Фахівці не рекомендують вживати каву при аритмії, а навіть навпаки, вилучити продукт зі свого раціону. Причина тому — підвищений тиск та посилене серцебиття. Але кави придбав собі статус незамінного напою. Більшість людей починають свій день саме з ароматного напою, який допомагає підбадьоритися, швидко прокинуться і відчувати себе активно на протязі всього дня.
Кави під час аритмії
Склад продукту
Склад кави дуже складний:
- білки;
- ліпіди;
- алкалоїди (кофеїн);
- поліаміни;
- вуглеводи;
- амінокислоти;
- хлорогеновые кислоти;
- таннін;
- вітаміни (РР, В1, В2).
Калорійність продукту в кількості 100 грам становить близько 200 ккал. Всі складові і хімічні елементи напою приносять користь організму, але якщо не зловживати ним. Основною складовою, яким славиться напій, є кофеїн. Важливо знати, що зелений, мелений і цілий кави за хімічним складом істотно відрізняються.
Користь і шкода
Останні дослідження вчених: кава не завдає шкоди нашому серцю.
Користь кави велика. Так, завдяки антиканцерогенною властивостям можна протистояти ракових захворювань. Запобігає хвороба Паркінсона, оскільки активізується вироблення дофаміну (гормон). Кофеїн взаємодіє з інсуліном, тому напій можна при діабеті. Чоловіче здоров’я також поліпшується. Навіть забирається зайву вагу, так як разом з калоріями спалюються жири. В організмі налагоджується обмін речовин, що впливає на травну систему і перешкоджає жовчнокам’яної хвороби. Для серцево-судинної системи дія теж важливо, адже відбувається розширення судин і спостерігається прискорене серцебиття.
Важливо знати, що і шкідливість кави також має місце. В першу чергу — залежність від напою. Організм постійно знаходиться в збудженому стані, що позначається на нервовій системі і погіршення психічного стану. Такі елементи, як кальцій, калій, магній і натрій не потрапляють в організм у достатній кількості. На цьому тлі розвиваються хвороби і погіршується стан зубів. Вагітним, жінкам та маленьким дітям не можна вживати напій, щоб не порушилася розвиток дитини. Кава без кофеїну допомагає накопичити в організмі холестерин, а зловживання кавовим напоєм може призвести до підвищення тиску.
Що таке аритмія?
Аритмія — порушення робота серця, що характеризується перебоями серцевого ритму. Здається, що серце б’ється, то не б’ється. Крім цього з’являються й інші ознаки, такі як запаморочення, задишка, біль у грудній клітці. Іноді хвороба себе ніяк не проявляє. Схильність до недуги мають люди з діабетом, зайвою вагою і пороком серця. Якщо хворобу не лікувати, то можуть виникнути серйозні проблеми зі здоров’ям, наприклад, інсульт.
чи Можна пити при аритмії?
З усього вищесказаного видно, що напій призводить до нікому порушення в роботі серця, але в цілому сприятливо впливає на серцево-судинну систему. Від кави миготлива аритмія серця не з’являється і навіть при наявності недуги каву пити можна, але варто уважно стежити за кількістю. А щоб послабити вплив продукту, у напій можна додати молоко, вершки або згущене молоко. Також можна замінити справжню каву на кавові напої (наприклад, цикорій), які не так агресивно впливають на серце і судини.