Багато людей старшого віку страждають гіпертонії. Тиск 180 на 120 вважається гіпертонічним кризом і може призвести до інфаркту міокарда або інсульту. Люди, що страждають цією недугою, живуть в середньому на 15-20 років менше, ніж здорові або гіпотоніки. Важливо вчасно знизити тиск, щоб запобігти трагедії.

Причини підвищення артеріального тиску

Артеріальний тиск відображає те, як кров’яний потік тисне на стінки судин.

Для деяких гіпертоніків ПЕКЛО 180/140 є нормальним. При ньому його організм функціонує як зазвичай і людина не відчуває жодних симптомів. Але для більшості цей показник є дуже високим. Високий тиск може свідчити про наявність проблем з серцем. Причини такого підвищення можуть бути різними. Серед них:

• метеозалежність;
• алкоголізм;
• вживання жирної, смаженої, солоної їжі або великої кількості води;
• ожиріння;
• хронічні захворювання нирок;
• хвороби серця.

Завжди це криз?

Підвищений тиск часто спостерігається у постінсультний період.

Для більшості тиск 180 на 90 є гіпертонічним кризом, але є люди, які при цьому тиск відчувають себе комфортно і їх організм функціонує нормально. У цьому випадку таке ПЕКЛО не можна вважати кризом. Такий стан часто буває після інфаркту міокарда, інсульту або при ішемічній хворобі серця. Якщо тиск буде підніматися, напад може повторитися. За цього варто ретельно стежити за показниками.

Симптоматика

Пацієнт може не відчувати жодних симптомів при гіпертонії. Часто він дізнається про свою недугу на плановому прийомі у лікаря. Але найчастіше, людина відчуває підвищення тиску. При цьому у нього болить голова у скроневій частині, вона дуже важка. Присутній нудота або блювання. У людини темніє в очах і підкошуються ноги. Часто при цьому червоніє шкіра обличчя, лускаються капіляри в носі, очах або на обличчі. Людина відчуває слабкість і не може нормально стояти на ногах.

Чим небезпечно і як знизити?

До приїзду швидкої допомоги потрібно заспокоїти хворого, так як паніка провокує підвищення тиску.

Варто зауважити, що тиск 180 на 80 дуже небезпечно, але його не можна знижувати дуже різко. Такий стрибок може погіршити стан. Оптимальний варіант, якщо тиск впаде до позначки 130 на 100 протягом 2 годин. Якщо тиск високий і далі піднімається, то потрібно викликати швидку допомогу. До її приїзду потрібно відкрити вікно і наповнити кімнату свіжим повітрям. Часто людині в цьому стані нема чим дихати. Важливо лягти на спину, так щоб було зручно. Важливо розслабитися і не панікувати. Для полегшення стану можна поставити ноги і руки в холодну воду або прийняти контрастний душ. Можна покласти під язик таблетку Клофеліну» або «Анапрелина».

Лікування гіпертонії

Вважається, що гіпертонія не лікується. Якщо ПЕКЛО піднялося можна збивати. Крім того, можна приймати таблетки, щоб запобігти криз. Серед них:

ПрепаратыПримечания«Моксонідин»Знижує артеріальний тиск, діє як заспокійливе. Випивається 1 таблетка, якщо протягом півгодини стан не нормалізується, то можна випити ще 1 таблетку.«Ніфедипін»Розширює кровоносні судини і сприяє поліпшенню стану. Якщо немає підвищеного пульсу, то можна прийняти 2 таблетки.«Капотен»Усуває нудоту і блювання, нормалізує артеріальний тиск. П’ється по півтаблетки 2 рази в день.«Нітрогліцерин»Сильнодіючий засіб. Приймається тільки при поганому самопочутті 2 рази у день по 1-й таблетці.

Пити таблетки від тиску можна тільки за приписом лікаря.

Що робити, щоб криз не повертався?

Здоровий спосіб життя допоможе стабілізувати тиск.

Якщо пацієнт хоче, щоб тиск завжди було 110 на 70, то важливо вести здоровий спосіб життя. Профілактикою гіпертонічного кризу є кардіотренування. Лікуючий лікар повинен сказати, які саме фізичні навантаження протипоказані. Найчастіше людям з гіпертонією підходять піші прогулянки на свіжому повітрі (іноді біг), а також велотренажери. Вони зміцнюють серцевий м’яз і сприяють її нормальній роботі.

Людина з даним діагнозом повинен дотримуватися дієти. Вона полягає в тому, щоб відязикатися від смаженого, жирного, солоного. Ці продукти сприяють утворенню бляшок, які заважають кровообігу. Крім того, солоне уповільнює виведення рідини з організму, що також підвищує ПЕКЛО. Людина повинна вести в свій раціон продукти, багаті фосфором, калієм, магнієм і кальцієм. Це риба, кисломолочні продукти, банани, абрикоси, гречка. Якщо сезон не дозволяє вживати ці продукти, то є сенс пропити вітаміни або мінеральні комплекси. Вони допоможуть нормалізувати стан організму.

Важливо відязикатися від шкідливих звичок — алкоголю і куріння. Алкоголь розширює судини, а потім різко їх стискає. І це тиск спочатку знижується, а потім різко піднімається. З-за цього стрибка може статися гіпертонічний криз. Від сигарет також доведеться відязикатися. Нікотин робить судини менш еластичними. що призводить до підвищення артеріального тиску.