Якщо довгий час знаходиться під палючими сонячними променями або перегріти свій організм іншим чином, можна легко отримати сонячний чи тепловий удари, вони часто взаємопов’язані. І обидва походять від перегріву.
Сонячний удар і тепловий удар у дорослих і дітей
Тепловий удар можна отримати не тільки влітку при спекотній погоді, але і в:
- сауні, лазні;
- автомобілі;
- гарячому цеху;
- під час інтенсивних занять спортом;
- великого фізичного навантаження, в теплому приміщенні;
- при високої температури повітря;
- невідповідною погоді одягу і т.д.
Зазвичай, наш організм сам справляється з невеликим перегрівом. Але в таких випадках дає збій. Відбувається зрив механізму терморегуляції, прискорюються процеси теплоутворення і тепловіддачі. сонячний удар – це такий собі різновид теплового.
У сонячного і теплового удару схожі симптоми прояву. але сонячний удар найбільш небезпечний.
Що буде відбуватися з людиною, яка одержала тепловий удар:
- спочатку з’являється невеликий період компенсації, коли організм сам ще може справлятися з перегрівом.
- компенсаторних можливостей вже недостатньо, відбувається зрив механізму терморегуляції.
- Підвищується температура тіла: Організм намагається створити баланс, і врівноважити свою температуру тіла, з навколишнім середовищем.
- Адаптивні можливості вичерпуються, починається наступна стадія – декомпенсація:
- починається інтоксикація організму;
- потім ацидоз;
- ДВС-синдром;
- серцева та ниркова недостатність;
- іноді розвивається набряк мозку, і крововилив.
Симптоми теплового удару у дітей, і дорослих подібні. За винятком одного – це носова кровотеча у дітей. І клініка у дітей більш виражена. Загальне самопочуття важче.
У маленьких дітей, система терморегуляції, ще недосконала. Тому діти, взимку швидше дорослих можуть замерзнути, а влітку перегрітися.
Тепловий удар може бути:
- через занадто теплою, або синтетичного одягу;
- дефіциті в організмі рідини;
- НЕ носіння влітку головного убору (краще носити, світлі тони);
- надмірна активність на сонце.
сонячний удар може відбутися тільки, коли доросла людина або дитина будуть тривалий час перебувати під впливом інтенсивного сонячного випромінювання. Перегрівається голова, кровоносні судини розширюються. До голови починає сильніше доливати кров.
симптоматика сонячного удару у дітей не дуже відрізняється від дорослих. Тільки діти її важче переносять. Вони тоді бувають або надмірно плаксивими, або апатичними. Можуть відмовлятися від їжі і пиття.
Порушаться обмінні процеси в організмі, нервова і інші системи та органи, будуть недоотримувати кисень і харчування. Це може привести до дуже серйозних наслідків. До групи ризику входять діти, від 0 до 3-х років.
Якщо батьки, зможуть станом малюка помітити перші симптоми сонячного або теплового удару і відразу почати лікування, наслідки будуть мінімальні.
симптоми
- невмотивована дратівливість;
- невелике нездужання;
- потім млявість, скарги на головний біль, нудоту, блювоту;
- підвищення температури, іноді до 39? і вище;
- поява марення;
- тіло може покритися потім або придбати синюшного відтінку.
Краще, звичайно, не чекати подібної симптоматики, а зреагувати раніше. Доставити малюка в лікарню самому.
Якщо немає такої можливості викликати швидку, а до її прибуття потрібно:
- Укласти дитину в прохолодній кімнаті. При необхідності використовуйте вентилятор.
- Головку тримайте весь час набік, щоб він не захлинувся блювотними масами.
- звільніть від зайвого одягу.
- Можна прикрити мокрою тканиною або протерти водою (тільки кімнатної температури) все тіло м’якою ганчіркою;
- Запропонуйте води, якщо він у свідомості.
Різниця між тепловим і сонячним ударом
Сонячний і тепловий удар – це синдром порушення терморегуляції в організмі людини, званий гіпертермією.
різниця:
- теплової – почнеться від впливу на тіло навколишнього середовища при перегріванні;
- сонячний – від попадання на голову і тіло прямих сонячних променів.
Підіб’ємо підсумок, тепловий удар може бути в приміщенні або на повітрі, але в затіненому місці. А сонячний удар тільки від прямого вплив сонячних променів на людину.
Групи ризику
До групи ризику входять:
- люди, мають серйозні хронічні захворювання;
- маленькі діти, вагітні жінки;
- мають надлишкову вагу і ті, які на додачу до ваги ще мають захворювання судинної системи, серця, хворі на цукровий діабет і т. д .;
- при зловживанні алкоголем і наркотиками;
- люди, носять в теплу пору року невідповідну одяг: щільну, синтетичну і навіть прогумовану;
- одночасний прийом деяких медичних препаратів і сонця неприпустимі: інгібітори МАО, амфетаміни, антидепресанти;
- які мають в анамнезі передінфарктний або передінсультний стан;
- вживають недостатня кількість рідини;
- які беруть сечогінні засоби;
- при гіпергідрозі і ангідрит;
- люди, залежні від погодних умов, при метеочутливості;
- при великій фізичному навантаженні.
перші симптоми
Сонячного удару:
- обличчя, сильно червоніє;
- охоплює різкий головний біль;
- нудить, з носа у дітей може піти кров, паморочиться голова, в очах темніє, починається найсильніша блювота;
- людина непритомніє.
- частішає пульс;
- дихання стає неритмічним;
- починається задишка;
- серцевий ритм порушується.
Теплового удару:
- з’являється дивна втома, млявість;
- починає сильно боліти, і паморочиться голова;
- обличчя стає червоним, підвищується температура, нерідко до 39 ° С і вище;
- тягне в сон;
- може бути блювота, пронос;
- навіть галюцинації та марення.
Якщо своєчасно не усунути причини, що викликали перегрів тіла, то почнеться наступна стадія:
- хворий впаде, знепритомніє;
- особа придбає синюшного відтінку, або стане дуже блідим;
- покриється холодним потом, пульс стане ниткоподібним.
Людина, що знаходиться в такому стані без надання належної своєчасної та професійної медичної допомоги, може навіть загинути.
Перша допомога
відразу викличте швидку допомогу.
А до прибуття лікаря, проведіть необхідні дії, для порятунку потерпілого:
- віднесіть або відведіть хворого в тінь.
- покладіть, покладіть що ні будь під голову.
- розстебніть або зніміть здавлює тіло одяг. Якщо вона синтетична, краще зніміть.
- покладіть компрес під потилицю і лоб: серветки, змочені холодною водою, кубики льоду і т. д.
- Можна, можливо бавовняну ткати змочити в холодній воді і накрити потерпілого.
- Якщо є можливість прийняти прохолодну ванну, або душ скористайтеся нею. Вода тільки повинна бути не менше 20? С.
- якщо потерпілий зможе випити дуже міцного, солодкого чаю або просто холодної води, запропонуйте йому обов’язково.
- коли людина знаходиться на межі втрати свідомості або втратив вже, дайте йому понюхати нашатирний спирт.
- при судомах простежте щоб хворий не отримав травму. Трохи притримуйте його, і поверніть голову трохи набік. Щоб він не захлинувся блювотними масами.
- Слідкуйте за диханням, якщо воно зупинилося, починайте робити штучне дихання.
- головне, діяти швидко, не губитися, застосовувати будь-які підручні засоби.
Сонячний удар: що робити не потрібно?
Категорично неприпустимо:
- залишатися під палючими сонячними променями, і знаходиться в задушливому приміщенні;
- не можна заповнювати брак рідини, алкоголем. Стан хворого ускладниться, до набряку мозку, додасться ще й токсичне отруєння;
- не можна занурюватися в крижану воду, від перепаду температур можна отримати серцевий напад;
- коли людина знаходиться без свідомості, не робіть спроби його напоїти. Це може закінчитися, блокуванням дихання.
лікування
Гіпертермічний синдром легкого ступеня, може пройти і сам. Якщо звичайно потерпілий, при перших симптомах: легкому запамороченні і невеликий головний біль, зробить необхідні дії. Чи прийме горизонтальну позу, буде пити багато рідини і охолоджувати шкірні покриви.
Коли ви звернетеся за допомогою до лікаря, він, виміряє пульс і температуру, оцінить загальний стан. І якщо воно буде задовільним, порадить на кілька днів постільний режим. Рясне пиття, дотримуватися дієти і на подальше, вживати необхідних заходів обережності.
Якщо потерпілий непритомнів, або у нього була неприборкана блювота, тоді його госпіталізують. Поклавши такого хворого в терапевтичне відділення, йому будуть вводити внутрішньовенно реополіглюкін або фіз. розчин. Це необхідно для регенерації водно-сольового балансу.
Коли стан ускладнене: судомами, дуже високою температурою, свідомість сплутана, серцева діяльність і дихання порушене. Якнайшвидше потрібно доставити хворого, в реанімаційне відділення. Від цього може залежати і його життя.
У швидкої допомоги, буде тривала реанімація:
- охолодження;
- подача кисню;
- вливання хлориду натрію 0,9%, за три години 1000мл;
- якщо потрібно, введуть протисудомну, наприклад, Реланіум (1 мл 0,5% м-ра)
- при порушенні, і не припиняється блювоті, вколют аміназин;
- при серцевій недостатності, кордіамін;
- при високій температурі, 2 мл 50% Анальгіну, внутрішньовенно;
- при зниженні артеріального тиску, зроблять ін’єкцію мезатона, або адреналіну.
сонячний удар більш небезпечний, на відновлення знадобиться більше часу.
наслідки
Наслідки можуть бути непередбачувані. І безслідно проходять не завжди. Тому що це не так безневинно, як думають багато хто. Особливо небезпечно, коли допомога була надана несвоєчасно або неправильно.
Можуть загостритися вже наявні хронічне захворювання. Або удар цілком може спровокувати нове захворювання.
До найбільш серйозних відносяться:
- інсульт;
- часті головні болі;
- порушення координації;
- розвиваються офтальмологічні та серцево-судинні захворювання і т.д .;
- летальний результат.
Щоб не залишити ні одного шансу ні сонячного ні теплового удару і не стати наступною жертвою, потрібно бути розсудливим і завбачливим. А звичайна літня панама допоможе вам зберегти і ваше здоров’я і ваших дітей. Будьте завжди здорові і життєрадісні!
