Час від часу виникає питання про те, чому падає тиск у гіпертоніка і що варто робити в такому випадку не дивлячись на те, що часто можна зустріти людей з звуженням судин. Адже і те, і інше негативно впливає на здоров’я людини. Тому необхідно бути знайомим з причинами такого захворювання, симптомами, лікуванням, щоб уникнути катастрофи. Але для початку потрібно знати норми артеріального тиску, щоб не було приводів для хвилювання завчасно.
Які норми артеріального тиску для гіпертоніка?
Взагалі, норма – 120/80 мм ртутного стовпа. Однак, при гіпертонії показники вище. При захворюванні легкої форми артеріальний тиск досягає 140? 159/90? 99, середнього ступеня тяжкості – 160? 179/100? 109, важкої форми – більш 180/110 мм ртутного стовпа. Тому, якщо спостерігаєте хоч одна з ознак гіпотонії, виміряйте тиск і зверніться до лікаря за правильним лікуванням.
Повернутися до списку
причини гіпотонії
Основні причини зниження показників:
- Серцева недостатність. Раптове знижений тиск з’являється через те, що серцю важче качати кров. Це виникає через запальних процесів: міокардиту або ендокардиту.
- Вегетосудинна дистонія (ВСД). Так називають розлад нервової системи, яке з’являється внаслідок психічного перенапруження.
Для того щоб позбутися від ВСД необхідний повноцінний відпочинок, який більш ефективний, ніж прийняття медикаментів.
- Захворювання нирок. Справа в тому, що наднирники відповідальні за вироблення двох важливих гормонів, від яких і залежить тонус судин – ацетилхоліну та адреналіну. Перший допомагає знизити тиск, другий – підвищує. Бувають випадки, коли тут воно було підвищене, а через короткий проміжок часу стало знижений. Все це відбувається саме через хворобу нирок.
-
Різке зниження тиску може статися через прийом медикаментів.
Прийом лікарських препаратів. Така причина гіпотонії є поширеною. Іноді, прийом інших ліків може надати побічні ефекти на організм людини. Сюди входять і антибіотики, ліки, які знеболюють.
- Тиск різко падає через внутрішні або зовнішніх кровотеч. Часом, хворий може навіть і підозрювати такому захворюванні, проте, воно дає про себе знати сильними болями у верхній частині живота.
- Знижений тиск може з’явитися через інфекційних захворювань. Виникає підвищення температури тіла, інтоксикація організму.
Повернутися до списку
Чи є небезпека?
Хоча гіпотонія є менш небезпечною, в порівнянні з гіпертонією, але все одно несе якусь небезпеку для здоров’я. В першу чергу, небезпека полягає в тому, що є ризик ішемічного інсульту, т. К. Низький тиск обмежує доступ кисню до головного мозку. Це небезпечно для людей похилого віку, тому що гіпотонія може виникнути під час сну, що ускладнює доставку крові до окремих мозковим ділянкам, які відповідають за слух і зір.
Повернутися до списку
Симптоми зниження тиску
Якщо людина дійсно відчуває, що у нього різко впав тиск, він може спостерігати певні симптоми. Їх може бути кілька:
-
Низький тиск провокує відчуття втоми і слабкості.
запаморочення;
- постійне бажання спати;
- дратівливість;
- погіршення пам’яті;
- зниження працездатності;
- блідість шкіри;
- западання вен;
- верхні і нижні кінцівки онемевают, і поколює;
- потемніння в очах;
- шум в вухах;
- руки і ноги стають холодними;
- посиніння губ;
- йязикурність збою жіночого менструального циклу.
Якщо проявився хоч одна ознака з перерахованих вище, варто потурбуватися, і прийняти деякі заходи. Наприклад, випити необхідні ліки, випити напій із вмістом кофеїну, відпочити або звернутися до лікаря. Але не відкладайте цю справу в «довгий ящик», щоб потім не довелося шкодувати про неправильно прийняте рішення.
Повернутися до списку
Перша допомога при раптовому падінні тиску у гіпертоніка
В першу чергу необхідно викликати швидку допомогу. Але щоб стан хворого стало краще, виконайте ряд дій, особливо:
- Покладіть людини в горизонтальне положення, інакше є ризик втрати свідомості.
- Щоб кров вільно надходила в голову, підніміть верхні кінцівки.
- Зніміть тісний одяг.
- Краще поверніть голову хворого набік, т. К. Є йязикурність появи блювоти.
- Накрийте людини теплим пледом, т. К. В такому стані спостерігається зниження температури тіла.
- Матиме позитивний вплив гарячий солодкий чай і чорний шоколад, оскільки цукор сприяє тому, щоб тиск знизився.
Повернутися до списку
Чим підвищити артеріальний тиск?
Ехінацея допоможе підвищити артеріальний тиск.
Щоб судини звузилися, для початку, зверніться до кардіолога, адже причина хвороби може бути різною. Але медикаменти не завжди справляються зі своїм завданням. Тому, щоб його підвищити, прийміть рослинні засоби, адже вони сприяють підвищенню судинного тонусу. Це женьшень, ехінацея, пантокрин, настоянка китайського лимонника. Позитивно вплинуть і валеріана, меліса, пустирник. І рухайтеся, адже як говорив Плутарх: “Рух – комора життя». Тому не полінуйтеся і зробіть ранкову зарядку, поплавайте, прогуляйтеся на свіжому повітрі – в загальному, робіть те, що не вимагає великих фізичних навантажень.
Дотримуйтеся режиму сну. Іноді, поспавши 6? 8 годин, гіпотонікам все одно відчувають втому. В цьому немає нічого дивного. Навіть 10 № 12 годин може не вистачити. Це захисна реакція організму на холодну погоду. Білки, вітамін C і B теж корисні. Особлива увага звертається на вітамін B3, який містить молоко, морква, печінка. А також організму потрібен кальцій і магній, тому їжте рибу, овочі і фрукти. Киньте палити.
Вживайте потрібну кількість солі. Чому? Це призводить до підвищення тиску. І звичайно ж, виправити різке зниження тиску допоможе кава, але «все добре, що в міру». Тому візьміть це собі за правило і не перетворюйте 1 чашку в 10. Інакше будете спостерігати підвищений тиск. А ще краще випийте свіжозаварений чорний або зелений чай.
Повернутися до списку
ліки
Зверніть увагу на те, що перед тим, як приймати якесь із нижчеперелічених ліків, проконсультуйтеся з лікарем. Допомагають виправити низький тиск такі медикаменти:
-
Гіпотонію не можна лікувати самостійно.
Альфа-адреноміметики. Це «Норадреналин», «Іріфрін», «Адріанол», Гутрон ». Дані медикаменти допомагають звузити судини, що допомагає підняти тиск.
- Антихолінергічні ліки діють також як і попередні.
- Адаптогени змушують серце і судини працювати швидше. Наприклад: «Абісіб», «Аллитера» та інші аналоги.
- Препарати, які допомагають центральній нервовій системі працювати інтенсивніше. Допомагають позбутися від почуття втоми і сонливості. Приклади: «Регултон», «Сапарал».
Повернутися до списку
народні рецепти
- Чорна кава. Це допоможе тільки тим, хто не вживає цей напій щодня. Адже коли організм звикає до певної щоденної дозі кави, що і не дає підвищити тиск, але і не сприяє тому, щоб воно знизилося ще більше.
- Кориця і мед. Суміш цих продуктів – ефективний спосіб для досягнення бажаного результату.
- Міцний солодкий чорний чай. Оскільки в цьому напої міститься кофеїн, то і він впливає на рівень тиску.
- Алкогольні напої. Тепер варто знову згадати про правило заходи і не зловживати алкоголем. Можна помітити, як знижується тиск, випивши трохи коньяку (червоного вина).
- Масаж. Активує барорецептори, які впливають на рівень артеріального тиску. Починати масаж треба з верхньої частини тіла, при цьому зачепивши центральну область потилиці і основи черепа.
Вважається, що високий тиск небезпечніше, ніж гіпотонія. Однак, і падіння тиску має високий рівень ризику, і його не слід ігнорувати. Основні причини пов’язані з іншими хворобами, тому стежте за здоров’ям і вчасно проводите профілактику, щоб потім не було проблем, і інших неприємностей.
