Вегето-судинна дистонія у чоловіків: симптоми, лікування, причини

Часто таке захворювання, як вегетосудинна дистонія зустрічається у жінок і підлітків. ВСД у чоловіків проявляється так само часто, як і у представниць прекрасної статі. Але чоловіки більше схильні до панічних атак, і «емоційного вигорання» так що потребують індивідуального підходу до лікування.

Причини розвитку

У чоловіків, зазвичай, збої у вегетативній системі пов’язані з віком. Починають з’являтися перші ознаки ВСД у віці з 40-45-ти років.

До причин розвитку хвороби можна віднести наступні фактори:

  • спадкова схильність;
  • зловживання алкогольними напоями та іншими шкідливими речовинами (тютюн, наркотичні речовини);
  • зміна гормонального фону;
  • недостача відпочинку, перевтома;
  • емоційні перевантаження, «психологічне вигорання», постійне перебування в стані стресу;
  • постійна розумова навантаження;
  • інфекційні захворювання.

IRR — це не самостійне захворювання. Воно проявляється тільки внаслідок певних порушень організму, збоїв у його роботі. Частіше з-за постійних стресів, перевтоми, відсутність відпочинку, неврозів. Воно впливає на весь організм, пригнічує його. Тому, починаючи лікування, варто боротися з його першопричинами, а не з симптомами.

Симптоми вегетосудинної дистонії у чоловіків

Симптоматика ВСД різноманітна:

  • Збої в роботі серцево-судинної системи:
    • болі в області серця;
    • прискорене серцебиття;
    • відчуття завмирання та/або зупинки;
    • поколювання.
  • Відчуття нестачі повітря, задишка, відчуття стиснення в грудній клітці.
  • Скачки артеріального тиску. Збої в циркуляції крові, порушення терморегуляції тіла (кінцівки холодні, відчуття їх оніміння).
  • Ознаки розладу ШЛУНКОВО-кишкового тракту, больові відчуття в області живота, нудота, блювота.
  • Збої в роботі сечовидільної системи.
  • Сонливість, підвищена стомлюваність, загострення депресивних настроїв, неуважність уваги.

Симптоматика вегетосудинної дистонії.

Конкретно у чоловіків ознаки ВСД залежать від типу нервової системи. З’являються такі симптоми ВСД:

  • стомлюваність;
  • головні болі;
  • прискорений ритм пульсу;
  • зниження працездатності;
  • перебування в постійному стані тривоги, нервового збудження, дратівливості;
  • надмірне потовиділення;
  • біль і поколювання в області серця;
  • перші ознаки гіпертонії;
  • сонливість;
  • неуважність уваги, неможливо зосередитися.
  • порушення пам’яті;
  • страх смерті, нав’язливі думки депресивного характеру;
  • безсоння, відсутність апетиту, панічні атаки.

Діагностичні заходи

З-за різноманіття проявляються симптоми, діагностика ВСД є важким, але можливим. Для цього вдаються до таких методів, як:

  • електрокардіограмі (ЕКГ);
  • реовазографії — записують пульсові коливання;
  • гастроскопії — для діагностики ШКТ;
  • електроенцефалографії — для дослідження нервової системи;
  • комп’ютерної томографії;
  • магнітно-ядерного резонансу (ЯМР).

В залежності від симптомів, які зазнає пацієнт, може знадобиться обхід визначених лікарів для діагностики вегетосудинної дистонії. Все це дає можливість відстежити зміни в організмі, вчасно почати лікування і не дати хворобі прогресувати. Не варто нехтувати своїм станом. У разі прояви цього захворювання слід звернутися до лікаря. Він допоможе підібрати відповідне лікування, дасть рекомендації і поради.

Лікування ВСД

Саме перше і найважливіше, що потрібно зробити для боротьби з вегетосудинною дистонією — це нормалізувати свій режим праці і відпочинку.

В лікуванні ВСД важливо дотримуватися режиму сну і роботи.

Щоб справлятися зі збоями і порушеннями роботи і функціонування органів, організму потрібно звідки черпати сили. Тому так важливо давати повноцінний відпочинок своєму організму. Далі, що хотілося б згадати — це фізичні навантаження. З-за того, що люди, в основному, ведуть пасивний і «сидячий» спосіб життя, порушується функціонування організму в цілому. Помірні фізичні навантаження повинні стати обов’язковим пунктом в щоденному розпорядку дня. Необхідно збалансувати харчування. Здорова їжа — запорука хорошого самопочуття. Їжа повинна бути багата білками, корисними жирами, вуглеводами, солями магнію і калію, мінеральними речовинами. Важливо стежити за своєю масою тіла.

Препарати

В оздоровленні фігурують заспокійливі медикаменти, які спрямовані на покращення психологічного стану пацієнта. Для медикаментозного лікування часто використовують препарати, що представлені в таблиці:

НаименованиеПредназначение«Ново-Пасит»Для боротьби з фобіями і нав’язливими страхами«Персен»Заспокійливе«Валокормід»Розслабляє нервову систему«Корвалол» і «Норматенс»Для нормалізації сну«Вінпоцетин»Для розширення судин«Азафен»Антидепресант«Діазепам», «Реланіум», «Седуксен»Роблять гальмуючий ефект на центральну нервову систему«Пропранолол», «Анаприлін», «Обзидан»Застосовують при ознаках тахикардии

Народна медицина

Незважаючи на те що лікарні пропонують великий список ліків і методів лікування вегетосудинної дистонії, багато людей віддають перевагу народним методам. Так, наприклад, знахарі рекомендують лікувати ВСД глиною. Для цього потрібно щодня пити розчин однієї чайної ложки глини в теплій воді. Згодом знижувати кількість глини. Це допоможе вивести з організму шлаки і токсини. Корисно змішувати вживати буряковий, морквяний і огірковий соки, в співвідношенні 1:3:1. Народні цілителі радять застосовувати для терапії відвари трав і коренів. Для чоловіків більше підійдуть трави звіробою, омела, плоди шипшини, коріння солодки, валеріани, екстракт левзеї, дягель і родіола. Для цього сушені коріння і трави потрібно подрібнити в кавомолці. Потім 2 столові ложки отриманого порошку залити 0,5 літрами окропу. Приймати невеликими порціями після відстоювання.

https://www.youtube.com/watch?v=M3l6avEsyZQ