, що супроводжується сильним головним болем, і навіть при прединфарктных станах використовують техніку крововиливи, здатну різко поліпшити стан хворого.

Тим, хто вже переніс інсульт, фахівці рекомендують відновлювати мозковий кровообіг за допомогою регулярного масажу кінчиків пальців і нігтьових пластин рук і ніг. Описані техніки підходять в якості самодопомоги при гіпертонічних кризах, дають швидкий ефект і доступні навіть для тих, хто тільки починає своє знайомство з су-джок. Для більш стійкого ефекту і повного лікування, доцільно пройти курс у фахівців цієї східної методики.