Регулярне вживання агрусу допоможе захистити людський організм від інфекцій, нормалізує кров’яний тиск, зміцнює серцевий м’яз, поліпшить колір і стан шкірних покривів. Ця полюбилася багатьом ягода містить в собі джерело корисних речовин, але, незважаючи на це, їсти її слід в міру, особливо протипоказано зловживати аґрусом людям, які мають схильність до перепадів тиску.

Корисні властивості

Висока користь агрусу для організму людини досягається завдяки багатому складу цієї ягідки. У ній є такі життєво необхідні вітаміни, мікро – і макроелементи:

• пектин;
• фенольні сполуки;
• органічні кислоты;
• серотонин;
• белки;
• сахариды;
• углеводы;
• зола;
• кальций;
• клетчатка;
• марганец;
• жиры;
• фосфор;
• вітаміни групи В;
• ретинол;
• аскорбінова кислота;
• залізо;
• калій;
• вітамін Е;
• йод;
• фтор;
• фруктоза;
• глюкоза;
• нікотинамід.

Властивості агрусу:

• послабляющее;
• иммуномодулирующее;
• антиоксидантное;
• противоопухолевое;
• кровоостанавливающее;
• мочегонное;
• общеукрепляющее;
• противовоспалительное;
• желчегонное.

Корисні речовини агрусу дуже добре очищають кров.

Агрус забезпечує якісний склад кров’яний рідини, сприяє очищенню судин від жирових відкладень і благотворно впливає на систему органів, що відповідають за сталість крові. З допомогою ягоди можна позбавитися від «поганого» холестерину, відновити артеріальний тиск, позбавити організм від патогенних речовин і підвищити імунітет. Корисний агрус і для печінки, нирок і жовчного міхура. При регулярному застосуванні плода вдасться підвищити життєвий тонус і працездатність, нормалізувати нервову систему. Кисло-солодкі великі ягідки стимулює функціонування серцево-судинної системи, покращують травлення, запобігають розвиток злоякісних новоутворень, атеросклерозу і активізують роботу сечової системи. Крыжовниковые ягоди — відмінний засіб від запору і незамінний продукт для тих, що худнуть.

Як діє на тиск?

Властивість агрусу зміцнювати судинні стінки, посилювати виведення з організму важкі метали дозволяє використовувати його для нормалізації кров’яного тиску. Особливістю агрусових ягід є їх здатність підвищувати тиск у гіпотоніків і знижувати його показники у гіпертоніків. Народні лікарі пропонують різні рецепти з агрусу, які допоможуть швидко і ефективно привести тиск в норму.

Правила вибору та зберігання

Зробивши варення, можна круглий рік вживати цю цілющу ягоду.

Для усунення стрибків ПЕКЛО прихильники народної медицини рекомендують смачну і корисну ягідку — агрус, але щоб отримати максимум користі від неї, необхідно правильно вибрати плід. Ягода має бути стиглою, сухий і не мати пошкоджень. Збір плодів бажано проводити в суху погоду. На неякісність продукту вказує цвіль, сміття, помятость і шматки землі. Зібрані ягідки тримають в прохолодному приміщенні протягом 2-х тижнів. У морозилці можна зберігати продукт не довше 6-ти місяців і протягом року, якщо зробити крыжовниковое варення, желе або зварити компот.

Протипоказання

Агрус може завдати шкоди, якщо зловживати ним при виразковому ураженні шлунка, 12-палої кишки, проносі і колітах. Продукт протипоказаний при камнеобразованиях в нирках і запальних процесах в тонкій кишці. За рахунок наявного в складі серотоніну, не рекомендується вживати його при раку товстої кишки. Не вживають разом з аґрусом йогурт, молоко і кефір. Крыжовниковые відвари і настої володіють найсильнішим діуретичним ефектом, а значить, може спровокувати зневоднення, дефіцит калію і проблеми з функціонуванням серцевого м’яза. Категорично продукт протипоказаний при індивідуальній непереносимості. У сирому вигляді ягоди можуть зашкодити, якщо їсти їх при панкреатиті, а недостиглі ягідки небезпечні при подагрі.

Як агрус застосовувати від тиску?

У народній медицині існує ефективний рецепт, за допомогою якого можна нормалізувати кров’яний тиск. Алгоритм приготування антигіпертензивної народного ліки описаний в таблиці:

РецептИнгредиенты2 ст. л. свіжих ягодок1 склянку закипілої водыМедПоследовательностьТщательно вимити агрус і залити його кипяткомОставить настоюватися на 3 часаДобавить мед за вкусуСпособ примененияПринимать протягом дняДлительность лікування ? 1 місяць

Щоб привести серцевий тиск в норму, корисно пити аґрусовий сік. Він містить високі дози вітаміну С і антиоксидантів, які сприяють зміцненню судин, зниженню кров’яного тиску і рівня холестерину.

Для приготування соку потрібно взяти 10 великих твердих агрусових ягідок, шматочок імбиру, сіль і очищену воду. Ягоди вимити, видалити насіння і нарізати на маленькі шматочки. Всі інгредієнти помістити в блендер і подрібнити до однорідної маси. З отриманої кашки віджати сік, профільтрувати його і розвести водою за смаком. Готовий сік охолодити в холодильнику і приймати протягом дня як смачний напій.