Тріщини на п’ятах – вид дерматиту, дуже поширене і неприємне явище, особливо серед жінок. Характеризується механічним ураженням шкіри. На першому етапі онтогенезу захворювання з’являються невеликі насічки, які з часом утворюють собою тріщини різних розмірів. Крім проблем естетичного характеру (які настільки серйозні для жінок), тріщини створюють сильний дискомфорт при ходьбі, аж до втрати цієї можливості. Причини появи п’яткової патології можуть бути найрізноманітніші. Починаючи від самих елементарних – неправильна взуття, і закінчуючи такими захворюваннями як цукровий діабет або грибок стопи. Щоб лікувати тріщини, спочатку слід обстежитися у лікаря. Якщо поява проблеми пов’язано із захворюванням, доктор призначить спеціальне лікування. У разі якщо проблеми зі шкірою на нижніх кінцівках виникли через зовнішні причини, для лікування можуть бути використані різні лікарські маски, компреси, мазі і ванночки.
Тріщини на п’ятах
причини захворювання
Різноманітні причини захворювання ускладнюють діагностику, що призводить до одного лише симптоматичного лікування. Як результат такої допомоги, біль повертається з новою силою, а справжня детермінанта проблем зі шкірою прогресує і стає більш стійкою до лікування. Разом з цим, якість життя все більше погіршується, а ризик інфекційних ускладнень збільшується. Основний детермінантою тріщин на п’ятах є суха шкіра. Майже всі люди, які мали справу з проблемною шкірою, задаються питанням: чому ж епітелій втрачає еластичність? До основних причин огрубіння п’яткової шкіри відносяться:
- неправильна гігієна (відсутність адекватного догляду за шкірою ніг може привести до збільшення шару епідермісу, його огрубіння і порушення цілісності).
- погана взуття (призводить до формування натоптишів, порушення кровообігу, набряку, порушення ресорної функції і т.д., через що тріскається шкіра);
- вплив хлорованої води (хлор сильно сушить епідерміс і може викликати запалення);
- перепади температури (негативно впливають на поверхню тіла, можуть привести до порушення цілісності);
- вплив гарячого повітря (осушення і огрубіння епідермісу).
Тріщини на п’ятах не завжди з’являються в результаті зовнішнього впливу. Дуже часто, детермінантою того, що тріскається шкіра, може стати хвороба, така як:
- Дерматити, іхтіоз (порушення зроговіння).
- Цукровий діабет (викликає сильну втрату водних запасів організму, як наслідок шкіра втрачає еластичність і тріскається).
- Грибкове захворювання стоп (неприємний запах, сухість, лущення, а також зміна кольору шкіри).
- Туберкульоз – проявляється появою люпом, які мають вигляд червоно-коричневих горбків, закладених в дермі. При пошкодженні еластичної і сполучної тканини, пуговчатий зонд, при натисканні, з легкістю занурюється в глибину.
- Псоріаз – утворення червоних плям (папул), які характеризуються надмірною сухістю і почервонінням.
- Захворювання нервової системи.
- Наявність глистів.
- Недолік мікроелементів і вітамінів.
- Порушення роботи шлунково-кишкового тракту і щитовидної залози.
Брак води (сухість) – основна причина тріщин на п’ятах
Серед причин тріщин на ногах у жінок, що не дивно, можуть бути: надмірний догляд за ногами (захоплення процедурами пілінгу), куріння, голодування, вагітність, а також клімакс.
Лікування тріщин на п’ятах
Багато жінок задаються питанням: «як лікувати тріщини?», Але цього мало, потрібно ще поставити собі питання: «чому шкіра пошкоджена?». Щоб лікувати таку проблему як лопнули п’яти, для початку потрібно пройти комплексну діагностику у фахівця. Тільки ліквідація захворювання, яке породило проблему лопнули п’ят, дасть можливість раз і назавжди забути про цю проблему.
Перші кроки на шляху до одужання
У тому випадку, якщо діагностика не виявила захворювань, які спричинили виникнення проблем зі шкірою на п’ятах, можна сміливо приступати до лікування в домашніх умовах. Насамперед слід підібрати правильне взуття, ліквідувати з гардероба синтетичні панчохи і колготи, також переглянути своє повсякденне меню. Чому так потрібно зробити? Для того щоб відновити нормальну циркуляцію крові в кінцівки, що в свою чергу покращить обмін речовин і шкіра зможе нормально відновлюватися не втрачаючи еластичність. Збалансоване харчування, що складається з правильних пропорцій білків, жирів і вуглеводів допоможе не тільки позбутися від даної проблеми, а й благотворно вплине на весь організм (нормалізує обмін речовин, дасть можливість скинути зайву вагу, відновить імунітет і т.п.).
Після застосування першорядних кроків до одужання в домашніх умовах, можна скористатися або лікарськими засобами, приписаними доктором, або озброїтися методами народної медицини. Для цього знадобиться обов’язково розпарювати стопи, після чого видаляти ороговілу шкіру пемзою. Щоб п’яти перестали тріскатися, застосовують різні мазі і ванночки, маски на лікарських травах, а також різні компреси.
Медико лікувальні
Для лікування тріщин в домашніх умовах можна скористатися запропонованими в аптеках препаратами. Це можуть бути лікувальні шкарпетки, просочені спеціальним гелем, який сприяє відшарування омертвілої шкіри. Також існують пластирі від натоптишів, які носяться дві доби і сприяють розм’якшенню огрубілого епідермісу, після чого його можна зняти разом з пластиром. В аптеці Вам можуть запропонувати безліч різних мазей і кремів. Ще можна скористатися звичайним аспірином, який змішують з лимонним соком, після чого суміш намазують на п’яту і ізолюють поліетиленом. Через 5-10 хвилин слід потерти шкіру шматочками пемзи.
Медико лікувальні
Ще в медичному арсеналі є гліцерин, з якого можна зробити компрес або ванночку, змішуючи його з нашатирем, столовим оцтом (можна вазеліном) або спиртом. Використовуючи ножні ванни, дешевим і доступним інгредієнтом є перекис водню. Для того щоб зробити розчин, використовують одну столову ложку перекису на 5 л. гарячої води. Таким чином, просто і безболісно можна лікувати недугу в домашніх умовах.
Народна терапія
Хорошим результатом може похвалитися луковая мазь. Для того щоб приготувати такий засіб, потрібно подрібнити і протушкувати на слабкому вогні цибулю, змішуючи його з оливковою олією. Після декількох хвилин приготування, потрібно дати суміші охолонути, потім відокремити цибулю від масла, в яке слід додати 30гр. воску. Використовується така мазь вночі, з одяганням шкарпеток. Чому люди використовують цю мазь? Після неї можна надовго забути як це, коли тріскаються зовнішні покриви тіла.
Народна терапія
Хороший ефект демонструє мазь з листя бузку. Щоб приготувати такі ліки, потрібно змішати і поставити на 10 годину в духовку перемішані свіже листя бузку і нутряний свинячий жир. Отриманий в результаті готування жир зціджують і використовують у вигляді мазі. Використовувати перед сном, тоді лікувати ноги найзручніше.
Ще одним хорошим засобом проти такого неприємного явища, коли тріскаються п’яти, є мазь, яка складається з 10гр. прополісу і 30 гр. бджолиного воску. Інгредієнти змішують в стакані масла мигдалю і додають чайну ложку меду. Охолодивши прикладають до хворої п’яті і залишають на ніч. Багато хто прибирає біль в домашніх умовах за допомогою цього засобу.
