Валеріана – багаторічна трав’яниста рослина сімейства Жимолостные, підродини Валеріанові. Латинська назва valere означає: бути здоровим, тому, що корінь рослини використовують для виготовлення настоянок та інших лікарських препаратів.
Загальні відомості
Коріння і кореневища валеріани, мають лікувальне значення, відрізняються характерним запахом, довжина їх численних шнуровидних відростків досягає 20 см, діаметр – 1-4 мм.
Стебло пряме, вгорі гіллястий, може досягати 2 метри у висоту. Листки супротивні, різні за ступенем розсічення. Квітки запашні, невеликі, білого або рожевого кольору, зібрані в волотисте або ниткоподібні суцвіття.
Насіння з чубчиком, світло-бурі або коричневі. Рослина цвіте з травня до серпня, плоди з’являються в липні-вересні.
Плід — світло-бура або коричнева довгасто-яйцевидна сім’янка з чубком. Маса 1000 насіння 0,4—0,6 р.
Зростає валеріана в Європі, Азії, обох Америках, в Росії повсюдно крім районів Крайньої Півночі. Рослина невибаглива до клімату і грунтів, його можна знайти на лісових узліссях, на схилах гір, на берегах річок, боліт і озер у вигляді великих заростей.
Лікарська сировина – корені і кореневища – збирають з липня по жовтень.
Хімічний склад і лікувальні властивості
В коренях валеріани містяться такі активні речовини: ізовалеріанова кислота, валеріано-борнеоловий ефір, борнилизовалерианат, борнеоловые ефіри масляною, мурашиної, оцтової та інших кислот, борнеол, спирти, пінени, сесквітерпени, алкалоїди хатінін і валерин.
А так само валепатриаты, глікозидні сполуки валерозиды, смоли, ефірні олії, дубильні речовини, кетони, терпеноїди: лімонен, проазулен, камфен, терпінеол, міртенол, пінен, крохмаль, кислоти: пальмітинова, стеаринова, оцтова, мурашина, яблучна.
Всім відоме серцевий і заспокійливий рослину використовують не тільки для лікування, але і в якості прянощів, свіже листя додають у салати і гарніри до рибних страв.
В медицині валеріана знаходить застосування завдяки здатності надавати заспокійливу і благотворний вплив на серцево-судинну і нервову систему.
З кореня валеріани роблять настоянки, якими лікують неврози, нервове збудження, спазми коронарних судин і ШЛУНКОВО-кишкового тракту, безсоння, розумова перевтома, мігрень, епілепсію, головний біль, стенокардію, гіпертонію, стану при клімаксі, тахікардію, астму, нейродерміти.
Настоянки і таблетки валеріани можна використовувати в складі з бромом, іншими заспокійливими і серцевими засобами і настоянками. Валеріана є в складі крапель Зеленіна, валокордину, корвалолу, кардіовалену і деяких інших препаратів.
Ефірне масло валеріани можна використовувати в аромалампах для заспокоєння нервів, зняття стресу, усунення безсоння.
Рецепти народних знахарів
Зробити домашню настоянку з кореня валеріани зовсім не складно, при цьому, за якістю вона буде нітрохи не гірше настоянки з аптеки. Ознайомтеся із запропонованими рецептами, і переконаєтеся в цьому самі. У цій статті наведено лише два рецепту з використанням валеріани – на спирту і на воді. Але ви можете використовувати коріння рослини збори трав, і так само робити з них заспокійливі, зміцнюють серце препарати.
Рецепт 1.
Настоянка валеріани на спирту. Щоб приготувати її потрібно 50 грам сухих подрібнених кореневищ валеріани і 500 мл спирту (70%) або горілки.
Сировину потрібно скласти в стеклобанку і залити спиртним. Щільно закрити кришкою, настоювати 10 днів у темному прохолодному місці, щодня збовтуючи. Через 10 днів настоянка буде готова – її залишиться тільки процідити і приймати по 20-30 крапель тричі на день перед їжею.
Рецепт 2.
Водний настій з коренів валеріани. Цей рецепт можна зробити в тому випадку, якщо вам протипоказані спиртовмісні ліки. Для приготування настою візьміть 1 ст. л. подрібнених коренів, заваріть 300 мл окропу, дайте настоятися протягом 2-3 годин.
Потім розмішайте настій так, щоб витяжка з коренів вийшла більш насиченою, і процідіть. Настій можна пити по 100 мл 3 рази на день, незалежно від прийому їжі.
Настій валеріани нормалізує місячні, зупиняє маткові кровотечі, а ще він кріпить кишечник, тому людям, що страждають запорами, одночасно з валеріаною, необхідно приймати проносні препарати.
Протипоказання
Протипоказань у валеріани трохи – індивідуальна непереносимість та знижений кров’яний тиск. Схильність до закрепів, яка посилюється валеріаною, легко усунути за допомогою таблеток сени або інших проносних засобів.
