Більшість з нас селеру використовують тільки як декор для страв або як приправу, при цьому не замислюючись про те, наскільки він корисний. Дуже багато років він цінується не тільки за те, що має відмінний смак, але і за те, що має цілющі властивості. Ці властивості містяться в корені, так і в черешках і листках. Селера надає лікувальну дію при різних хворобах і захищає ваш організм від вірусів і мікробів.
- Як же правильно для підвищення потенції вживати селеру
- Рецепти з корисного диво-овоча
Це рослина, крім усього іншого, ще й добре впливає на чоловічу потенцію. Корисні властивості селери для чоловіків відомі ще з давніх часів.
Селера — корисні властивості для чоловіків
Селері, за його корисним вітамінним властивостям, дуже складно буде знайти гідного конкурента. Адже до його складу входять наступні вітаміни і мінерали, необхідні для життєдіяльності організму:
Вітаміни А, В, С, РР;- Калій – 320 мг;
- Залізо — до 0,5 мг;
- Магній до 9 мг;
- Кальцій — до 0,07 мг;
- Цинк — до 0,3 мг;
- Фосфор — до 80 мг;
- Фолієва кислота;
- Марганець — до 0,15 мг;
- Натрій — до 9 мг;
- Каротин;
- Аспарагін;
- Тирозин;
- Необхідні для організму ефірні масла і кислоти.
Вживати корисний організму селера рекомендується кожен день.
Користь селери спрямована на наступне:
- Лікує патології серцево-судинної системи;
- Зміцнює імунну систему;
- Є хорошим профілактичним засобом при інфекційних захворюваннях і при атеросклерозі;
- Служить хорошим антидепресантом;
- Зцілює від гіпертонії;
- сприятливо діє на травлення;
- Допомагає при хворобах сечостатевої системи і нирок;
- Сприяє виробленню шлункового соку;
- Запобігає утворенню глистогонных інфекцій;
- Знижує запалення і біль при виразці і гастриті;
- Сприяє засвоєнню білків (якщо вживати це диво-рослина з м’ясом);
- Має жиросжигающие дією.
Користь селери для чоловіків
З-за того, що в селері містить чоловічий гормон — андростерон, це рослина просто незамінна в раціоні чоловіка. Він підвищує чоловічу потенцію і посилює появу у чоловіків вторинних статевих ознак. Слід зазначити, що коли андростерон виділяється з потом, він має феромонным впливом — притягує і збуджує жінок. Вчені відзначили, що селера можна назвати аналогом Віагри, тільки природним. Для досягнення такого ефекту фахівці радять вживати свіжоприготований сік кореня рослини. Це одне з корисних властивостей.
Ще його застосовують і для профілактики простатиту. З-за його сечогінний властивості рослину рекомендують вживати при захворюваннях інфекційного характеру репродуктивних органів і сечостатевої системи. А також воно рекомендується в лікуванні хвороб печінки і нирок. Якщо у чоловіка присутній зайву вагу, то селера піде на користь йому подвійно. Він допоможе поліпшити обмін речовин і вивести непотрібні організму токсини.
Шкоду і протипоказання селери
Як і будь-який продукт, селера має шкідливими властивостями і протипоказаннями. Його не радять вживати при завищеному кров’яному тиску, щоб не спровокувати криз. Протипоказаний селера і при тромбофлебіті, при варикозному розширенні вен, ослабленим і літнім людям у разі загострення їх хвороб. Не рекомендується вживати і при хворобах нирково-кам’яної і шлунково-кишкового тракту. Із-за вмісту в ньому ефірного масла його не можна вживати в їжу людям при колітах і ентероколітах. Обмежити прийом цього диво-рослини слід при холециститі, жовчнокам’яній хворобі і панкреатиті. Якщо у вас алергія теж не варто вживати цю рослину і його сік.
Негативний вплив цієї рослини направлено на розум тих людей, які страждають епілепсією.
Як випливає з вищезазначеного, перш ніж вжити в їжу, здавалося, корисний, селера, потрібно врахувати всі свої хвороби та особливості вашого організму, щоби не завдати організму ще більшої шкоди.
Як правильно вибрати цей корисний диво-овоч
Листя повинні мати міцну структуру і яскраве зелене забарвлення, мати приємний аромат і злегка блищати;- М’які на дотик листя можуть говорити про те, що овоч незрілий;
- Плід в кореневій його частини повинен бути твердим (чим м’якше плід, тим він менше);
- Корисні властивості містить у собі як маленький плід, так і великий;
- З-за того, що селера має малий термін зберігання, то постарайтеся його придбати у свіжому стані;
Зберігати селера потрібно в прохолодному місці, замотавши попередньо в целофан і опустити в посуд, де набрана вода. Щоб хоча б ненадовго продовжити термін зберігання, то загорніть овоч замість целофанового пакета в алюмінієву фольгу. Корінь плода краще всього помістити в папір або паперовий пакет, а потім відправити на зберігання в холодильник. Так його можна зберігати всього лише пару днів.
Як же правильно для підвищення потенції вживати селеру
З-за того, що у цієї корисної рослини є специфічний присмак не кожна людина зможе включити його в свій щоденний раціон. Тому з його частин (кореня і стебла) можна приготувати нескладні кошти, які будуть корисні в щоденному вжитку.
Зберіть, вимийте і висушіть селера. У сушеному вигляді всі його частини добре будуть засвоюватися і приносити користь у поєднанні з супами і м’ясними стравами;- Листя і стебла будуть добре гармоніювати зі смаком свіжих овочів в салаті. Але щоб селера в них не приївся, використовуйте його приблизно 3 рази на тиждень;
- Для корисного лікувальної дії вам потрібні будуть: склянка меду, 5 штук лимонів, 1 кг селери. Приберіть з лимонів кісточки і подрібніть його на м’ясорубці або блендері. Селера теж подрібнити подібних образів (можна разом з лимонами). Змішати отриману масу з медом, добре перемішати і прибрати в холодильник на 3 доби. Потім поставити в темне місце;
- для лікування можна приготувати дещо інший рецепт: візьміть 0,5 кг селери, 0,5 склянки меду, 3 лимона. Селера і лимони мелемо на блендері і даємо отриманої маси настоятися до появи соку. Віджимаємо отриманий сік і змішати з медом. Зберігати в темному прохолодному місці. Цедру з лимона не очищати;
- При неврозах і порушення сну цю суміш необхідно приймати три рази на день по одній чайній ложці до їжі;
- Якщо у вас спостерігається патологія сечовивідних шляхів або нирок, то лікарі радять вживати варені насіння цієї диво-рослини. На одну склянку води беруть одну чайну ложку насіння і додають мед. Пити цю суміш потрібно три рази на день по 1-2 столові ложки. Запальний процес можна вилікувати соком селери. Для цього пити його перед прийомом їжі три рази на день по одній столовій ложці.
Рецепти з корисного диво-овоча
дієтичний Суп для приготування вам знадобиться:
Селера – 300 г;- Капуста – 0,5 кг;
- Помідор – 4 штуки;
- Солодкий перець – 150 г;
- Зелень
Як приготувати:
- Закип’ятіть воду (кількість води визначайте самі);
- Очистіть і наріжте всі овочі;
- Засипте овочі в киплячу воду і варіть все на максимальному вогні 10 хвилин;
- Після закінчення 10 хвилин прикрутіть вогонь до мінімуму і варіть суп до готовності;
- вимкніть вогонь і тільки потім додайте в суп зелень.
еротичні Фантазії. Натертий корінь або порізані черешки диво-овоча змішайте з натертими яблуками. Додайте до цієї маси потертий твердий сир і дрібно нарізані помідори. Такий салат добре сприяє потенції чоловіки.
Травушка-муравушка — салат. Для приготування такого салату дрібно наріжте 300 г сельдереевых черешків, по 100 г солодкого перцю і свіжої капусти; 200 г відвареної картоплі. Всі перераховані інгредієнти змішайте і залийте 1 ложкою будь-якого рослинного масла. За смаком можна додати сіль.
