чи Можна парити ноги при гіпертонії? Цим питанням задається більша кількість людей, хворих на гіпертонію. Парити ноги — це одне з найпопулярніших засобів народної медицини. Воно використовує вплив гарячої води на організм людини. Гаряче повітря і вода можуть підвищувати артеріальний тиск. Тому питання про водною процедурою досить часто задається людьми, які хворіють на серцево-судинними захворюваннями.

Показання до даної процедури

Якщо замерзли ніжки, то на ранок буде боліти горло. Щоб цього уникнути, треба добре прогріти кінцівки.

Під час процедури прискорюється кровообіг і частота серцебиття. Це призводить до швидкого зігрівання всього організму, а також підвищенню артеріального тиску (це корисно тим, у кого він знижений). Показанням до того, щоб прогрівати нижні кінцівки може стати кашель, нежить, біль у горлі та інші прояви вірусного захворювання, а також безсоння, мозолі, переохолодження та грибок. Процедура добре допомагає при сильної втоми після робочого дня. Таким чином можна зняти набряклість від ходіння на підборах. Воно корисно для людей, які працюють на вулиці. Даний засіб корисно в період лактації, оскільки збільшує кількість молока. До того ж дана процедура допомагає розслабитися, і підвищує настрій.

Протипоказання

При вагітності парити ноги категорично заборонено.

Ця процедура має багато протипоказань. Вони викликані тим, що існує високий ризик прискорення кровообігу. При вагітності це може викликати викидень або відкрити кровотеча. Парити ноги заборонено особам, які страждають варикозним розширенням вен. Найчастіше воно зустрічається саме на ногах, а приплив до них крові може погіршити ситуацію. Не можна парити ноги при температурі вище 38 градусів. Це може спричинити за собою ще більше підвищення. Забороняється процедура при місячних, оскільки тягне за собою посилення кровотечі і подальші проблеми зі здоров’ям.

Як правильно парити ноги при гіпертонії?

Що стосується проведення даної процедури людям, страждаючим гіпертонією, то тут думки розходяться. Офіційна медицина забороняє терапію людям з серцево-судинними захворюваннями. Це пов’язано з тим, що дана процедура прискорює серцебиття. Але народна медицина стверджує, що під час гіпертонічного кризу терапія може допомогти зняти симптоми. Це пов’язано з тим, що кров відходить від голови до кінцівок. Від цього з’являється полегшення.

Більшість людей парить ноги неправильно. Це тягне за собою проблеми зі здоров’ям.

Щоб правильно парити ноги, потрібні відро або ванна, температура води повинна становити не більше 40 градусів. Занурте кінцівки до коліна у воду. Кожні 3-4 хвилини доливайте з глечика окропу, так, щоб зберігала початкову температуру. При бажанні у воду можна додати ефірні масла або мило. Це додасть терапії не тільки медичного значення, але і косметичного. Терапія повинна тривати не довше 15 хвилин. Після цього необхідно ретельно витерти ноги махровим рушником, а потім надіти на них теплі вовняні шкарпетки. Це допоможе довше зберегти тепло. Дітям до 4 років заборонено парити ніжки.