У всі часи жіночі груди завжди вважалася найбільш привабливою і чуттєвої частиною тіла. Жінки донині намагаються підтримувати свою гідність в найкращому вигляді, використовуючи різні способи. Але, на жаль, рано чи пізно всі жінки стикаються з проблемою – птоз грудних залоз.

Це поступове обвисання грудних залоз, що супроводжується зниженням пружності та еластичності шкіри, розтягуванням. Птоз – це природний незворотний процес, результат вікових змін, що відбуваються в організмі. Існують фактори, що впливають на рівень розвитку птозу.

Причини появи птозу

Основні:

• Вік. Згодом жіночий організм починає виробляти в менших кількостях колаген та еластин – головні складові пружною і еластичною грудей. Внаслідок цього шкіра стає в’ялою, утворюються складки. Більшість вікових змін відбувається в період від 45 до 55 років.
• Генетика. Спадковість є серйозним чинником, що сприяє розвитку птозу. Гени визначають не тільки фігуру жінки, а й її форму. Якщо у матері було обвисання молочних залоз, то з великою йязикурністю, те ж саме буде у дочки.
• Значна груди. Чим солідніше бюст у дівчини, тим швидше відбудеться обвисання, але це не буде занадто помітно протягом тривалого часу. Бюст значного розміру швидше піддається птоз, ніж маленький. Це пов’язано з тим, що через велику вагу грудей зв’язки, а також сполучна тканина розтягуються сильніше.
• Різка втрата ваги. Всілякі дієти або перенесені захворювання незмінно позначаються на стані грудей. Зменшення кількості жирової тканини спільно з залозистої тканиною, що є своєрідним «наповнювачем» для грудей, сприяє її опущення. Якщо жінка різко худне, а потім знову набирає вагу або навпаки, це неодмінно відіб’ється на грудях.
• Шкідливі звички, зокрема, куріння. Жінки, що палять в молодому віці, раніше за інших починають помічати відвисання грудей.
• Носіння бюстгальтера. Існує думка, що при постійному носінні бюстгальтера опущення грудей не відбувається. По суті, все з точністю до навпаки. Використання бюстгалтера призводить до того, що підтримують зв’язки слабшають, стаючи занадто тонкими, за рахунок чого слабшає весь грудної каркас.
• Вагітність, період грудного вигодовування. Птоз особливо помітно проявляється у жінок, чиї груди різко збільшилася в період вагітності.
• Інтенсивні заняття спортом без спеціальної білизни. Фізичні навантаження припускають також постійний рух грудей, що відіб’ється на ній не найкращим чином.
• Погана постава. Проблеми зі спиною, коли жінка сутулиться, вкрай негативно відбиваються на формі грудей.

Залежно від характеру опущення молочних залоз, можна виділити стадії розвитку птозу. Для цього використовується метод вимірювання по субмаммарний складці – лінії прикріплення грудей до грудної клітки. Сказати з точністю, де вона проходить, неможливо, так як кожен організм індивідуальний.

Розпізнати стадію птозу можна самостійно. Для цього необхідно встати прямо, опустивши руки, і приблизно підрахувати відстань, яке знаходиться між ліктями і плечима. У нормальному стані соски будуть знаходитися приблизно на середині цієї відстані.

Ступеня розвитку птозу

• Перша стадія. Незначний птоз грудей. Сосок розташований безпосередньо на рівні субмаммарний складки або опущений нижче неї не більше ніж на один сантиметр.
• Друга стадія. Помірний птоз. Груди опущена від лінії субмаммарний складки більш ніж на один сантиметр, але візуально груди не виглядає обвислі.
• Третя стадія. Значний птоз. Відбувається помітне обвисання грудей більш ніж на три сантиметри від лінії субмаммарний складки, форма грудей поступово погіршується, що стає все більш і більш помітним.

Також існує псевдоптоз молочних залоз, при якому візуально груди обвисла, але сосок розташований вище рівня субмаммарний складки. Птоз грудної залози – це не хвороба, а проблема косметологічного характеру. Здебільшого вона доставляє жінці психологічні переживання, але може відрізнятися і більш серйозними наслідками, такими як мокнуть, шкірна мацерація в подгрудной складці, бешиха, порушення кровотоку і лімфотоку. При сильному опущенні є великий ризик виникнення кісти проток і лімфогранулеми, що може перерости в рак.

Птоз молочних залоз не є захворюванням, але він безпосередньо пов’язаний з рівнем здоров’я жінки. Зупинити повністю процес неможливо, але при грамотному догляді за тілом і дотриманні деяких рекомендацій можна уповільнити його розвиток і зберегти бажані форми на більш тривалий час.

профілактика птозу

Основні:

• Заняття спортом. Помірні фізичні навантаження не зможуть підтягнути груди, але регулярно займаючись спортом Ви збережете пружність і молодість шкіри. У всякому разі тренування не завдали шкоди ще жодної постаті. Досить приділяти грудей по 15-20 хвилин щодня. Виконувати вправи можна як в тренажерному залі, так і у себе вдома.
• Плавання. Різні водні процедури надаю прекрасне вплив на шкіру, роблячи її еластичною і пружною. Вельми популярними вважаються такі процедури, як гідромасаж, підводний масаж, контрастний душ, аква-аеробіка, обгортання з льодом, спеціальні маски, масаж водними струменями.
• Фізіотерапевтичні процедури, такі як електростимуляція, дарсонваль, ультразвук, лазерна терапія.
• Косметологічні процедури – обгортання, мезотерапія, біоревіталізація, масажі, застосування мікрострумів. Такі методи не тільки зберігають молодість шкіри, але і значно покращують її зовнішній вигляд.
• Сучасні косметологічні засоби дадуть Вашій шкірі додаткове харчування і збережуть її пружність. До них відносяться різні креми, лосьйони, ефірні масла, трав’яні настої, маски, гарячі і холодні обгортання.
• Контроль харчування та ваги. Здорове харчування – основа здоров’я всього організму. Правильно підібраний раціон позбавить Вас від зайвих кілограмів, і відкладіть в сторону екстремальні види схуднення за два дні.
• Правильна постава і носіння правильного і зручного білизни, яке буде пропорційно саме Вашим формам.

Дані рекомендації вельми прості й ефективні, і їх зовсім не складно дотримуватися. Але найголовніше, вони дозволять протягом довгого часу зберегти здоров’я і красу Вашого тіла.

лікування птозу

На жаль, птоз молочних залоз можна вилікувати нехірургічним шляхом. Існує спеціальна косметологічна процедура, спрямована на підтяжку грудей – ліфтинг. Вона дозволяє виправити навіть найостанніші стадії опущення, але є великим навантаженням для організму.

Перед операцією необхідно проконсультуватися з терапевтом, маммологом і хірургом, а також здати ряд аналізів. Лікарі оцінять ступінь птозу і підберуть відповідний тип ліфтингу.

До найбільш відомими методиками ліфтингу можна віднести:

• Традиційний ліфтинг, перевернутий Т-розріз. Операція складається з трьох видів розрізів: навколо ареоли, горизонтальний під грудьми і вертикальний розріз, що з’єднує два перших.
• Ліфтинг з коротким рубцем, вертикальний розріз. Найбільш часто використовувана методика серед всіх. Розрізи виробляються навколо ареоли і вертикально вниз у напрямку до субмаммарний складці. Лікар формує нові обриси грудей, переміщує сосок на нове місце, потім видаляє залишився шкірний клапоть.
• Мінімально-рубцевий ліфтинг. Виконується тільки один розріз – навколо соска з захопленням ареоли. Дана методика не знижує чутливість соска, а що залишилися після операції шрами візуально практично непомітні.
• Підтяжка грудей з одночасним збільшенням. Виконання такої комбінації дозволяє вирішити відразу дві проблеми: додати необхідний обсяг і відновити пружність грудей.

Операція проводиться під загальним наркозом і триває близько 2.5 годин. Протягом першого місяця буде необхідно носити особливу компресуюче білизна, яке знизить післяопераційну набряклість. Остаточний же результат буде помітний через півроку. Щоб уникнути нового опущення необхідно проводити ретельний догляд за шкірою, за своїм здоров’ям в цілому, уникати різкого набору або спаду ваги, стежити за своїм харчуванням.

Кому не можна робити операцію

Незважаючи на те, що відсоток відмов у проведенні операції вкрай малий, все ж є деякі протипоказання.

До них відносяться:

• Вагітність, період грудного вигодовування.
• Планування вагітності в найближчі рік-два.
• Хронічні захворювання в загостреній фазі, онкологія.
• Захворювання грудей або явно виражені рубці в цій області.
• Погана згортання крові.

Існує безліч методів для відновлення і підтримки грудей в будь-якому віці. Важливо пам’ятати, що, чим раніше жінка почне піклуватися про своє здоров’я, тим менше проблем їй доведеться вирішувати в майбутньому.