Гастрит – це запалення слизової шлунка. Під час терапії даної патології необхідно дотримуватися дієти і пити молоко. На жаль, лікується гастрит важко, якщо він вже запущений. А при перших ознаках появи патології ще можна відновити здоров’я без допомоги лікаря.
причини появи
Якщо гастроентеролог виявив дану патологію, то потрібно серйозно задуматися про своє здоров’я. В першу чергу слід подумати про причини його появи, щоб не допустити подальшого розвитку хвороби.
Найбільш поширені причини:
- Часті стреси – впливають на травний процес. Коли людина постійно розмірковує про проблеми, функції роботи його шлунково-кишкового тракту порушуються. Якщо захистити себе від джерел стресу, це пом’якшить симптоми патології.
- Алкоголь і тютюн – призводять до прогресування захворювання. Спиртовмісні напої заражають шлунок токсинами, а дим від сигарет сприяє осіданню канцерогенів в травній системі.
- Порушення секреції шлунка – соляна кислота погано виробляється. Це сприяє як розвитку гастриту, так і утворення виразок і пухлин.
- Найбільш часто гастрит розвивається в юному віці. Відбувається це тому, що молоді люди нехтують правильним харчуванням.
Молоко: користь і шкода
Молоко містить:
- вітаміни А, В, Е;
- білки;
- кальцій.
У цих корисних речовинах потребує шлунок під час хвороби. Протеїни, білки – будівельний матеріал практично для організму людини. З цієї причини молоко при гастриті пити можна.
Однак, слід дотримуватись правил обережності:
- Якщо патологія з підвищеною кислотністю потрібно уникати їжі, яка стимулює вироблення соляної кислоти. Тобто в даному випадку можна пити не знежирене молоко.
- Людям зі зниженою кислотністю не можна незбиране молоко. Їм можна додавати його в чай і каші.
При цьому захворюванні корисні гречка, вівсянка. Каші з цих круп при хворобах шлунково-кишкового тракту потрібно варити довше, ніж в звичайних випадках. Так, вони будуть краще засвоюватися.
До того ж молоко може захистити хворого від больових відчуттів, пригальмувати розвиток патології, тому що, перебуваючи в шлунку, утворює плівку. Остання охороняє слизову від впливу закидається назад в шлунок їжі, що відбувається при рефлюксі.
Що стосується шкоди, тут деякі відзначають появу відрижки і метеоризму. Це говорить про непереносимості людиною білка і тому молочні продукти йому не можна. Молоко при гастриті можна пити або не можна допоможе вирішити лікуючий лікар. Він за симптомами захворювання може визначити рівень кислотності.
Козяче молоко
Часто є основним засобом при лікуванні даної патології. Пити його потрібно перед сном і вранці по склянці невеликими ковтками. Козяче молоко прибирає негативний вплив шлункового соку, який вражає слизову.
Цей продукт не викликає здуття живота. При частому вживанні козячого молока, які страждають на гастрит люди, спостерігають загальне поліпшення свого стану вже через 2-3 тижні. Пити його у великих дозах не рекомендується. Краще починати зі склянки в день, щоб організм знайомився з ним поступово.
При підвищеній кислотності необхідно знизити виділення шлункового соку. Козяче молоко пити можна. Воно в своєму складі містить мало лактози, тому рекомендується до вживання. Козяче молоко при гастриті нейтралізує шкідливий вплив соляної кислоти на шлунок.
При зниженій кислотності даний продукт також рекомендований до вживання. Воно нормалізує кислотність і допомагає навіть при гострих формах гастриту. А ось якщо у хворого лікарі виявили панкреатит, то тут вже пити козяче (як і коров’яче) молоко не можна.
Кисломолочні продукти
З цими продуктами не все так однозначно. Наприклад, кефір іноді буває хорошим ліками, а в інших випадках може стати справжнім ворогом для слизової. При захворюванні з підвищеною кислотністю вживати його не можна, а при зниженій можна. Існують навіть дієти, засновані на кефірі. Однак попередньо слід проконсультуватися у гастроентеролога.
Молоко при гастриті пити можна, а от сметану, сири потрібно виключити зі свого раціону. Можна балувати себе таким кисломолочними продуктами:
- ацидофілін;
- сир (нежирний);
- кисле молоко;
- ряжанка.
загальні рекомендації
Незайвим буде знати про особливості молочної дієти при даному захворюванні. Тому що молоко може як приносити користь, так і нашкодити.
рекомендації:
- Пити молоко потрібно невеликими ковтками і обов’язково кип’ячене.
- Козяче молоко корисно при підвищеній кислотності. Особливо тепле з медом. При зниженій до нього потрібно ставитися з обережністю.
- З щоденного раціону потрібно повністю виключити дуже жирне молоко, вершки, сметану, сири.
- Рекомендуються молочні каші, особливо з гречки і вівсянки. Їх можна додавати в свій щоденний раціон, наприклад, варить кашу на сніданок.
Як ми з’ясували, пити молоко і інші молочні продукти при даному захворюванні корисно. Але рекомендується попередньо відвідати гастроентеролога, щоб він провів обстеження і призначив індивідуальну дієту, яка підійде до даного конкретного випадку. Гастрит як підвищеної, так і зниженої кислотності у різних людей може мати особливості, які слід враховувати.
