Коли п’яти лущаться, сохнуть і тріскаються – це дуже неприємно, не гігієнічно, та й просто боляче. Порушення цілісності шкірного покриву на ногах може бути як проявом одного з видів дерматитів, так і самостійно утворюється недугою. Якщо сохне шкіра на п’ятах, тріскається і лопається, варто уважно поставитися до цієї проблеми, постаратися з’ясувати причини появи і почати лікування, тому що наслідки можуть бути вкрай неприємними і болючими.

причини

Ті, кого вразив недуга, не замислюються про те, чому тріскаються п’яти, і намагаються скоріше вилікувати неприємні симптоми. Якщо це тільки косметична проблема, то цілком буде досить тривалого використання вдома пом’якшуючих кремів, мазей і лікування бабусиними засобами, однак іноді причиною тріскається шкіри на п’ятах буває серйозне захворювання або суттєвий недолік корисних речовин в організмі.

Сохнут і тріскаються п’яти внаслідок таких негативних причин:

1. Носіння незручною, неякісного взуття. Погано підібрані туфлі доставляють дискомфорт, натирають, змушують шкіру ніг грубеть і потовщуватись. Сухі п’яти – досить частий супутник любительок високих, нестійких каблуків. Від непостійного і нерівномірного тиску шкіра лопається, вимагає використання пом’якшує кошти.

2. Дуже часто дівчата скаржаться на сухі п’яти, не замислюючись про те, що проблема може виникнути через синтетичних панчішно-шкарпеткових виробів. Капрон і інші хімічні матеріали сприяють підвищенню пітливості ніг, тримають стопи в нагрітому стані. Висока температура створює сприятливе середовище для появи хвороботворних мікроорганізмів, що провокують грибки, дерматити та інші захворювання.

3. Неправильний догляд за ногами. Стопи вимагають постійного пом’якшення, якщо виникають проблеми – їх негайно потрібно лікувати. Особливо це актуально для тих, хто проводить багато часу на ногах, захоплюється активними видами спорту. Нехтування такою процедурою, як педикюр, що включає в себе зняття ороговілої шкіри і обробку її особливим пом’якшувальною засобом, призводить до наростання стёртого шару, і в результаті тріскаються п’яти.

4. Різні порушення обміну речовин, які можуть бути спровоковані чим завгодно: зміна клімату, гормональний збій в організмі, вікові уповільнення процесів, стреси, авітаміноз. Вони супроводжуються багатьма неприємними симптомами, що проявляються на епідермісі: шкіра ніг лущиться, ороговевает, лопається. В даному випадку лікування буде комплексним – потрібно ліки не тільки для пом’якшення шкіри п’ят, а й для того, щоб вилікувати основну причину.

5. Неправильне виконання техніки педикюру призводить до ще більш швидкому омертвіння шкіри стоп, вона лущиться і тріскаються п’яти. Це відбувається тому, що багато дівчат віддають перевагу гострі ріжучі предмети для видалення шкіри, що провокує екстрений наріст того, що організм вважає природним захистом. А після такого грубого педикюру не використовують зволожуючий засіб і пом’якшувальні мазі.

6. Часто причинами того, що шкіра ніг сохне, тріскається і лопається, є грибкові хвороби. Лікувати їх самостійно протипоказано, потрібна допомога фахівця.

особливості терапії

Для такого патологічного стану існують різні причини і способи лікування. Залежно від того, що викликало хворобу, чому стали сухі п’яти і почали тріскатися, буде підбиратися особливе, індивідуальне ліки. Існує безліч відгуків і оповідань в інтернеті про лікування тріщин на п’ятах в домашніх умовах, проте, перш ніж почати їх використовувати, бажано проконсультуватися з лікарем-дерматологом для точного встановлення діагнозу. Якщо сухість шкіри ніг була викликана грибками, бактеріями або ендокринними порушеннями, то ніяке домашнє засіб або популярні мазі не тільки не допоможуть, але спровокують погіршення і поява ускладнень.

Якщо фахівець встановив, що недуга виник через активність шкірних грибків, то будуть призначені:

• Протимікробні засоби (Трихопол, Метронідазол). Вони допоможуть позбутися від основної причини проблеми, придушивши діяльність хвороботворних мікроорганізмів і надалі повністю їх знищивши.
• Протигрибкові мазі (Термікон, Ламізил). Виписуються для того, щоб лікувати зовнішні прояви хвороби. Вони наносяться на чисту, суху шкіру ніг два рази в день.

У тих випадках, коли шкіра тріскається внаслідок хронічних захворювань ендокринного характеру, дерматолог перенаправить на лікування до відповідного фахівця. У цій ситуації будь-які ліки визначається лікарями спільно і приймається під їх суворим контролем.

Лікування п’ят в тих випадках, коли проблема чисто косметична і виникла через неправильно підібраного взуття або панчоху або спровокована зайвої фізичним навантаженням, буде дуже нескладним у виконанні. Легко проводиться така терапія тріщин в домашніх умовах:

1. Обов’язкове дотримання особистої гігієни. Ноги потрібно мити щовечора перед сном теплою водою з м’яким милом для чутливої шкіри. Для кращого ефекту варто підібрати мило, що містить в собі корисні екстракти рослин, що володіють знезаражувальним і заспокійливу дію – череди, м’яти, ромашки, деревію.

2. Сучасні аптеки і косметичні магазини рясніють різними кремами і мазями, лосьйонами і пластирами для пом’якшення загрубілі шкіри ніг. Найкращим дією буде володіти той засіб, який містить саліцилову кислоту або сечовину. Ці дві речовини не тільки пом’якшують, але і знезаражують уражені ділянки, тому їх часто призначають для лікування глибоких тріщин на п’ятах. Систематичне застосування косметичних та лікарських препаратів допоможе контролювати виникнення проблеми і своєчасно від неї позбавлятися.

3. Регулярне відвідування майстра з манікюру та педикюру добре позначиться на стані шкіри п’ят і не тільки розм’якшити її в результаті косметичних процедур, а й дозволить уважно стежити за гігієною. Якщо немає довіри до стороннього фахівця, можна освоїти педикюр будинку, тим більше, що його провести нескладно. Буде потрібно регулярна обробка шкіри стоп пилками з великим напиленням і пемзи, а також зволоження і пом’якшення після закінчення механічного впливу.

4. Теплі ванночки для ніг, що застосовуються через день, допоможуть зникнути проблеми зовсім незабаром. Для додаткового впливу можна додати у воду морську сіль, ефірні масла, насіння льону або крохмаль. Після процедури обов’язково використання жирного, зволожуючого крему. На ніч краще одягнути чисті бавовняні шкарпетки.

профілактика

Для того, щоб п’яти не тріскалися, потрібно дотримуватися кількох простих правил:

• Ретельно стежити за гігієною стоп. Мити ноги водою з милом мінімум 2 рази на день.
• Уважно ставитися до будь-яких проблем, що з’являються на шкірному покриві. Сухість, лущення, тріщини, облезание дрібних недоносків з ніг – все це симптоми, за якими потрібно пильно стежити і не забувати консультуватися з фахівцем в разі виникнення питань або дискомфорту.
• Змінити тісний, незручну, яка провокує пітливість взуття на більш комфортну.
• Використовувати на ніч зволожуючі і пом’якшуючі крему.
• Хоча б раз на тиждень робити педикюр.