Тахікардія не вважається окремо взятим недугою, а виключно однією зі складових хвороби. Прискорений пульс при стресі говорить про те, що в організмі людини відбувається збій. Тому напад тахікардії свідчить про порушення в роботі серця або інших внутрішніх органів. Спалах потрібно швидко купірувати, адже наслідки можуть бути трагічними.

Симптоми тахікардії при стресі

Тахікардія — посилення ритму серця. Пульс у людини при природних умовах не перевищує 60 уд./хв, а при хвилюванні прискорене серцебиття сягає 100. Існують такі основні ознаки прискореного серцевого ритму від стресу:

• постійне відчуття тривоги і страху;
• часте дихання;
• слабкість;
• здавлювання в області грудей;
• поколювання в серці;
• людина відчуває пульсацію в області вен на шиї, б’є в голові.

Тахікардія на нервовому грунті має фізіологічну основу. Прискорене серцебиття з’являється у людини від постійного перенапруги нервів або фізичної перевантаження. Тривожність підвищується при стресових ситуаціях. У молодих людей, що постійно на нервах, частіше зустрічається депресія, ніж у дорослих. Від депресивних станів може почастішати ритм серця. Спалахи пройдуть самі собою, якщо джерело тахікардії буде усунуто (перестали навантажувати організм фізично, відійшли від стресу). Медичні засоби в більшості випадків не потрібні.

У чому небезпека?

Тахікардія, особливо стійка, може погіршити стан хворого.

Сильна тахікардія, яка має властивість повторюватися періодично, дуже небезпечна для людини. Наслідком може стати розвиток інфарктів, інсультів. З 72% рецидивів кожен п’ятий хворий схильний до летального результату. Тому у людей, які страждають тахікардією, існує ризик раптової смерті. В порівнянні з людьми, які не мають прискореного серцевого ритму, ризик зростає вдвічі, а іноді — в 10 разів.

Як купірувати напад тахікардії при стресі?

Тахікардія на тлі стресу вимагає спокою. Тому хворого необхідно покласти у ліжко, а під голову покласти високі подушки, прибрати всі подразники. Щоб зняти відчуття тривоги хворому дають препарати — «Корвалол», «Валокордин» або «Барбовал». В очікуванні медичної допомоги при сильному напрузі рекомендується зробити легкий розслабляючий масаж. На закриті очі покласти великі пальці і злегка натискати. Купірувати напад допоможе дихальна гімнастика: глибокий вдих чергують з протяжним видихом. До скроневої області голови і на лобову частину прикладають прохолодний компрес.

Лікування нападів

Якщо стресова ситуація вийшла з-під контролю людини, тільки лікар призначить адекватне лікування.

При нервових розладах радять звертатися за допомогою до психолога або психотерапевта. Доктор допоможе впоратися з депресією, усунути тривожний стан, тримати нерви в порядку. Лікар навчить впоратися собою і зніме постійне відчуття тривоги. Лікар-терапевт призначить ЕКГ, загальний аналіз крові, щоб дізнатися причину тахікардії.

Дотримуватись спеціальної дієти не потрібно, але відязикатися від алкоголю і кофеїну необхідно. У раціон краще включити соки і нежирну їжу більше овочів і фруктів. Якщо є необхідність, то рекомендується курс вітамінних препаратів, багатими Mg і K. Варто відязикатися від усіх факторів, що викликають регулярні напади прискореного серцебиття. Можна скористатися народними засобами. Допомагає настій глоду. Вживати настій потрібно по 100 грам за 30 хвилин до прийому їжі. Слід скористатися відваром календули, валеріани або собачої кропиви. В особливо запущених випадках при сильній нервозності лікар-діагност призначить медикаментозне лікування. Скористатися можна «Анаприлином» в дозуванні 10 мг. Приймати 2 рази на добу. Строки прийому визначить лікар.