Вальгусна деформація стопи – поширене захворювання, з яким частіше стикаються жінки, ніж чоловіки. Основні причини – більш слабкі м’язи і зв’язки стоп, тісне взуття на нестійкому підборах і з вузьким носком. Кісточка на нозі викликає дискомфорт. Згодом проблема посилюється, тому провести лікування потрібно якомога швидше. При сильній деформації показана операція, але на початковому етапі дозволено використовувати народні методи, комбінуючи їх з фіксаторами стопи і ортопедичними устілками.

терапія рослинами

Домашні засоби не можна розглядати як панацею від шишки або кісточки на нозі, а тільки як доповнення до лікування, призначеного фахівцем. У народі хвороба усувають, використовуючи рослини.

1. Позбутися від шишки допомагає настій трави марени фарбувальної, який готується так:

• Сушені та подрібнені коріння рослини заливають окропом з розрахунку на чайну ложку сировини – 200 мл води.
• Ставлять суміш на 10 хвилин на парову баню.
• Рідина проціджують і дають охолонути до кімнатної температури.

Відвар приймають по 100 мл двічі на день.

2. Позбутися від такої проблеми, як кісточка на нозі допоможе кульбаба:

• Квітки рослини в кількості 100 г подрібнюють.
• Заливають їх йодом.
• Засіб наполягають в темному місці 4 дні.
• Ноги розпарюють і витирають насухо.
• Готовий склад наносять на уражений палець у вигляді сітки.

3. Позбутися від кісточки допомагають щоденні компреси для ніг:

• Два великих листа лопуха змащують скипидаром.
• Обмотують ними палець і ногу до коліна. Зверху обертають все харчовою плівкою.
• Вдягають теплі вовняні гамаші.

Лікування повинно тривати кілька місяців.

4. Для ще одного ефективного рецепта від кісточки на нозі знадобляться картопляні очистки:

• Їх складають у невелику ємність і заливають водою.
• Кип’ятять засіб не менше чверті години.
• У таз наливають воду і додають готовий відвар.
• Занурюють в нього ноги на півгодини. Вода повинна покривати щиколотки.

Курс лікування триває до 10 днів.

5. Позбутися від кісточки на ногах допомагає компрес, який готується так:

• 100 г насіння кінського каштана і змішують з 0,5 склянки перетертого часнику.
• До суміші додають деревне спирт. Отриманого складу вистачить на дві процедури.
• Засобом просочують серветку і прикладають її до пальця з кісточкою на 20 хвилин.

Лікування триває 15 днів.

6. Можна також прикладати чорнослив, проварені в молоці. Необхідно щоб не шкурка, а м’якоть плоду контактувала з проблемною ділянкою. Засіб діє тільки в гарячому вигляді. Коли плід охолоне, його міняють на новий. Компрес на пальці тримають близько півгодини.

Інші засоби

Від кісточки на великому пальці ноги допоможе глина, яка має протизапальні властивості. Вона позбавляє від роздратування і здатна навіть усунути пухлина.

1. Від кісточок і шишок на ногах застосовується такий склад:

• У склянці кип’яченої води розчиняють столову ложку морської солі.
• Переливають розчин в ємність і змішують з червоною глиною в кількості 50 м
• У суміш додають 5 крапель скипидару і все ретельно перемішують.
• Засобом просочують бинт і прикладають його до пальця.
• Тримати компрес потрібно до затвердіння глини.

Змивають теплою водою без мила і витирають ногу насухо.

2. Морську сіль, яка допомагає від кісточки на нозі, можна використовувати по-іншому:

• У таз наливають негарячу воду.
• Розчиняють в ній морську сіль крупного помелу.
• Ноги занурюють у розчин і тримають чверть години.

Процедуру проводять щодня. Лікування ваннами в домашніх умовах триває 2 тижні. Якщо позбутися проблеми не вдалося, то курс повторюють після перерви.

3. Знеболити кісточку біля великого пальця і знизити темп її зростання можна холодним компресом:

• Змішують в рівних кількостях сніг і сіль.
• Прикладають засіб на 5 хвилин.
• Видаляють суміш, витирають ногу і на ніч утеплюють її.
• На ранок змащують маслом обліпихи.

Курс триває 10 днів.

4. Свіжі, домашні курячі яйця для лікування кісточки застосовуються так:

• Ціле яйце поміщають в ємність і заливають його 7% оцтовою кислотою.
• Відставляють засіб в прохолодне, затемнене місце на пару тижнів. Кислота повинна роз’їсти шкаралупу.
• Виймають яйце і змішують з десертною ложкою скипидару.
• Додають в суміш столову ложку розтопленого свинячого жиру.
• Змішують інгредієнти і наносять мазь на палець.
• Повторюють процедуру через день.

Лікування триває від 1 до 2 тижнів.

5. Існує незвичайний спосіб, що допомагає позбутися від проблеми:

• Прісноводну рибу обробляють і прикладають на ніч до хворого місця, примотавши для надійності бинтом.
• На ранок пов’язку знімають, шкіру промивають водою і витирають.
• Змащують смерековим маслом.

Процедуру проводять постійно протягом 7 днів, потім слідує перерва і повтор.

6. Популярним засобом від кісточки на пальці є йод, що дозволяє позбутися від запалення і болю:

• Змащують стопу камфорним маслом.
• На місці, де росте кісточка, роблять йодну сітку. Масло вбереже шкіру від опіку.

Повторюють процедуру протягом 1-2 тижнів.

7. Позбутися від шишки на нозі будинку можна так:

• У десертну ложку йоду додають 5 таблеток аспірину.
• Збовтують і наносять на палець.
• Замотують бинтом і надягають носок.

Курс лікування триває 3 дні, потім слід тижневу перерву і повтор.

8. Сильний засіб можна отримати так:

• Змішують столову ложку сухого гірчичного порошку з аналогічною кількістю бодяги і машинного масла.
• Додають в суміш 2 столові ложки скипидару.
• Накладають мазь щодня.

9. Ще один варіант готується так:

• Змішують 2 столові ложки нашатирного зі 125 г етилового спирту.
• Додають 30 г камфори і стільки ж червоного пекучого перцю.
• Вливають в суміш 2 чайних ложки бодяги.
• Перемішують до отримання однорідної складу і наносять.
• Замотують ногу бинтом, утеплюють і залишають на всю ніч.

При використанні мазі можливі неприємні відчуття, відчуття печіння. Через деякий час можна буде помітити значне пом’якшення і зменшення кісточки.

10. Уповільнити зростання шишки і позбутися від неї допоможуть наступні засоби:

• На водяній бані розтоплюють ложку меду і змащують кісточку, залишають на півгодини.
• Прикладають до шишки розм’якшений прополіс на чверть години.
• Зубна паста Поморін часто використовується для боротьби з шишками і кісточками на пальцях ніг. Перед її застосуванням шкіру потрібно розпарити. Наносять щодня протягом кількох тижнів.

Необхідно пам’ятати, що всі перераховані вище засоби не врятують від операції, якщо хвороба знаходиться на 3-4 стадії.

Лікувальна гімнастика і раціон харчування

Починати спроби позбавлення від випирають кісточок на ногах слід тільки після консультації з лікарем-ортопедом. Боротися з проблемою будинку можна за допомогою дієти. Відомо, що деформація найчастіше пов’язана з порушенням обміну речовин. У раціоні рекомендується дотримуватися таких правил:

• Виключають смажені і гострі страви.
• Обмежують вживання бобових і здобної випічки з кремом.
• Збільшують кількість продуктів, що містять багато вітаміну А, С і Е, зокрема, зелені, овочів, риби і фруктів.
• В день потрібно випивати достатню кількість рідини.
• Показаний додатковий прийом вітамінно-мінерального комплексу.
• Страви готують на пару, варять або печуть.
• Варто обмежити вживання солі, жирів і цукру.

спеціальні пристосування

При випирає кісточці з успіхом застосовують ортопедичні засоби, наприклад фіксатори. Вони будуть ефективні, якщо деформація незначна. Вночі використовують відвідний фіксатор. Він утримує великий палець ноги в правильному положенні. Такий фіксатор незручний при ходьбі, тому рекомендується надягати його під час сну. Днем можна носити спеціальні коригуючі прокладки і перегородки між пальців. Вони захистять від зайвого тиску і подібно фіксатора змусять великий палець прийняти правильне положення.

У разі виникнення проблем зі стопами ніг рекомендується носити взуття з ортопедичними устілками. Вони допомагають рівномірно розподілити навантаження на стопу і розвантажити хвору ділянку, знімають напругу з хребта і суглобів ніг. Краще, щоб устілка була підібрана індивідуально та враховувала особливості конкретної стопи. Це важливо, якщо є збільшена кісточка на пальці. Взуття має бути зручним, виготовленої з натуральної тканини, щоб шкіра дихала, мати невеликий каблук і закруглений носок.

Якщо деформація явна і позбутися від кісточки засобами, приготованими в домашніх умовах, не вдалося, то лікар призначає операцію. Хірургічне втручання може стосуватися м’яких тканин, або кісткових структур. Сучасні методи дозволяють залишити поза увагою суглоби, зберігаючи їх рухливість. Протягом двох місяців після операції сильних навантажень на ногу потрібно уникати. Рекомендується носити взуття з супінатором. Після операції лікарі часто призначають фізіопроцедури, масаж, лікувальну фізкультуру, апаратне витягування.