Організм жінки задовго до народження малюка починає готуватися до того, що дитину доведеться годувати грудьми. Уже до пологів в молочних залозах матусі з’являється так зване молозиво, а потім і грудне молоко. Це робота жіночого гормону – пролактину. Для виділення молока з соска досить натиснути на груди рукою. Але іноді може трапитися так, що молоко в залозах є, а ось видавити його виходить з працею, при цьому болить груди при годуванні. З’являються больові відчуття навіть коли малюк смокче груди. Але чому болить груди у годуючої матері? Причин тому, що болить груди при грудному вигодовуванні, безліч. Давайте розберемося з цим питанням.

Болі в молочних залозах після пологів

Породіллі досить часто скаржаться на те, що у них болить груди після пологів. Неприємні і навіть хворобливі відчуття іноді проходять сам собою в перші дні грудного вигодовування. Лікарі пояснюють це тим, що залози переповнені молоком. Тому прикладання малюка проходить в першу годину, після того як він з’явився на світ. Надалі годувати дитину рекомендується на першу його вимогу: дитина заплакав, почав возитися або вередувати.

Якщо болить груди у годуючої жінки і після годування, варто звернути увагу на те, наскільки правильно її смокче дитина. Навчити правильно годувати повинні ще в пологовому будинку. Матері важливо знати, що дитина повинна захоплювати ореолу соска повністю, що забезпечить легкість смоктання не тільки дитині, але і позбавить від хворобливості сосків його маму. Якщо дитина неправильно ссе, то може утворитися мозоль на соску. Тоді слід відвідати лікаря, а також дати хворий молочній залозі відпочити.

Трапляється так, що молока занадто багато, а новонароджений повністю його НЕ висмоктує. Першим симптомом надлишку молочної рідини під час лактації є те, що вона набухає і роздувається, іноді може підвищуватися температура. Якщо хворобливість викликана цією причиною, то рекомендується частіше годувати дитину. Якщо цього не робити, то груди можуть захворіти ще сильніше. Можливо, в ході годування він просто втомлюється, а мама вважає, що він вже ситий. Потрібно дати дитині відпочити, а потім спробувати погодувати дитину знову. Якщо дитина знову відмовляється, слід зцідити залишки молока, інакше воно «перегорить». Крім того, молочні залози можуть набрякнути, що посилить неприємні відчуття.

Болі під час і після годування грудьми

Бувають випадки лактозной непереносимості у дитини і грудне вигодовування протипоказано. Дитина в такій ситуації буде вигодовувати молочною сумішшю. Що робити в цьому випадку матері? Лікарі рекомендують зціджувати молоко за допомогою молокоотсоса, інакше молочна залоза буде роздуватися і хворіти. Якщо заліза сильно набрякли, а в області сосків підвищилася температура, слід звертатися за лікарською допомогою.

Якщо болить груди під час годування, а в інший час больовий синдром відсутній – це також свідчить про неправильне вигодовування. Нерідко больові відчуття носять психологічний характер і є проявом післяпологової депресії матері. В цьому випадку є сенс звернутися до психолога, а також пройти курс терапевтичного лікування, використовуючи трав’яні заспокійливі настої, а також дотримуватися режиму праці та відпочинку. Елементарно – здійснювати прогулянки з дитиною.

фізіологічний стан

Найчастіше болить груди при лактації. У годуючої жінки хворобливі відчуття можуть початися безпосередньо з початком процесу годування – в цей час заліза наповнюється молоком. Ця дія гормону під назвою окситоцин. Він дратує клітини м’язів грудей – таким чином, посилюється вироблення грудного молока.

Зазвичай в перші дні даний гормон виробляється під дією того, що дитина починає смоктальні руху. Пізніше гормон буде вивільнятися тільки від думок про початок годування. При цьому жінка з подивом виявить, що молоко тече, навіть не приступаючи до самого процесу. При цьому жінка відчуває дискомфорт при годуванні, а іноді і після нього. Незручність в цьому випадку виявляється в такий спосіб:

• Легке поколювання в вигляді голкових уколів.
• В області молочних залоз з’являється тиск, при цьому є невелика біль і дискомфорт, може підвищитися температура.

Як показує практика, після звикання жінки до годування грудьми, ці відчуття стануть менш болючими. Не зайвим буде звернутися до медиків, якщо болить груди у годуючої мами досить довго, а при годуванні йде посилення болю.

форми сосків

Втягнуті, плоскі, дуже маленькі або навпаки дуже великі соски нерідко викликають біль при годуванні. Але є кілька вправ, які допоможуть жінці так розробити свої соски, що дитина без особливих проблем буде захоплювати їх. Соски плоскою або втягнутою форми можуть стати опуклими, якщо жінка буде правильно годувати малюка. Багато годують жінок відзначають, що в період, коли молочні залози наливаються молоком, підвищується місцева температура, починають горіти соски, а також відчувається тяжкість в цілому.

Ці періоди слід зазначити по годинах і поєднати з процедурами годування. Це дозволить не тільки регулювати кількість приходить молока, але також позбутися від негативних відчуттів. Іноді малюкові буває складно захопити сосок, в цьому випадку можна трохи зцідити молоко, але не більше 15-20 мл. Якщо болять соски при годуванні груддю, слід переглянути їх на предмет тріщин і мозолів. Можливо, неправильне положення матері під час годування або невірний захоплення соска став цього причиною. Багато жінок говорять: «годую дитину за всіма правилами і за часом, але болючість не йде». В такому випадку є сенс перевіритися на лактостаз.

Лактостаз і його причини

Причиною того, що болить груди після годування, служить лактостаз. Він проявляється в закупорці молочних проток в період лактації. У молочних залозах в період ГВ формуються ущільнення, виникає біль, іноді підвищується місцева температура.

Причини його банальні:

• неправильне годування
• перетискання сосків під час вигодовування
• тісна білизна
• неакуратність при зціджуванні, неправильне зціджування
• механічні пошкодження: удари, защемлення
• неправильне положення матері, коли дитина смокче

По суті, якщо уникнути перерахованих вище моментів, то хвороба може і не виникнути.

Чого не варто робити

Якщо причини больових відчуттів в молочних залозах ще не з’ясовані, не радимо вдаватися до методів народного лікування і самолікування. Так, не слід робити зігрівальні процедури: компреси, ванни, а також використовувати зігріваючі крему.

Не рекомендується припиняти грудне вигодовування або годувати дитину рідше. Матері не слід обмежувати себе у вживанні води. Також краще не приймати препарати, що перешкоджають утворенню молока або знижують його вироблення.