З віком у організмі людини відбувається безліч змін. Високий або низький пульс у літньої людини стає нормою. Це пов’язано з тим, що судини стають менш еластичним. Крім того, пульс і тиск тісно пов’язані між собою. Високий артеріальний тиск може бути причиною підвищеного пульсу.

Що таке пульс?

Пульс — це коливання артерій, яке викликане роботою серця.

Цей показник дозволяє оцінити серцебиття і роботу судин. У здорових людей серце б’ється рівномірно, таким чином, і частота пульсу теж рівномірна. У літніх людей часто відзначаються коливання цього показника. Це свідчить про проблеми з серцево-судинною системою. Норма пульсу залежить від віку людини. Для людей старше 60-ти цей показник становить 80-90 ударів в хвилину. Допускається відхилення в будь-яку сторону на 10 ударів. Якщо показник вище 150-ти, то потрібно терміново викликати швидку допомогу. Це може врятувати життя

Як проводять вимірювання?

Показник частоти пульсу залежить від регулярного фіксування ритму скорочень.

Дуже важливо правильно провести вимірювання. Від цього залежить результат. Показник вранці трохи знижений, а ввечері підвищений, тому вимірювання потрібно проводити вдень. Важливо, щоб людина спокійно посидів 10-15 хвилин. Це допоможе нормалізувати частоту серцевих скорочень (ЧСС). Багато заміряють не хвилину, а 30 секунд, а потім множать показник на 2. Це не правильно, так як показник протягом хвилини може змінитися. З цього вимірювання потрібно проводити протягом всієї хвилини. Є 3 точки, в яких проводиться вимірювання. Опис подано в таблиці.

ТочкиКомментарийСонная артерияСамая велика артерія в тілі людини. Вона легко прощупується і дає найбільш точний результат.Скронева артерияНесмотря на свій невеликий розмір, швидко намацується, так як знаходиться близько до тонкої шкіри.ЗапястьеЛегко промацати рух крові, якщо поставити 4 пальця на зап’ясті, а великий палець повернути паралельно мізинця.

Від чого залежать показники?

Показники можуть залежати від багатьох факторів. Більший вплив має фізичне навантаження. Відразу після неї показник може підніматися до критичної позначки. Змінює показник ЧП (частоти пульсу) смажена, жирна їжа. Високий пульс у літньої людини може бути викликаний стресами і нервовим напруженням. Людям у цьому віці не дозволяється переживати. Гормони теж впливають на пульсову частоту. Якщо є проблеми з ендокринною системою, виробляється більше або менше необхідних гормонів, що негативно впливає на пульс і тиск людини. Показники залежать і від статі: у жінок пульс трохи нижче, ніж у чоловіка. Це пов’язано з різницею в гормональному фоні.

Як змінюється пульс з віком? Яка норма?

З плином років пульс має тенденцію до збільшення показника, це вважається нормою.

Коли людина народжується його нормальний пульс 110-170 ударів за хвилину. Це пов’язано з тим, що судини дуже еластичні. З віком вони зміцнюються і пульс зменшується. У віці 20-30 років норма становить вже 60-90 ударів. Але чим старшою стає людина, тим показник знову починає зростати. У віці 60-ти років вважається нормою 80-90 ударів в хвилину. Це пов’язано з віковими змінами в організмі.

Причини змін пульсу у літніх людей

Зміни пульсових значень у літніх людей можуть бути різноманітними в залежності від причин, що їх викликали. Найбільш поширені:

• аритмічна показник;
• зміна частоти хвиль;
• різний показник на двох кінцівках.

Аритмічна пульс

Порушення в роботі серця ведуть до неоднаковим інтервалам пульсових ударів.

Аритмічна пульс у літніх викликаний неправильною роботою серця. У певному стані тканини органу не пропускають електричний імпульс, з-за чого робота всієї серцево-судинної системи дає збій. Пацієнт відчуває неправильне серцебиття, у нього діагностують аритмію. Він може втратити свідомість під час нападу. Людину переслідує постійний страх смерті. Діагностується за допомогою кардіограми.

Зміна частоти хвиль

Серце у літніх може битися занадто швидко (тахікардія) або повільно (брадикардія). Ці стани можна вважати нормою: у першому випадку аритмія відбувається із-за фізичної активності, підвищеної температури або сильних переживань, у другому — спостерігається у професійних спортсменів. До патологічних причин цього стану відносять інфаркт міокарда, захворювання щитовидної залози, дисфункції серцевого м’яза.

Різний пульс на двох кінцівках

У нормі показник на обох руках повинен бути однаковим. Норма допускає відміну 3 удари на хвилину. Якщо розбіжність більше, значить в артерії є що-то що заважає крові нормально рухатися. Це може бути тромб, холестериновая бляшка чи нееластичний посудину. Крім того, ускладнювати кровотік може будь-яке зовнішнє новоутворення, пережимающее артерію.

Що робити?

Коректне лікування може призначити тільки лікар. Він врахує інші особливості організму та стану здоров’я пацієнта.

Якщо літня людина помітив у себе підвищений пульс, він повинен викликати карету швидкої допомоги, так як є ризик розвитку інфаркту міокарда. Щоб уникнути цього стану, потрібно більше часу проводити на свіжому повітрі, робити регулярні піші прогулянки на вулиці. Крім того, треба усунути зі свого раціону жирне і смажене, додавши продукти, що містять калій, магній, кальцій. Рекомендується пропити заспокійливі. Якщо не хочете приймати медикаменти, то можна пити чай з ромашкою, м’ятою, мелісою. Для нормалізації пульсу у літніх можна випити настойку валеріани, пустирника. З медикаментів можна «Валокордин» або «Валідол». Не варто займатися самолікуванням. При найменших коливаннях потрібно звернутися до лікаря. Це допоможе уникнути повторного нападу.