Синдром «неспокійних ніг»: причини, симптоми і лікування народними способами

синдром «Неспокійних ніг» – сенсомоторіческое розлад, яке вважається самим болісним і досить поширеним в неврології. Дане захворювання здатне спровокувати хронічні інсомнії.

Патології схильні пацієнти в будь-якому віці, але частіше за все порушення зустрічається у хворих похилого віку. У більшості випадків діагностується у жіночої половини населення. Що стосується диференціальної діагностики, то вона скрутна і діагноз встановлюється тільки в 2/3 випадків.

Синдром «неспокійних ніг»

Синдром «неспокійних ніг» – розлад сенсомоторного характеру, яке супроводжується неприємною симптоматикою в нижніх кінцівках, що виникає у вечірній і нічний час. Дана патологія може спровокувати порушення сну. Порушення діагностується в середньому і літньому віці, але бувають такі випадки, коли проявляється СБН і в 20-30 років.

Класифікація синдрому

Щоб призначити пацієнтові дієве лікування необхідно правильно встановити тип порушення, тому фахівці користуються класифікацією синдрому:

  • За типом прояви.

У більшості випадків виявляється синдром в літньому віці, але у вигляді винятків діагностується і в дитячому віці. Порушення часто виникає в період виношування дитини, через що у вагітної починає розвиватися инсомния важкого ступеня, психічні розлади, які можуть мати негативний вплив на виношування плоду, навіть призвести до викидня.

Тому виділяється такий тип синдрому:

  • Дитячий СБН.

Порушення, яке дуже часто прирівнюють до «болів зростання». У сучасній медицині дану патологію в дитячому віці пов’язують з відсутністю уваги і психологічним порушенням або з рухової гіперактивністю протягом доби.

Що стосується справжніх причин дитячого синдрому, то вони остаточно не встановлені. Необхідно враховувати той факт, що захворювання з кожним роком має тенденцію прогресувати і не може бути ліквідовано самостійно.

  • СБН у вагітних.

Дана патологія дуже поширена в період виношування плоду. Найчастіше синдром припадає на третій триместр вагітності.

Ліквідується захворювання після пологів протягом першого місяця. Також враховується і те, що розлад може бути спровоковано і захворюваннями організму, до яких можна віднести залізодефіцитну анемію. Якщо синдром був спровокований патологічним станом, то він може передатися у спадок.

  • Ідіопатичний СБН.

Вважається первинною формою прояву захворювання. У такій ситуації патологія виникає до 30 років і може передаватися у спадок. Дана форма синдрому не має супутніх соматический і неврологічний захворювань.

причини

Симптоматика в більшості випадків виникає у середній і літній вікової групи, яка може бути спровокована такими причинами, як:

  1. залізодефіцитної анемією.
  2. інсулінозалежний на цукровий діабет другого типу.
  3. Уремією.
  4. Ниркової і серцевої недостатністю.
  5. Хвороба Паркінсона.
  6. дискогенної радикулопатією.
  7. ускладненнями, які були отримані після резекції шлунка.
  8. гормональним збоєм.
  9. дисфункцією щитовидної залози.
  10. венозною недостатністю нижніх кінцівок.
  11. ревматоїдний артритом.
  12. захворюваннями судин.
  13. травмуванням спинного мозку.

Також даний синдром може розвиватися і при інших порушеннях організму, в тому числі і при вагітності. Якщо захворювання в даний період не було спровоковано іншим фактором, то воно проходить самостійно після пологів.

Фахівці виділяють ще й такі поліневропатіческій причини СБН:

  • Зловживання алкогольними напоями.
  • Порфірійной поліневропатія.
  • Порушення білкового обміну.

симптоми

симптоматика синдрому «неспокійних ніг» відрізняється своїми чіткими часовими рамками. Розлад у пацієнта виникає у вечірній або нічний час доби, пік загострення припадає безпосередньо на північ. Тривати синдром близько чотирьох годин.

Хворий, який страждає від даного захворювання, може відзначати такі ознаки в сукупності:

  1. інтенсивна біль в ногах.
  2. хворобливі відчуття можуть супроводжуватися неприємним поколюванням або печіння, присутнє почуття розпирання, або здавленості. Також відзначається свербіж і різі в нижніх кінцівках.
  3. Біль локалізується в гомілковостопному суглобі і литкових м’язах.
  4. Виникає больовий синдром в ногах переважно вночі.
  5. Якщо пацієнт знаходиться в стані повного спокою, то симптоматика починає інтенсивно посилюватися.
  6. Якщо пацієнт починає рухатися, то дискомфорт і біль починає стихати.
  7. Якщо руху ніг ритмічні, то це свідчить про НЕВРОПАТИЧНА характер.

Як наслідок, після тривалого прогресування захворювання нижніх кінцівок у пацієнта спостерігається розвиток тяжкої инсомния, яка має таку симптоматику:

  • Пацієнт страждає від безсоння.
  • Виникають хворобливі відчуття в ногах.

Пацієнт може прокидатися через те, що ознаки СБН починають поступово наростати.

діагностика

Перед тим як поставити діагноз пацієнта ретельно обстежують.

Діагностика захворювання нижніх кінцівок полягає в наступному:

  • Вивчення скарг хворого. Оцінка сімейної історії хвороби.
  • Біохімія крові.
  • Електронейроміографія.
  • Полісомнографія.

Також паралельно хворого можуть направити на додаткову консультацію до терапевта або ендокринолога. Рекомендується не ігнорувати симптоми захворювання і відразу звернутися до лікаря, щоб приступити до лікування і уникнути деяких ускладнень.

клінічна картина

Що стосується клінічної картини захворювання, то вона полягає в наступному:

  • Неприємні відчуття в нижніх кінцівках. Проявляються у вигляді:
  1. мурашки по шкірі;
  2. тремтіння в ногах;
  3. поколювання і печіння в ногах;
  4. сіпання кінцівок;
  5. почуття ворушіння під шкірних покривів.

Можуть проявляти у кожного пацієнта по-різному і комплексно. Більшість хворих стверджує, що дані відчуття супроводжуються болем. Багато хто взагалі не здатні описати, що відбувається з ногами. Локалізуються відчуття в стегнах, гомілках, стопах і мають хвилеподібний характер. Тяжкість названої вище симптоматики може бути різною.

  • Посилення симптоматики в період спокою. Незвичайне і характерний прояв синдрому – посилення сенсорних або моторних ознак в стан повного спокою. Хворий відзначає, що стан може погіршуватися, коли він сидить або лежить, особливо при засипанні. Виникнення неприємною симптоматики обумовлено тимчасовими проміжками – кілька хвилин – годину.
  • Ослаблення симптоматики при русі. Ознаки захворювання поступово стихають або повністю проходять, якщо хворий починає рухатися. При виникненні перших симптомом необхідно почати рухати ногами, робити вправи. Іноді буває так, що пацієнт може придушити ознаки тільки на короткий проміжок часу.
  • Симптоматика циркадного характеру. Ознаки патології починають посилюватися в нічний час. Перед світанком наступає полегшення.
  • Неконтрольований рух ніг вночі в період сну. В основному такі рухи миязикульні і стереотипно короткі. У важких формах захворювання руху можуть турбувати протягом всієї ночі.
  • безсоння. Виникає через вираженої симптоматики захворювання, провокує денну сонливість.

лікування

Лікування синдрому «неспокійних ніг» може проводитися комплексно, включаючи такі методи терапії:

  • Терапевтичні заходи. Лікування призначається відразу після діагностування та виявлення причини синдрому. Воно може бути пов’язано з коригуванням дефіциту в крові речовин і прийомом полівітамінних комплексів, які містять фолієву кислоту, магній і залізо. Курс лікування призначається виключно фахівцем і тільки на підставі отриманих результатів дослідження.
  • Фізіотерапія. Пацієнту можуть призначити такі стимулюючі заходи:
  1. електростимуляція;
  2. дарсонвалізація ніг;
  3. вибромассаж;
  4. голковколювання;
  5. аплікації з використанням морської грязі;
  6. лімфопресс;
  7. точковий масаж;
  8. кріотерапія.
  • психотерапія. Обов’язково пацієнта направляють до психотерапевта, який допоможе виявити причини іншого характеру. Може знадобитися прийом антидепресантів, седативних засобів. Можуть прописати і гомеопатичні засоби.
  • ЛФК, має на увазі виконання ряду обов’язкових вправ. Комплекс вправ підбирається фахівцем, з урахуванням індивідуальних особливостей пацієнта.
  • Домашнє лікування. Рекомендується проводити вдома інтелектуальні навантаження, самостійний масаж ніг, чергування холодної та гарячої ванни, також необхідно приділити належну увагу і правильному харчуванню.

Народні засоби

Народна медицина в такій ситуації також може справити позитивний вплив:

  1. Масаж з використанням олії з лаврового листа, яке можна приготувати самостійно.
  2. Растіркі ніг з використанням настойки золотого вуса.
  3. Ванночки для стоп з використанням кропиви, шавлії, валеріани і материнки.
  4. Розтирання гомілковостопного суглоба яблучним оцтом, бажано домашнього приготування.
  5. Рекомендується пити чай з липою і мелісою.
  6. приймати настій глоду.

Також варто приділити належну увагу контрастному душу перед сном. При виборі народного кошти рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Медикаментозне лікування

Даний вид лікування захворювання включає в себе прийом таких лікарських засобів:

  1. При легкому ступені синдрому рекомендується приймати транквілізатори і снодійні.
  2. Протипаркінсонічні препарати.
  3. Препарати, які позбавляють від конвульсій.
  4. Опіати.

Паралельно потрібно використовувати креми та мазі, які допомагають позбутися від болю в ногах і розслабитися м’язам.

Синдром «неспокійних ніг» – серйозне захворювання, яке викликає дискомфорт і больові відчуття пацієнта. Вимагає своєчасного діагностування та лікування.