Людям, у яких є проблеми з функціонуванням серцево-судинної системи, важливо знати, від чого підвищується тиск у людини, що провокує патологію і наскільки різке підвищення загрожує здоров’ю. Причин, за якими часто піднімається тиск, досить багато, тому розглянемо основні фактори, через які починає скакати АТ, виникає симптоматику, а також заходи, що допомагають нормалізувати стан.
Причини через які може підвищуватися тиск
Причини підвищеного тиску найрізноманітніші, це може бути банальне перевтома напередодні або ж серйозне, що загрожує життю захворювання, яке викликає не тільки підвищення артеріального тиску, а й інші симптоми, які не варто ігнорувати. Тому, якщо у людини постійно підвищується тиск, важливо вчасно звернутися за лікарською консультацією і вжити адекватних заходів. Розглянемо найпоширеніші причини високого тиску.
Повернутися до списку
небезпечні хвороби
Якщо у людини стабільно рівень артеріального тиску знаходиться в стані підйому, це свідчить про те, що в організмі протікає хвороба, яка впливає не тільки на серцево-судинну систему, а й на інші життєво важливі органи і системи. Через це весь організм хворого страждає, так як порушується його нормальне функціонування. Найпоширеніші хвороби, здатні раптово підвищувати артеріальний тиск, такі:
- патології нирок, наднирників;
- захворювання органів травної системи;
- порушення роботи підшлункової залози і жовчного міхура;
- гормональні зміни;
- ендокринні порушення;
- цукровий діабет;
- онкологічні патології.
Після 50-ти організм починає більш гостро реагувати на зовнішні чинники, хронічні захворювання, зміна умов життя, в результаті чого спостерігається підвищення тиску і погіршення самопочуття. У цьому віці важливо стежити за своїм здоров’ям, регулярно відвідувати лікаря і дотримуватися всіх рекомендацій, в іншому випадку ситуація може закінчитися важким ускладненням.
Повернутися до списку
Харчування і ожиріння
Зайва вага провокує підвищення артеріального тиску.
До 30-ти років організм молодої людини працює як годинник, ефективно переробляючи і засвоюючи всю їжу, яка вживається, навіть якщо вона шкідлива і містить багато некорисних речовин. Але з віком така здатність поступово втрачається, в результаті чого з’являється зайва вага, і як наслідок, починає підніматися АТ, розвиватися небезпечні патології.
Людям із зайвою масою тіла характерно почервоніння шкірних покривів, особливо обличчя, задишка, надмірна пітливість, частий пульс. Тому при серцевих захворюваннях в першу чергу справа стосується не лікування, а позбавлення від зайвих жирових запасів. Для цього пацієнт направляється до дієтолога, який розповість механізм взаємозв’язку зайвої ваги і серцевих проблем, і призначить дієту.
Повернутися до списку
Стреси і нервове перенапруження
Спровокувати високий тиск можуть постійні стреси, нервове перенапруження, хронічне недосипання. При стресових ситуаціях, в кров викидається велика доза адреналіну, і щоб його переробити, організм задіє всі доступні ресурси, і серце в такому випадку варто на першому місці. Воно починає посилено битися, обсяг крові збільшується, в результаті чого відбувається різке підвищення артеріального тиску. Тому у людей з нервовою роботою набагато частіше може виникнути проблема з нормальним функціонуванням серцево-судинної системи.
Повернутися до списку
Сидячий образ життя
АТ може піднятися і бути високим весь час з-за малорухливого, сидячого способу життя, коли людина не стежить за фізичною формою і вважає за краще активного відпочинку пасивне проведення часу перед комп’ютером або на дивані. В результаті такого способу життя з’являються ознаки ожиріння, організм стає менш витривалим, слабшає серцевий м’яз і судини. Тому при більш активному русі у таких людей відразу з’являється задишка, слабкість, погіршення загального самопочуття і тиск підвищується.
Повернутися до списку
препарати
Самолікування шкодить вашому здоров’ю.
АТ стійко піднімається при вживанні сильнодіючих ліків, це пов’язано з тим, що входять до складу компоненти можуть негативно впливати на окремі органи і системи. Дуже часто буває так, що людина сама собі призначає лікування і купує медикаменти на свій розсуд. Але, позбувшись від однієї проблеми, внаслідок побічного впливу з’являється інша, у вигляді підвищення артеріального тиску. Тому ніколи не займайтеся самолікуванням, саме лікар повинен підібрати препарати і врахувати ступінь їх впливу на організм.
Повернутися до списку
інші фактори
Іншими факторами, які можуть викликати часте підвищення артеріального тиску, можуть бути:
ФакториСпособи вліяніяВредние прівичкіЕслі у людини різко піднявся тиск, варто переглянути свій спосіб життя і позбутися від шкідливих звичок. В результаті частого зловживання алкоголем, сигаретами та іншими шкідливими речовинами серце перенавантажувати, а судини втрачають еластичність і стають крихкими. Тому у таких людей зустрічаються часті випадки раптового серцевого нападу, який нерідко закінчується смертью.Гормональние нарушеніяПроблема більше проявляється у жінок в період зачаття і виношування дитини, а також в більш старшому віці, коли настає фаза менопаузи. Якщо жінці хоч раз стало погано і тиск піднявся різко, варто звернутися до лікаря. Але в таких випадках АТ не завжди підвищується, трапляється так, що починає турбувати низьке давленіе.ІстощеніеЛюді, які навмисно катують себе дієтами і надмірними фізичними навантаженнями, часто страждають серцевими патологіями. Якщо є потреба тримати вагу в жорстких рамках, не варто морити себе дієтами і постійно відчувати почуття голоду. Адже голодує не тільки шлунок і кишечник, з організму виводяться такі елементи, як магній, калій, і кальцій. Саме вони відіграють важливу роль у функціонуванні серцево-судинної сістеми.ТравмиЛюбие серйозні травми і механічні пошкодження внутрішніх органів не проходять безслідно. Якщо внутрішній орган був пошкоджений, його робота порушилася, це навантаження на інші органи і серце не менше за інших страждає в такому случае.
ознаки хвороби
Якщо у людини різко підвищився тиск, така патологія називається гіпертонія. Крім серцевих симптомів, проявляються і зовнішні ознаки, які прямо вказуватимуть на розвиток проблеми. Головний і найбільш характерна ознака – сильний головний біль, зосереджена в скроневій ділянці голови. Біль супроводжується нудотою, запамороченням, симптомами порушення травлення. Якщо різко підскочив тиск, можна побачити такі симптоми:
- почервоніння шкірних покривів особи;
- холодний або гарячий піт;
- озноб або жар;
- порушення дихання, задуха;
- оніміння кінцівок;
- порушення зору і слуху;
- проблеми з координацією в просторі;
- сильна слабкість або, навпаки, перезбудження.
Але перед тим, як почати надавати першу допомогу, варто переконатися, що таке порушення викликане в результаті підняття артеріального тиску. Для цього потерпілому потрібно виміряти тиск і тільки потім робити все для того, щоб надати допомогу.
Повернутися до списку
лікування патології
медикаментозні препарати
Лікування призначають залежно від причин підвищення тиску.
Лікування залежить від першопричин, які спровокували патологію, саме їм в першу чергу приділяється увага. Недостатньо одного разу прийняти таблетку і відразу АТ нормалізується. Терапія проходить курсами і вимагає суворого дотримання прописаної лікарем схеми. Для нормалізації тиску застосовують сечогінні засоби, препарати, які розслаблюють серцевий м’яз і нормалізують пульс, кошти, які розширюють судини, а також вітамінні препарати. Крім медикаментозного лікування, доктор порадить сісти на щадну дієту, скинути зайву вагу, зайнятися легким видом спорту, позбутися шкідливих звичок.
Повернутися до списку
народні рецепти
Крім лікарських засобів, боротися з високим артеріальним тиском можна за допомогою народних методів, але перед тим, як започаткувати таку терапії, варто порадитися з лікарем про доцільність і безпеки конкретних методів. Є перевірені рецепти народних засобів, які безпечно допоможуть налагодити роботу організму в цілому і серцевого м’яза зокрема.
Взяти по 200 грам наступних інгредієнтів: родзинки, курага, чорнослив, інжир, волоські горіхи, або фундук. Все подрібнити на м’ясорубці, змішати. Окремо подрібнити 1 лимон разом зі шкіркою, додати до отриманої суміші і змішати все з 4 ст. л. меду. Поставити в холодильник і кожен день в якості вітамінної добавки з’їдати по 3-4 ст. л. / добу. Такий засіб наситить організм вітамінами і мікроелементами і після тижня терапії вранці встаєш бадьорим, з нормальним тиском.
Повернутися до списку
заходи профілактики
Щоб бути завжди здоровим, з хорошим самопочуттям і нормальним тиском, варто вживати профілактичні заходи, які допоможуть попередити розвиток патології і важкі наслідки. Тому варто переглянути свій спосіб життя, налагодити харчування, уникати стресових ситуацій, стежити за здоров’ям. Це не так складно як здається, адже життя одне, і вона дана для того, щоб жити, бути щасливим і відчувати себе добре, а для цього варто трохи попрацювати.
